随着夏天的到来，很多人都会面对这样一种问题，那就是面部油脂分泌过多，往往一到中午， 你就会发现自己已经满脸油光，这不仅会让人感觉非常不舒服，而且还会影响美观，因此小编今天就来给大家介绍几种方法，让你在 ...

俗话说貌美牙为先，齿白七分俏所以每一个爱美的人士都希望自己能够拥有一口亮白的牙齿，但是在诸多原因的影响下，很多人都会出现牙齿发黄的现象，这严重影响了美观。因此很多人都会关注如何让牙齿变白的事项中。然而 ...

现代人在看重养生的同时也越来越多的人懂得如何养生。但是早晨养生你真的做对了吗？早晨是一天的开始也是身体清醒的开始，如果做一些错误的养生习惯，不利于身体健康的同时还有可能引起多种的疾病。那么的到底是哪些 ...

留住青春是每个人都想要的事情，但在生活中想要留住青春其实并不容易，因为很多人不知道保持年轻的方法，甚至一些人会用错方法而让身体遭受损害，其实保持青春，让自己更加年轻方法很简单，我们只要能够坚持不懈做一 ...

在结束了一天的忙碌工作后，每个人都想要躺在床上好好的放松一下自己，玩玩手机、看看电视已经成了很多人下班后的常态。虽然及时休息是一种可以理解的行为，但是这样做对身体并没有什么好处。 因为一天的劳累会让身 ...

往期回顾：上一期我们说到，小葫仙和老杜在老家的这几天，老杜在各方面都照顾的很周到。老杜一边带着小葫仙欣赏村子后边的海景，同时还准备海带炖豆腐来犒劳小葫仙。并且还随后带领小葫仙去了当代渔民所在的海带养殖 ...

健康长寿一直以来都是很多人所追寻的，那么在这样的情况之下有没有什么样的方法可以帮助我们达到呢？其实每天花一分钟做一些小动作就能够让你健康长寿，下面大家就来看一下究竟应该做哪些运动吧。 1、高抬腿 小编首 ...

社会的发展是越来越进步的，人们除了要过好自身的生活之外还要保证自己的身体健康，所以越来越多的人开始担心起自己的寿命，我们都想要长寿，看看以后的世界会发展成什么样，其实，我们的寿命跟我们平时生活是息息相 ...

相信很多人都有过精神不太饱满的时候，特别是春天，民间有一句话：中午不睡，不午崩溃。说的就是人需要睡午觉才能提点精神，否则下午就没法学习和工作了，最大的感觉就是困。还有些人，即使中午睡了，但如果睡的时间 ...

体内湿气如果比较重，会严重损害大家的身体健康。但是你知道吗？其实在生活中存在着一些事情如果你经常做，就会让你身体中的湿气加重，所以在这样的情况之下，小编今天就来和大家介绍一下，在生活中经常做哪些事情就 ...

健康长寿是每个人的追求，在生活中人们往往通过食物、运动和保健品来获得健康和提高免疫力，其实这些方法我们不能说是错的。但为何养生效果总是不理想呢？其实这和没有及时喝水或补水时间错误也有关。既然水是维持生 ...

谁都想要让自己健康，那么平时怎么获得，就成了很多人的困扰。因此小编今天想要和大家说的就是，其实，你要想让自己健健康康的，那么在平时的生活中不妨经常甩一甩这里，对于身体健康而言有非常多的好处。 一、甩手 ...

很多人终其一生都在寻找长寿的方法，其实想要健康长寿并不难，不用去烧香拜佛，不用去相信偏方土药，只要养成一个良好的生活习惯就可以。不少朋友虽然明白这个道理，但是在行动上却没能跟得上。 胃是人体的一个重要 ...

俗话说：牙疼不是病，疼起来要人命。有过牙疼经历的人都知道，此话非虚。牙一旦疼起来，不仅让人食之无味，就是睡着了，也能疼醒。令人站也不是，坐也不是，非常苦恼。龋齿、智齿、牙龈肿痛等等都会引起牙疼，但人们 ...

对于很多人来说，在平时的生活中总会遇到这样一种情况，那就是总会有一个时间段你会特别的困，并且没有精神，在面对这种情况的时候有没有什么样的方法可以有效的帮助大家解决呢？小编今天就来给大家介绍几种方法，让 ...

拥有清新的口气是很多朋友心中的愿望，口臭不仅会影响到人际的交往，而且还会导致自己的形象受损。看起来干干净净的姑娘小伙，若是被口臭缠上那么声名就有可能毁于一旦。那么口臭的原因有哪些，人们又应该采取何种措 ...

睡眠是一件让人畅快的事情，但在生活中想要获得良好的睡眠并不容易，很多不同的因素都会导致睡眠质量被损害，甚至有可能会导致人出现失眠这种情况，因此在生活中想要保护好睡眠，就要学会改变睡眠的手段，或者将之称 ...

春夏之交，温度不断的上升，空气湿度也增加，邪气入侵，对身体伤害极大，在风、寒、暑、湿、燥、火这六种邪气中，湿气的杀伤力无疑是最大的，在生活中，我们也会看到湿邪对于健康的危害。特别是在南方，湿邪带来的伤 ...

拥有好的体质是人们一直追求的，而运动及饮食是关键。虽说这些对人体健康有一定的好处，但如果没有科学性，则对健康是有害的，尤其是运动。多数人在午饭过后会有运动的习惯，因为饭后运动不但可以起到防治疾病的作用 ...

水是生命之源。人们很早就知道水对人体健康的重要性，如果体内缺水，就会感觉到皮肤干燥、口渴、乏力等不适。不过，很多人在工作的时候往往太专注，总是想不起来要多喝水。一天下来，就会发现自己灰头土脸，并且感到 ...