很多人都相信着民间的所谓的“吃什么补什么”的道理，认为只要多吃含有胶原蛋白的猪蹄就可以实现美容的目的论。但是，真像他们说的，吃猪蹄可以美容吗？还有市面上林林种种的胶原蛋白产品，从外用到口服，都是那么有 ...

土豆 土豆能让你疲惫的双眼焕发光彩，还有助于减轻虚胖。 方法：把一只大土豆研碎，夹在两层纱布或干净的手帕之间。轻轻地覆在眼睛上，躺下休息半个小时。 橙子 橙汁和橙皮内的橙油是很好的清洁品，还能滋养干燥或中 ...

现在假货横行，连护肤品和化妆品都出现了各种各样的山寨版，面对着这些让人无法放心的现状，在购买护肤品的时候，总是有些担心自己买的是不是真货。尤其是网购回来的产品，模仿的太像，都不知道怎样才能看出真假。现 ...

指标完成度、年度总报表、明年计划书……进入年末，工作总会因为岁末的特殊性而变得更加繁重且压力倍增。加上全球经济不景气的大环境，心理压力也难免会有所增加。此时的压力，不仅仅会表现为失眠、过度紧张等现象， ...

现在的生活和工作让许多人都成为了晚睡一族。如果说十二点能正常上床睡觉，也许你会高兴的大叫上帝保佑，每天早上的大大的眼袋和黑眼圈代替了你美丽的妆容，这时你不得不为你的健康和皮肤的健康考虑一下了。 一、重 ...

冬季气候干燥，白天和夜晚的温差变化较大，皮肤的水分散发于空间，皮脂的分泌也变得缓慢，所以容易发干、粗糙，使皱纹增加或明显加深，皮肤的弹性会减退，整个人看上去增添了几分憔悴。 水是生命之源，生活中最不可 ...

小脸女性即使身形丰腴，也会比大脸女性看上去清瘦不少。如何健康而快速地瘦脸？下面的5个建议，从饮食习惯入手，帮助你有效瘦脸。 1.每天至少喝800ml水 喝适量的水是帮助脸部消除浮肿的有效方法之一。如果你不喜欢每 ...

晨食水果 早晨水果是金、中午是银、晚上则是铜。水果富含人体必需的碳水化合物，多种微量元素和维生素、果胶、有机酸和纤维素，对增进消化、软化血管、改善心肌功能、防治高血压、高胆固醇等均有良效。 常按摩皮肤 ...

这个世界的喧嚣与烦闷，让很多人都感受到一种难以消除的抑郁感，每个人都会有自己的烦恼和苦痛，想要继续开心的生活下去，就需要找到一个好多纾解压力的方式。沐浴，或许会让你眼前一亮，以下几钟沐浴新方法，可以让 ...

随着年龄的增长肌肤曲线会逐渐呈下降趋势，睡眠不足、心情烦躁、压力大等都反馈在皮肤上，肌肤的恢复力也不比过去……面对恢复机能日益低下的肌肤，如果你放任不管，就会愈演愈烈——皱纹、松弛等都会一一找上门来。 ...

眼睛是最容易透露年龄的部位，而恰当、细心的保养就是锁住这个秘密的最佳密码。一个女人，应该拥有多少护肤品才算善于保养呢？善于保养并不代表需要拥有成堆的高级护肤品，善于保养的秘诀是——从细微之处开始保养。 ...

很多职场女性，因为工作的原因，经常会有饮食不规律的现象，为了让自己拥有好肌肤和好身体，不少人所以就靠药物和胶囊来补充维他命。其实，要补充维他命，是一个十分长期的过程，不能单靠这些药物来补充，而应该学会 ...

美白的话题对于女人们有着永远不会消退的吸引力，白皙的好肤色自古以来就是判定美女的重要标准之一。因而，对于美白的执着，是每个女人的通性。想要美白不费力，在这里这们为你热荐十款美白法宝来护理你的肌肤。而且 ...

冬季皮肤干燥缺水，都快变成“苦瓜脸”了。水分饱满的皮肤，才是清亮可人的好皮肤。一旦缺水，干涩、紧绷、掉屑、瘙痒、甚至小幼纹……这些叫人苦不堪言的问题就会一一出现。 一、为什么肌肤会干燥？ 原因1：睡眠不 ...

许多工作繁忙而渴求完美的成熟女性尽管能抽出时间来做美容、买衣服，甚至服用保健品，却往往会忽视自己的饮食和运动，也很少给自己接触自然的机会。 (-)姜汁奶 牛奶加入少许姜汁(用挤压勺挤入)，烧热至90度即可，这 ...

美容除了要护肤之外，日常的起居饮食也不可忽视哦。30岁的女人要特别开始注意抗衰了，因为肌肤和身体的各项机能都开始下降了，除了护肤品和胶原蛋白外，食物也要特别注意。学做几款菜式，让你美上加美。 一、抗衰老 ...

女人的皮肤保养，好像可以简单到用3个字母概括T、U和W，少女时代被T区的控油问题所困扰，半熟龄时要担心U区的松弛和老化，而在正式进入熟龄期后，最担心的就是眼周保养的W形问题，从外眼角的纹路到浮肿松弛的眼袋， ...

在冬日，肌肤总是脆弱异常，小小的风吹草动，就可能让肌肤受到严重的伤害。因此，想让肌肤在寒冬时节里依旧维持着美丽和光泽，你需要提升你的肌肤抵抗力，让肌肤有能力抵挡外界的恶劣环境。现在，我们就来为你制定寒 ...

同样一张脸蛋，不同时刻肌肤状态也不尽相同，所以白天和夜晚的护肤技巧也不尽相同。下面，小编就来为你解释白天和夜晚到底有哪些护肤重点和技巧，市场上越来越多的区分昼夜的美容品又该如何把握。 早上： 1、清洁为 ...

春节马上就要到了，在回家之前一定要让我们的肌肤弹性十足、充满活力噢！虽然肌肤保养原本是该日积月累、长期力行的功课，但临时抱佛脚，只要注意技巧，收获一定也不小哦！ 一、充分休息 脸部的细纹可以经由去角质以 ...