一、白糖洗脸的好处 白糖可以去除角质加速皮肤新陈代谢，糖中提炼的天然成分中含有丰富的维生素B1.B2.B6及VC，可以说是一种天然的美白产品，而且绝对安全，另外，科研人员还从糖中提取了一种叫做糖蜜的多糖，实验证 ...

喝牛奶、牛奶浴都是是美肤的法宝。而用牛奶洗脸又有什么好处呢？跟小编一起来了解一下牛奶洗脸的好处及其使用方法吧！ 一、牛奶洗脸的好处： 1、冻牛奶能够舒缓日伤皮肤。牛奶不单能给肌肤营养，而且基于酵素的作用 ...

毒辣的太阳成为我们护肤最大的敌人，就算涂了防晒霜、戴了遮阳镜、打了遮阳伞，全副武装走在太阳下，也未必逃得过阳光的亲吻。如何让被晒黑的肌肤迅速白回来？其实，便宜的白醋也是修护晒后肌肤的良方。 白醋洗脸美 ...

目录： 第一章：百岁老人十大长寿习惯 第二章：老年人轻松度夏的清淡饮食 第三章：老年人夏季养生法 现在人的生活习惯和饮食习惯让很多人觉得活到一百是一件很不容易的事情。其实活到一百并不是那么困难。那么如何做 ...

目录： 第一章：18条秘诀助你长寿 第二章：五谷加大枣让你长生不老 第三章：以下10种人有望健康长寿 长寿一直都是人们所追求的目的，那么如何才能长寿健康你呢？做事认真也能长寿，这是为什么呢？还有哪些别的长寿秘 ...

目录： 第一章：新窍门 香皂赶蟑螂 第二章：扭伤了 我有处理高招 第三章：养生秘方 身体各器官最钟爱的食物 不管我们怎么防备，似乎蟑螂是永远不会被杜绝在我们的生活之外的。想要知道如何真正有效的赶走蟑螂吗？香 ...

目录： 第一章：夏季易脚臭鞋臭 14秘方让臭味离你远远的 第二章：脚气不治导致溃烂 中药泡脚赶走脚气脚臭困扰 第三章：夏季怎么防止脚臭 夏季到了，很多人都会有脚臭鞋臭脚气烦恼，那么脚臭怎么办呢？如何去脚臭？下 ...

目录： 第一章：总是身体酸痛吗 5tips帮你找回好身体 第二章：缓解身体酸痛的8种天然食物 第三章：缓解身体酸痛 超实用九妙招 现在的上班族们，由于工作量太大，长期间伏案工作，久坐不起，引起身体疲惫、全身酸痛， ...

目录： 第一章：鱼腥草外用验方选粹 第二章：鱼腥草 天然的抗菌素 第三章：鱼腥草常用药膳制作方法 曾今因为鱼腥草的副作用而导致大家对鱼腥草有着很大误解。鱼腥草其实是一种非常不错的药材。鱼腥草的作用都有哪些 ...

目录： 第一章：食醋配良药 疗效更快捷 第二章：15种鼻炎、鼻窦炎的食疗方 第三章：防治肺气肿的2款药膳方 醋是日常必备的食用品，醋不但可以用来提升食物的口感，同时也可以治愈一些皮肤癣病，具有杀菌、保健、美容 ...

目录： 第一章：老偏方 第二章：夏季保健以热攻热 小偏方解毒更有效 第三章：生活养肾四招 延年益寿抗衰老 炎热夏季，皮肤出油太多，痤疮又开始疯长了。怎么办呢？你是不是也在为长痤疮而烦恼呢？白果搓脸可治痤疮哦 ...

目录： 第一章：五秘方赶走痛经 让你每月做轻松女人 第二章：痛上加痛 盘点痛经女七大错 第三章：按摩肚脐足三里 轻松治痛经 每个女人都被痛经纠缠过，一旦痛经起来，那滋味是非常难受的，那么痛经怎么办呢？痛经怎 ...

目录： 第一章：夏季蚊子满天飞 教你用植物驱蚊妙招 第二章：被蚊子咬后怎样止痒 第三章：专家介绍驱蚊防蚊方法 夏季到了，这是蚊子的天下，我们很容易就被蚊子叮咬，因此夏季我们都应该驱蚊，如何驱蚊？什么花驱蚊 ...

目录： 第一章：总是失眠多梦易醒吗 四方帮你找回好睡眠 第二章：好枕头还你好的睡眠 第三章：想要保证良好的睡眠 九大妙计来帮你 现在有许多人的睡眠质量总是不好，我们知道睡眠不足的危害是很大的，那么睡眠不好怎 ...

冬令贴穴治肾病 肾藏在人体的五脏六腑中处于极其重要的地位。随着年龄的增长，肾中精气会逐渐消耗，表现出腰膝酸软、眩晕、耳鸣、耳聋、健忘、失眠多梦、发脱齿摇、夜尿频数、面目浮肿、小便不利、性功能异常等各种 ...

超市里面的货架上零食小吃琳琅满目。喜欢吃零食的你知道如何挑选美味又养生的零食吗？你知道同种零食不一样的品牌有什么区别吗？ 带双慧眼逛超市 巧克力产品 某个电视节目中说，巧克力可以放心吃，根本不会令人发胖 ...

目录 第一章：牛皮消 老虎须 耳子 中毒解救方 第二章：菊花的药用 第三章：板蓝根能防治5大春季病 日盛生活中人们也会寻找一些中药治病养生的秘方，但是对于有的中药食物使用不当就会出现中毒的现象。那么，哪些重要 ...

目录： 第一章：以气养生 健康长寿秘方 第二章：盘点：10位高龄国医大师的长寿秘方揭秘 第三章：六大秘诀让你想不长寿都难 每个人都希望自己活得健康长寿，那么怎么样可以达到这样的愿望呢？人的长寿秘诀是什么？接 ...

目录： 第一章：四秘方让你经络更通畅 远离疾病来缠身 第二章：中医经络专家教大家两招自测经络通畅否 第三章：五要素保经络通畅身体棒 我们人体的经络是关系生命健康的重大交通网，如果此网不通，那么会给许多疾病 ...

目录 第一章：吃吃喝喝来止咳 第二章：快速止咳偏方 第三章：咳嗽吃什么好？ 咳嗽人们都有过，咳嗽给人们带来很大的痛苦，而有些人确实一咳久咳了几年，那么，这是什么原因呢？咳嗽怎么办呢？咳嗽吃什么好？下面就来 ...