时髦的上班族女性，常常会随着自己的心情起伏，去尝试新的发型，变化不同的装扮和造型，展现自己另一面不同的风情，创造全新的感受。但是，说也奇怪，皮包却是一个让人产生习惯的东西，心情越不好，反而会越依赖这个 ...

减肥时，多吃一口饭或没时间做运动，常常让肥胖人士倍感压力，学者研究指出，压力让人胖，原因是人在承受压力时会刺激肾上腺皮质醇分泌，导致脂肪特别容易堆积在腹部，所以减肥时心情放轻松，多吃一口又何妨，选对食 ...

35岁的潘女士是一名潮流信息发布专家，她形容自己就像一个超负荷的陀螺一样不停地旋转，旋转。。。。。。。。有时下午3点在东京上飞机，10个小时以后面临的又是巴黎的下午3点，我希望自己有三头六臂，72小时连续不睡 ...

据明天《美国医学会杂志》（jama.2003;290：1033-1041，1091-1093）将发表的两项随机、安慰剂对照试验说，舍曲林可能帮助治疗重度抑郁（mdd）患儿。评论者检查了近年来选择性5羟色胺重吸收抑制剂（ssris）在mdd患儿 ...

瑞典一项研究指出，不如意婚姻生活令女性心脏病发的机会，比婚姻幸福的女性高出三倍。不过，男士们的心脏机能就似乎不受婚姻状况影响。专家称，导致女性心脏病发的原因，与导致男性心脏病发的刚好相反。对女人来说， ...

爱情是一件无法用言语解释清楚的事，尽管有不少心理学家曾试图诠释它。 在这一领域进行开创性工作的是英国伦敦大学心理系的泽米尔泽基教授和来自瑞士的研究生安德烈亚斯巴特尔斯。研究人员在向志愿者出示其爱人照片 ...

当人们的心理状态趋于不平衡时，常常会出现烦躁、紧张、苦闷、愤怒、猜疑、忧郁等情绪。用阅读童话来调节自身情绪是一种行之有效的方法。 虽然童话是为儿童作的，但它的内容单纯、质朴、生动、活泼和理想化。当人们 ...

广州人有句俗话，叫做笑掉下巴。意思是说，对一件很引人发笑的事，可以使人笑到到下颌都掉下来。这也许有些过度夸张，事实上，在日常生活中，确也真有笑到下颌掉下来、合不拢嘴的现象。笑引起的麻烦，笔者曾亲眼见到 ...

自杀是抑郁症最悲惨的后果。据估计美国每年有300000人自杀，其中30000人因此死亡。自杀者亲属和朋友经常的反应是：他怎么会走上绝路，真是无法想象。 你可能不是医生或心理学家，察觉不到自杀的先兆。但如果你认识的 ...

面对着考试日期的节节逼进，考生的自我要求较高，加上老师、家长、亲朋好友对自己的高度期待，因而容易产生极大的心理压力。对此，考生可以采取如下策略为自己减压：踢皮球：美国一泳坛明星在回答记者关于怎样面对观 ...

早在两千多年前，医学家就发现营养与人的性格有关。据史书记载，在古老的希腊，有位名叫凯波克拉蒂斯的名医，经过刻苦研究，首次创造了气质学说，将人的性格分为多血症、神经症、黏液质、胆汁质4大类。人的性格依本 ...

据美国《新闻周刊》报道，有越来越多的研究报告显示，精神压力会引起一连串危及生命的疾病，但有一项令人惊奇地发现，原来精神压力会首先令人变成大肚腩。 据一名内分泌学家所进行的研究显示，人类体内组织对压力均 ...

父辈们叹，养家糊口有压力，年轻人却说，目前生活无忧也有压力。近日参加了一个名为挑战自我，战胜压力的沙龙活动，听到现代职业人对压力的新描述。 案例一：能力超出工作 在某企业工作的钱小姐说，她在行业内发展非 ...

曾有这样一个故事，有一个国王，他拥有至高无上的权力，挥霍不尽的金钱，宝马香车，红粉佳人，可他却觉得自己不幸福。后来，他听说世上有一种幸福外套，无论谁穿上它都会幸福无比。国王就下决心要得到它，他走了很多 ...

高考快到了，李同学不仅没进入考前状态，他的右手还颤抖个不停，越是紧张就抖得越严重。 李同学的父亲急着带他看病，李老先生对医生说了这样一番话：我家祖祖辈辈没出过一个大学生，我年轻时赶上文化大革命，什么也 ...

生育后很长时间还感到疲劳可能是产后抑郁症的早期症状，这是本周末在东方护理研究学会的科学年会上提出的。美国的研究人员提出了有关证据，指出在任何典型症状表现出来以前，疲劳感实际上是发现产妇患抑郁症的重要指 ...

随着人们对心理健康的日益关注、现代生活节奏的加快和日趋激烈的竞争压力，伴有各种心理障碍的病人急剧增加。旨在关注精神健康、提高生活质量的京城首家心理健康之友，正是北京友谊医院专为有心理疾患的病人开办的又 ...

1、选择一个职业或专业之后，就不能再回头了；一旦下了决定，就不能再更改了。 2、每个人终身只能有一个适合于他的职业。 3、父母或别人能告诉我将来可以做什么，如果不这样，我就对起他们，会失去他们的支持和欢心 ...

俗话说：女人善变。其实不然，热恋中的小伙子，只要你在日常的交往中细致观察，仍可以明明白白地感觉她是否在爱着你。 1.热恋中的男女，都会有些亲昵的语言。如果你用平时惯用的语气跟她说话，而她的态度不像从前一 ...

饱和一词系化学术语，将盐不断加入水中，当盐不能再溶解时，叫做饱和。心理饱和则是指心理的承受力到了不能再承受的程度。卓别林在《摩登时代》中扮演一名工人，成天做着拧螺丝的活儿，干久了，他看见过路女人胸前的 ...