肝是人体的排毒系统，起着重要的作用。有句话说得好：外国人的肺，中国人的肝。人的生命活动离不开肝，然而有些人却对肝十分不伤心，甚至在无意间伤害肝。有人说我国是肝出现毛病的大国，从世界卫生组织的统计数据来 ...

手机是我们现在必不可少的一样东西的了，吃喝住行都必须要带着手机，有些夸张的人会说，上厕所可以不带纸，但是不能不带手机，这也说明手机对人们的重要性，大家每天早上睁眼后，最先找的就是手机，睡觉前最后放下的 ...

随着各种健康知识的普及，人们越来越关注自己的吃喝拉撒，这本来是一件好事，值得鼓励，但有些人总是过度关注，就容易适得其反了。比如吃喝，更贵的不一定是更好的，有时候一杯白开水平平淡淡才是真；再比如拉撒，人 ...

随着年龄的增长，人们的阅历虽然也越来越丰富，可随之而来的就是身体的变化，若不多加保养，人体的各个机能衰老的就会更快，由衰老给人体带来的变化很快就会肉眼可见。其中一个就是你的牙缝会越变越大，牙缝变大会给 ...

说到嘴巴可能有不少人会直接想到亲吻，特别是对于一些热恋中的情侣来说，亲吻对方是表达自己好感的方式，而对于一些爱美的女性来说，更多的是想到有什么好看的口红而对于一些人来说，一说到嘴唇就想到嘴唇蜕皮，干， ...

散步作为一种健康的生活方式，被许多人推崇。平时散散步，不仅可以让身体放松，强身健体，还可以增多运动步数，在排行榜排名前列。在许多社交APP上，也有鼓励人们每天走1万步，鼓励大家进行运动。那么，散步具体有什 ...

很多人认为，鼻子不灵不是什么大毛病，但一项新研究却表明，嗅觉灵敏可能助你长寿。下面跟随360常识网了解一下吧！ 研究人员在为期13年的追踪调查中，对2289名71~82岁、没有健康问题的参试者进行了研究。研究人员首 ...

说到抽烟，你可能会想到身边某个瘾君子，每天不抽烟，心里难受之极。很多人根本无暇顾忌烟盒上印有的抽烟有害健康字眼，依然我行我素的抽烟，不乏一些人一天一包烟是远远不够的，一天抽两包烟的人大有人在。如果每天 ...

小时候，最爱的东西就是糖了，可是爸妈总是不给吃，说是吃糖牙会坏;长大了，最不喜欢的东西也是糖，因为孩子太爱吃。于是，爸爸妈妈说的吃了糖，虫子会跑到牙齿去，就成为了我们阻止孩子吃糖的理由。下面跟随360常识 ...

健康意识的普及，现在越来越多的人注重自身的健康，经常下班之后去健身房运动，是非常好的习惯。因为人在运动的状态下，机体的循环，代谢能力都会得到显着的提高，不仅保持器官的年轻状态，而且免疫功能也能得到改善 ...

都说手是人的第二张脸，这张脸不仅仅能够决定你好好不好看，还能看出你是否健康。手上的异常，尤其是手指上的异常，也会是身体的一些问题的暴露点。而女性很喜欢做美甲，但是也要注意多观察指甲上的异常。下面和360 ...

我们经常把医生、护士等医护人员比作白衣天使，和他们相比，似乎我们这些凡人生病都是正常的，而他们懂得那么多医疗健康知识，整体救死扶伤，一定更懂得如何保养好自己的身体，更不容易生病。然而事实上，在生病这件 ...

午觉睡醒了，还是犯困，不想起来工作，这多半是睡眠时间过长了，一般午觉在20分钟左右就不会出现这个情况了。相比午觉，好多人在早上就有着赖床的习惯。往往人们就会把早上的赖床当成是睡眠不足的原因。现在好多人也 ...

心脏负荷加重或肌肉损伤时，其泵血功能降低，输出血量不能满足器官及组织需要，同时它们中的血液也不能顺利回流到心脏，这种状态称为心力衰竭，简称心衰。如果出现以下一些症状，可能表明心功能受损。下面跟随360常 ...

据英国睡眠委员会统计数据，70%的成年人每晚睡眠时间少于建议的8小时，这让肥胖、心脏病、高血压、抑郁症和糖尿病等疾病的患病几率大大增加。近日，360常识网总结了一些实用的助眠小窍门，常睡不好的朋友可以参考。 ...

《黄帝内经》中说：五脏常内阅于上七窍也。著名武术气功家、中医学者朱鹤亭介绍，调节七窍很关键，如果七窍通了，脏器功能加速运转，就能改善身体的不舒展。每天早晨花5分钟做一遍，一天轻松。下面跟随360常识网了解 ...

脑供血不足是十分常见，但也容易被忽视的一种疾病。脑供血简单来说就是大脑某一部分缺少血压，接收到的血液太少，导致无法高速运转，这时就会出现头晕、注意力不集中、头痛、脾气暴躁等不适。下面和360常识网一起来 ...

相信很多人都知道肚脐中有泥，并且尝试着抠过。这并不是什么奇怪的事，对于事物的好奇是大家都有的。不知道有没有人真的将这些泥抠出来过，最后发现自己的肚子开始发痛，那么这件事是自己的错觉，还真的不能将泥抠出 ...

大家有没有遇到这样的情况，坐得太久或者蹲的太久，站起来的那一刻感觉天旋地转，好像下一秒就要倒地，有时还伴随着恶心，缓了一段时间后，又好了起来。下面和360常识网一起来看看吧。 于是有很多人开始恐慌，他们 ...

卫生纸是我们生活中要用到的，但是心细的小伙伴会发现一个问题，市面上有两种颜色的卫生纸，分别是白色和黄色。对此很多人开始疑惑了，黄色和白色到底哪种好用？为什么商家要研发黄色的纸？下面和360常识网一起来看 ...