1、深色食物 深色的食物，也是你要注意的食物。 牛奶 、鸡蛋、豆腐、鱼类等浅色食物，容易令黑色素排出，也可以减轻内脏负担。与此同时，也应少食深色食物及少喝饮料，如浓茶、可乐、咖啡和朱古力等。 深色食品包括 ...

注重防晒隔离 不喜欢戴围巾的MM，颈部和脸部一样没有任何东西遮挡，外界的阳光和空气中的污染，颈部很容易变黑出现。所以出门之前，除了给脸部擦上隔离防晒霜外，颈部也不要忘记了。 清洁 脖子上的油脂比较的少，使 ...

近日，长贴《穷逼就别护肤了》在微博引发热议。作者尖锐地指出，企图用低廉的价格买到优质的护肤品是一种不切实际的幻想，便宜也有好货只能是一种自我洗脑；并用辛辣生动的语言讽刺以寻觅便宜且自以为很好用的护肤品 ...

你的肌肤亲油还是亲乳？ 1.在初春季节你的肌肤总是感觉？ A、非常干燥，还有粗糙和发痒问题。 B、有时感觉干燥，但整体还好。 2.在涂抹保养品时，你喜欢用什么手法？ A、稍加用力配合按摩手法。 B、轻柔打圈涂抹。 3 ...

洗脸刷有助去角质 目前大热的洗脸刷，被不少美容达人称为“洗脸神器”，称用了洗脸刷不仅可以去角质，还能让脸色看上去“红润有光泽”。事实真是如此吗？ 记者在淘宝搜索发现，一款洗面刷号称“刷毛比手指头更能深入 ...

春天气候多变，既有残冬的余寒，又有盛夏的燥热。春天的风较为干燥，它伴随着鸟语花香，把各种微生物吹到人的皮肤上，如果此时人们不认真保护自己的皮肤，轻者会皮肤干燥皲裂、粗糙；重者还有可能产生皮肤发痒，引起 ...

凯特王妃去一家康复机构探望病患 凯特王妃怀孕的消息一经传开，立刻得到了大家的关注。近日，准妈妈去一家康复机构探望病患。幸福洋溢的她配合甜美的笑容，仿佛已经闪耀着母性的光辉。 凯特王妃孕后素颜亮相 从照片 ...

春季护肤小常识一：北方MM春季护肤时应该做好补水保湿工作 南北方的气候还是有一定差距的，尤其是北方的春季，风沙比较频繁。干燥的春风减少了空气中的湿度，虽然阳光不强烈，但日照的时间开始明显加长。这些对肤质 ...

很多女性朋友都曾问我，如何保养皮肤？这个话题其实我说不太合适，因为我不是美容专家，在这方面所采取的“保养”措施也非常有限。但是大家不相信，说我的皮肤紧致程度不像奔五的人，一定会有自己的经验。 我回答说 ...

早春保湿小贴士 水润保湿一整天 1、喝足够多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可别忘了多吃哦。 2、风吹日晒尽量免。尽量减少户外活动。 3、不要用过热的水洗脸，洗脸后一定要用化妆水补充水份。 4、选择 ...

Q1 护肤精油是“全能型”产品吗？还是只有干性肌和初老肌才适合？ A：严格来说，护肤精油根据肤质不同也分类型，比如有一些油可以平衡肌肤保湿补水，有一些油反而还能控油，所以任何肤质都可以用，只是在选择时，要 ...

你听说过针灸美容吗？所谓针灸美容，就是运用针刺、艾灸的方法，补益脏腑，消肿散结，调理气血，从而减轻或消除影响容貌的某些生理或病理性疾病，进而达到强身健体，延缓衰老，美容益颜的一种方法。 针灸真的能美容 ...

高温瑜伽，也叫热瑜伽或热力瑜伽。就是在38℃-40℃的高温环境中做瑜伽。在高于体温的环境下，人体的筋骨可塑性较强，因此较为容易起到拉伸肌肉，塑造线条的作用。 在高温的环境下，血液循环加速，肌肤毛孔扩张，肌肤 ...

酸奶可祛痘 材料：面粉1小匙、草莓4粒、酸奶少许、蜂蜜1小匙。 做法：将草莓洗净去蒂，切成块放入榨汁机中榨取汁液，倒入干净容器中，加入备好的酸奶，面粉，蜂蜜，一起混合搅拌均匀成糊状。洁面后，将混合液均匀涂 ...

很多消费者在使用油类护肤品的时候会觉得过于滋润，肌肤表层反而像糊上了一层布，毛孔的呼吸也觉得受到影响。也有很多美眉会担心油类化妆品会不会堵塞毛孔，反而不利于肌肤的彻底清洁？ 油类护肤品每次使用都会有残 ...

1.一线品牌小样 长期不缺是神话 张小姐酷爱彩妆，她曾是许多网站化妆品频道的“小样”试用达人，她总结自己的试用经历时说：“只有用不过来的，没有试不到的。”在把几乎大品牌的彩妆涂到脸上的同时，她觉得皮肤有些 ...

防微杜渐 拒绝表情纹深化 肌肤衰老痕迹初现，是从我们眼角第一表情纹开始，这些较浅的纹理形成在肌肤表皮层，如若缺乏护理，便会渐渐形成深纹，继而会扩展及更清晰明显，这就是肌肤开始松弛的先兆。肌肤保养需防微杜 ...

夜晚，是生理机能自律调护的休息阶段，这时候最需要的就是滋养肌肤，加速细胞的新陈代谢，修护肌肤白天受到的损害，补充营养，让肌肤变得更有弹性，更加细腻，因此晚霜应运而生。下面，小编跟你分享晚霜使用的6个秘 ...

不少网友被这种酷刑般的美容手法震惊，有网友调侃称，女人真可怕，“火眼金睛”原来是这样炼成的。而爱美的网友们更关心的是，这种美容方法是否具有科学性？记者在调查中还了解到，在重庆流行的一些美容手法，也曾给 ...

根据皮肤性质 油性皮肤：洗脸时在“温热水”中滴白醋，能有效地清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃，使皮肤光洁美观，并减轻毛孔阻塞。 干性皮肤：玫瑰浸泡的水中加几滴蜂蜜，蘸湿整个面部，用手拍至干燥。这样每晚反 ...