你身边一定有这样一类人，他们是party的中心人物，他们属于你有了开心事时首先想要诉说的人。他们总是积极乐观，快乐满足。那么，就让我们来找寻一下他们天赋的来自何处：十种必胜战略来替你找到每日的快乐与满足， ...

单身女孩缺乏一种爱，让他们感觉很孤独，在长时间的孤独中他们的心理会有成都的扭曲，或是变得不同于以前的性格，一般会出现5种症状，如果你是单身，可以看看自己是否正处在这些症状里，要及时让自己脱离出来。 病症 ...

偷情就像时下风行的海选，不是任何女人都能够偷到情，也不是任何女人都有能力，有魅力，有勇气，有机会，有愿望偷到情的。女人偷情的过程，就是一种历练的过程，是一个让女人脱胎换骨的过程，女人的一生，要恋爱，要 ...

他喜欢说，对于爱，忠诚和互相信任是爱情的首要条件。前几天一位博友给我发纸条，希望他写一篇并探讨下男人出轨偷情的博文，还有位博友对现在日益增加的女人给男人戴绿帽子问题，也希望我去写一篇。 他是热心人，会 ...

在房间里挂幅画可以增添一些艺术气息，而对于卫生间来说，挂幅画不仅仅是锦上添花的装饰，还有一些意想不到的功用。最新研究发现，在卫生间里挂一幅暖色调的画，有助于排便。 暖色调有放松心情、缓解紧张情绪的作用 ...

生活中随处可见的垃圾很多，但是我们却往往忽略掉心理上的垃圾，清理现实的垃圾很简单，但是心理上的却需要对策。 应对策略之一：自我 以下列出的是一些应对压力事件的比较常用的办法，哪些是你的行为特征或者是你的 ...

现在生活使人们的压力越来越大，很多人开始找寻适合自己的减压法方，就为大家盘点一下绝对令你惊秫的减压法，一起来看看吧。 策略一：随时接吻 最近的一份研究报告发现，在2000名夫妇中，那些只有在性爱时才亲吻的夫 ...

1、音乐唤醒 铃声大作的闹钟会让神经受伤。一个轻松的起床仪式很有必要，比如选张喜欢的CD，用上音乐定时，美妙的音乐会在耳畔轻轻柔柔地唤醒你。带给你一天的好心情。 2、床上伸展操 也许你不相信，只要几个简单的 ...

抑郁症是较常见的一种精神疾病，通常表现为情绪低落、思维迟缓，悲观、缺乏主动性等。抑郁症的自杀率很高，严重地影响着患者的心理健康及家庭幸福。那么现实中，你对抑郁症了解多少？ 抑郁症常被称为情绪感冒，即是 ...

有一个好的心理抗压能力能使你面对事情的时候不惊慌，信心百倍，助你马到功成！如何锻炼心理的抗压能力，达成幸福人生？本网小编为大家列举15种养心大法： 1，做自己喜欢做的事情，做自己擅长的事情，找回成功的喜悦 ...

对于这个问题，也许女人们并不愿意开出永远不会这样的空头支票，而会通过其它方式让男友了解自己的诚意。你可以明确告诉他，你的心里只有他，忠于他是你最在意的一件事。即使将来感情上出现磕磕碰碰，你也会直言相告 ...

很多时候，我们在工作和生活中总是重复着单调的活动，缺少变化，这会导致心理上的疲劳。如何消除心理疲劳，使心情轻松下来呢？ 胡思乱想 心理学家研究发现，胡思乱想有助于消除工作、生活中的紧张情绪，起到放松身心 ...

心理健康是需要养的，白领们平时除了工作外业余时间是最好的释放心情的时间了，这个时间很宝贵，如果浪费了，就很容易生病的，我们要在这段时间做些自己甘心去的事情，身心就会自然的好起来。 方法一：坚持独立、愉 ...

男儿有泪不轻弹，这是每个男孩子从小就受的教育。所以，尽管憋着的滋味很难受，可也只能把眼泪咽到肚子里，把哭扼杀在萌芽状态。于是，很多成年的男人哭的本能好像已经退化了，他们不敢哭，也不愿意哭。一个大男人泪 ...

在经历了一天激烈的打拼后，不少职场中人会将工作场所的紧张情绪带回家中，回到家中仍然无法放松。如果发生这种情况，试试以下10种调节方法，它们能够帮助你从办公状态调整到居家状态： 1、将工作留在办公室 下班时 ...

马上就到春节，你会留守原地，还是回家过年？现在跑到办公室里一看，就知道你是哪一派的。回老家过年者，忙完买票忙办年货，一边倒计时一边打包行李，个个行色匆匆。由于要值班加班或者自己选择留下不走的，手头上的 ...

发怒，是人遭到挫折时产生的一种紧张情绪。其程度有不满、生气、恼怒、愤恨、激怒、暴怒，常发怒损害身心健康，甚至引起心身疾病。因此，需要用心理学方法巧妙婆？？ 1.躲避法： 在生活中遇到怒的刺激时，就尽量避开 ...

年底将至，面对裁员、绩效考核的压力，跳槽、升职以及加薪的机会，不少上班族出现烦躁、失眠、易怒、疲劳等症状。而无休止的应酬也让痔疮、胃肠疾病、高血压等病症接踵而来。以上症状俗称年关综合症。上班族如何摆脱 ...

又是新的一年，这一年你一定可以更加快乐，那么如何更好地减压自然也是你要掌握的能力。当那种一切尽在掌控之中的感觉回来的时候，还有比这更爽的事情吗？给你10个减压秘诀，做到它一点都不难！ 减压秘诀：为明天做 ...

现代人生活压力越来越大，难免会情绪不好。近日，发表在美国《今日健康》杂志上的一篇文章教了我们8件事，只需要用10分钟去做其中一件，就能帮你迅速调整情绪，产生积极心态。 1.独自静坐。静坐时尽情释放自己的思绪 ...