不少女性都把高跟鞋视作人类最伟大的发明，因为只要穿上高跟鞋，她们就会立刻变得曲线玲珑、性感摇曳。然而，专家指出，高跟鞋就如鸦片，带给女性快乐的同时，也在悄悄地残害着女性的健康，长时间穿着会造成尿失禁、 ...

盘点女性卫生巾使用的误区，卫生巾是生活中常见的女性用品，根据资料显示，有不少女性在购买和使用卫生巾上存在好几个误区。 使用卫生巾之前不洗手 因为用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程，会将病菌带到卫生 ...

鸡蛋在我们的日常饮食中占有很大一部分的比例，有很多人每天几乎都吃一个鸡蛋，鸡蛋的营养价值非常的高，但是健康专家提醒我们：有些鸡蛋是不能吃的，那么什么样的鸡蛋不能吃呢？ 1.死胎蛋 小编推荐：吃鸡蛋小心提防 ...

无论性教育的程度如何，也无论书籍和杂志上关于性的话题如何增加，人们仍然流传着许多关于怀孕和避孕的说法，而且似乎是代代相传下来的。月经期间会不会怀孕呢？基本事实是这样的：处在生育年龄（青春期至绝经期）的 ...

纠正你10个错误的减肥瘦身观念，大吃一顿不一定会让你变胖，每顿节食也不一定能让你变瘦。各位在减肥之旅上苦苦挣扎多年的人士不要再过于纠结和苦恼，所谓过午不食，岂止是过午可以吃东西，睡前也可以来点小吃呢。 1 ...

在这个忙碌的社会，越来越多人选择远离充满油烟的厨房，在餐馆里解决口腹之欲。可是，食物光鲜的外表下，又隐藏着哪些不能说的秘密？业内人士为我们一一揭开。 秘密一：滋补汤基本没营养 滋补汤基本没营养 说现在餐 ...

适当喝些果汁固然对宝宝身体健康有好处，但绝不能让它影响甚至代替一日三餐的正常饮食饮水。 误区1拿果汁当水喝 3岁的乐乐就爱喝果汁，爸爸妈妈听说喝果汁对孩子健康有益处后，也盲目地给乐乐成箱地往家买。乐乐呢， ...

时下拔火罐已经成为一种潮流，一些人选择在养生馆拔火罐，一些人则在家里自己拔火罐，很多人都认为拔火罐后泡个热水澡或者泡完澡后去拔个火罐能起到很好的效果，但是这些都是不正确的养生方式，下面小编就为您送上一 ...

花大价钱买鱼油不如吃鱼。鱼油虽属动物油脂，但却以不饱和脂肪酸为主，是一些健脑益智类保健品的主要原料。有关资料宣传，作为保健品的鱼油主要含-3多不饱和脂肪酸二十二碳六烯酸（DHA）和二十碳五烯酸（EpA），有降 ...

几乎所有东西都有自己的使用期限。只不过，有些是明确标注保质期的，比如食品、药品，而有些则是需要你记在脑子里的。 抹布：使用寿命2周 厨房抹布上的细菌数以万计，必须每隔一两周就更换一次。每次用后还应用热水 ...

馒头通过面粉发酵而成，具有丰富的营养价值。馒头的主要营养师碳水化合物，产生的热量很低，所以吃适量馒头是不发胖的。另外，还有一种关于馒头冻了之后再吃就不发胖的说法。 馒头比面条更具营养价值 研究证明，酵母 ...

炎炎夏日，食物一旦储存不当，便很容易变坏。然而，有些食物，却是具有潜在毒素，夏日饮食更是要加倍小心。 1.无根豆芽。 在生产过程中，多施用除草剂使生长出来的豆芽没有根。而除草剂中含有致癌、致畸和致突变的有 ...

夏季是啤酒最为畅销的季节，但你知道喝啤酒的危害吗？你在尽情畅饮的时候有想过喝啤酒的危害吗？你还别不当一回事，它的危害如果到了一个程度，那绝对是毁灭性的。 大部分人都认为啤酒喝多了只不多多跑几趟厕所而已 ...

１。包装好的绿叶蔬菜 包括莴苣和菠菜在内的绿叶菜，一直是近年来几种疾病肆虐的罪魁祸首。最近一次严重的案例是在2006年，美国市场上的袋装菠菜携带大肠杆菌，致使 199人患病，3人死亡。像沙门氏菌和大肠杆菌这样的 ...

金属中毒，这个听起来好像离我们很远的词语。其实，一直以来，我们的身体中就存在着这样的隐患。自然界存在着多种金属元素，有些元素比如铁、锌、镁、钙是维持人体健康的必须的元素，但有些重金属元素比如铅、汞、砷 ...

产后恢复极其重要，经过辛苦的十月怀胎，经过痛苦的分娩，新妈妈终于完成了人生最最重要的阶段。而只有科学的产后恢复才能促使女性恢复到以前的健康，下面就推荐五种食物： 1、骨头汤 女性在产后的头几天时间里面会 ...

女性每天基本要涂抹4种以上的护肤品，按每种产品一天涂抹两次算，那么一年就有3650次左右。那MM们是否知道自己的保养手法是对是错呢？各位必须认真对照，看看自己到底有没有在毁坏肌肤！ 擦精华液 小编推荐：OL夏季 ...

血液是女性美容最重要的物质基础，现代追求内外兼美的女性，更应该注重补血。但是，许多女性对于如何营养补血不太了解，很容易走入补血误区，陷入缺铁性贫血。下面就一起来看看造成女性贫血的五大营养误区吧。 误区 ...

现代社会中，许多女性常常会莫名其妙地感到疲倦。研究发现，引起女性疲劳的原因主要有7点，如果连续一周都觉得劳累，就要考虑去看看医生了。 元凶1：贫血 贫血会使血红蛋白偏低，血红蛋白负责将肺部吸进来的氧气输往 ...

现在市面上吃的蔬菜大多是使用过农药的蔬菜，只有少部分是真正的无污染蔬菜，为了让我们的身体更加的健康，小编就给大家介绍哪些蔬菜是在使用了农药后较难被污染，或者说污染较少的蔬菜，详细如下。 第一类：抗虫害 ...