专家认为室内装饰材料，如胶合板、细木工板、中密度纤维板和刨花板等人造板材对于室内空气的污染力度相当地大。 也许你已经意识到，现在的生活环境不比以往了，健康杀手随处可见。为了守住最后的堡垒家，必须采取严 ...

餐厅灯光昏暗。美国一项针对400人的长期研究发现，昏暗的灯光更容易让人放松，不知不觉吃掉很多东西。因此，餐厅灯光最好明亮一些。 用红色、黄色或橘色的碗盘。这会大大促进食欲，不妨试试蓝色、紫色的碗盘，不会让 ...

不良的生活习惯会直接导致色斑的产生，下面小编为大家列举夏日最易长斑的五个坏习惯，一不小心就会上斑哦，如果你也有这样的坏习惯，快快改掉吧！ 坏习惯1：不注重防晒 皮肤产生皱纹和斑点大部分都因为光老化引起， ...

误区1：过滤器的级数越多，效果越好 水过滤器的过滤效果取决于所采用的过滤介质，并非取决于过滤级数或过滤器的形状。 误区2：我已在买水喝，不需要过滤器 实际上有害污染物对人体的侵入途径是：1/3从口入，2/3在洗 ...

漆紫色 家中油漆紫色多者，虽然可说是紫气满室香，可惜紫色中所代有的红色系列，无形中发出刺眼的色感，易使居家的人心有一种无奈感觉。 漆深蓝色 家中全部深蓝色的，时间久了，家中会无形中产生阴气沉沉，个个生性 ...

研究证实：磁场会增加儿童得癌的风险，而且从2mG（毫高斯）起，风险开始加倍。事实上，长期处在磁场超过1mG的地方你就已经受到辐射污染了，而实际上在家中所测到的数据远远高于这个数字。 1.卧室：床头音响勿放床头 ...

几乎所有的食品 都会存在添加剂 记者调查发现，市场上的固体饮料大概分为咖啡、奶茶、巧克力奶类，果汁速溶品类，杏仁、核桃、藕、莲子等食物磨粉类，燕麦以及相关产品类，豆浆类，茶类、花粉类等。每种产品（除茶） ...

过食胀痛揉按腹部：如果因为吃得过饱引起腹胀胃痛难受，可两手交叉、揉按腹部，以肚脐为中心画太极圈，顺时针36、逆时针36，此法可消胀止痛，还可增进食欲。 冰块缓解烧伤疼痛：当不小心烧伤手指，立即清洁皮肤并用 ...

中国塑料加工工业协会的马占峰秘书长说，三个箭头组成的三角形，是可回收再生利用的意思。里面的数字代表了不同的材料，如果制品是由几种不同材料制成的，标示的是制品的主要材料。这些数字并不直接表示塑料瓶的耐热 ...

三个人搭配的茶几 120*70*45厘米或100*100*45厘米。 在沙发的体积很大或是两个长沙发摆在一起的情况下，上述尺寸的矮茶几就是很好的选择，茶几的高度最好和沙发座垫的位置持平。目前市场上较为流行的是一种低矮的方 ...

杀手一：视觉污染心情杀手 视觉污染主要指对人体产生危害的、错误的色彩搭配和光线运用。由于色温（光源颜色温度）会引起人体生理上的一些变化，不同的人对色彩的偏好有所不同。中老年人的橱柜应选用中性或淡雅的色 ...

可是，垃圾桶又是我们生活中必须的，没有一个装着脏乱垃圾的东西的话，到处都会乱成一团。到底要怎样使用垃圾桶才合乎我们的健康的卫生原则呢？ 垃圾桶因为要接纳各种各样的废弃物，每天都被细菌、病毒、霉菌包围着 ...

现象一：指甲下面有块白点 原因：当你搬东西时砸到手或者手指被门挤到时，都可能使指甲出现白点，这纯粹是由于外伤引起的。当新的指甲长出来的时候，白点自然就会不见的。 措施：如果每个指甲都有白点，又不是由于外 ...

据了解，国家根据人体的功能尺寸及舒适程度，对桌椅、床等部分家具尺寸制定了相应的标准。如果家具尺寸与标准相差几厘米，虽然从外表看上去没有什么大的差别，但人们用久了，可能会出现脊椎变形、腰肌劳损、视力下降 ...

一是现代生活使很多家庭用上了铝锅、不锈钢锅，不再用铁锅炒菜。如果一个家庭长期不用铁锅炒菜，他们就只能从食物中获取铁，而少了从铁锅获取脱落铁的途径，一旦铁的需要量增加（如小孩生长期或女性怀孕）或丢失过多 ...

没有基础性疾病，春季咳嗽不会持续太久 近日到医院就诊的急性上呼吸道感染的患者数量有所增加，其中很多都有咳嗽的症状。对此，冯学威说，春季是咳嗽的高发季节，可以由多种原因引起，常见的几种病因有普通感冒、肺 ...

针对生活中常见的九大食品毒性问题，朗京健康管理中心国家高级公共营养师韦永华给出了如下健康指引。 生四季豆有毒 除了干煸四季豆，不少珠海人还喜欢将四季豆拿来凉拌或者小炒。殊不知，生四季豆中含有皂甙和血球凝 ...

很多人都有晚餐综合征 对上班族来说，早餐匆匆忙忙，午餐马马虎虎，晚餐一定得有桌丰盛的饭菜，才算对得起委屈了一天的胃。殊不知，这种中午吃不好，晚上补回来的做法最伤身，一种名为晚餐综合征的新病正向人们悄然 ...

有害观念１：水果可以代替蔬菜 专家提醒：水果中含有的矿物质和维生素的数量远远小于蔬菜。如果不吃蔬菜，只靠水果绝对不足以提供足够的营养素。 廉价蔬菜有时优于水果。就维生素C的含量来说，廉价的白菜、萝卜都比 ...

误区之一：鸡蛋与豆浆同食营养高 早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋，或是把鸡蛋打在豆浆里煮，是许多人的饮食习惯。豆浆性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分，单独饮用有很好的滋补作用 ...