什么是有毒的食品？其实我们几乎每天都会吃一些携带致命毒素的动植物，食物中毒的事也时有发生。为了保证这种事永远不要发生在我们身上，有必要了解一下我们厨房中最常见的有毒食品。 1.苹果的种子 与樱桃和杏仁一样 ...

吃猪肝防治近视，这几乎是众所周知的食疗秘方，但这其实是一个误解。 常吃猪肝能治疗近视只是一厢情愿 人们普遍认为，猪肝维生素A含量很高，维生素A的确对视力好，但它主要影响的是眼睛在暗光下的视力，也就是在暗光 ...

在中医里，春季的养生要顺应春天阳气生发，万物始生的特点，人体同样也在气血生发。其中，肝属木，木在春天是生发的，所以养肝即能保护阳气。 春季阳气生发养肝能护阳 春季，人体的生理变化主要是：一是气血活动加强 ...

女孩子们都挺妈妈说过，来月经肚子痛时、月经不调时喝红糖水有好处，可以缓解月经疼痛。可是医生却指出：喝红糖水月经不调喝红糖水不是万金油，甚至有时会误事！女性朋友们可要警惕喽！ 月经不调如何正确调理 案例： ...

许多人认为家里放越多的垃圾桶越方便，而且大的垃圾桶装的垃圾也多，不会那么麻烦，可是许多垃圾上的细菌、病菌都会沾染在垃圾桶上，污染室内环境，会对人体健康造成很大的威胁，因此专家建议家用垃圾桶宜少宜小。 ...

蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的活跃性腺的生物活性。蜂王浆中的天门冬氨酸更是能促进发育、提高性功能、刺激生殖能力、增强机体能力、促进新陈代谢和造血功能、调节神经、抗老防衰，特别适合工作压力大的老公 ...

春暖花开，阳光明媚，时下正逢出游踏青、放松身心的好时节。不同于平日里，出游时肌肤可是面临着众多的考验。因此在户外欣赏春色、尽情游玩的同时，可不能忽略了自己的面子问题，必须给予肌肤全方位的呵护，才能时刻 ...

误区一、卫生巾放在卫生间里 我国多数卫生间是暗卫，终日不见阳光，又多潮湿，很容易滋生霉菌，污染卫生巾。 误区二、使用卫生巾之前不洗手 用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程，会把大量的病菌带到了卫生巾 ...

很多人都有喝牛奶的习惯，营养价值高，对身体也有好处，每天睡觉前一杯牛奶，还有助于睡眠，因此很多人晚上有喝牛奶的习惯，但是呢，温馨提醒一下哦，喝牛奶也是有方法哦，很多朋友经常喝出错误的方法！ 一、牛奶越 ...

女孩子们都挺妈妈说过，来月经肚子痛时、月经不调时喝红糖水有好处，可以缓解月经疼痛。可是医生却指出：喝红糖水月经不调喝红糖水不是万金油，甚至有时会误事！女性朋友们可要警惕喽！ 案例：小张26岁，月经一直不 ...

误区1：高温炒菜 很多人炒菜时喜欢用高温爆炒，习惯于等到锅里的油冒烟了才炒菜，这种做法是不科学的。高温油不但会破坏食物的营养成分，还会产生一些过氧化物和致癌物质。建议先把锅烧热，再倒油，这时就可以炒菜了 ...

虽然鸡蛋营养价值高，吃法多变，不过吃鸡蛋还是有5大误区需要注意。 误区一：鸡蛋怎么吃营养都一样 鸡蛋吃法是多种多样的，有煮、蒸、炸、炒等。就鸡蛋营养的吸收和消化率来讲，煮、蒸蛋为100%，嫩炸为98%，炒蛋为97 ...

一个女人，一生中大约需要1.5万个卫生巾 ！卫生巾无疑是女性生活中必不可少的一部分，正确、健康的使用卫生巾自然就成为一件重要大事。女性使用卫生巾最容易犯6大错误，看你是否也中招。 1.长时间不更换卫生巾 经血 ...

很多MM在晚上的时候就觉得肚子饿，但是为了身材又不敢吃，躺在床上真的很难受，睡前不妨搭配着吃点碳水化合物的食物，如蜂蜜全麦吐司或水果，这个方法对多数人都有效，它既有像安眠药的安眠效果，却没有安眠药依赖的 ...

近日，在牙本质敏感主题研讨8城市卫星学术会议上，中华口腔牙周病专业委员会副主任委员束蓉教授给出的一个数据令人印象深刻：据第三次全国口腔健康流行病学调查，我国牙周病的发病率已达80%-97%左右，也就是说每10个 ...

1.有病乱投医 老年人有病常相信偏方，尤其是患了不治之症之后，便有死马当活马医的不正确看法。事实上，无论疾病如何危重都必须采取有科学依据的临床治疗方法，那些道听途说、感情用事的办法不仅会干扰正常的疾病治 ...

梳头、转眼睛、嚼东西都是我们日常会做的动作，但是如果在合适的时候以合适的频率做这些动作，就可以让你一天不疲劳。下面就跟小编一起来看看其中的原因和玄机吧。 踮脚尖 在平时的工作生活中，尤其是在久坐或久站后 ...

人人都希望健康饮食，但你一贯坚持的饮食原则和方法是否都正确？英国《每日邮报》介绍了一系列人们日常饮食中的认知误区和错误饮食方法。 蔬果冷藏加速维生素流失 研究人员发现，人们认为有利健康的食品或饮食方式并 ...

错误一： 一次采购过多蔬菜。纽约圣基斯科北方韦斯特切斯特医院健康顾问格里布鲁斯特博士说：从采摘的那一刻起，水果和蔬菜中的维生素和矿物质就开始减少了。也就是说，你采购回来的蔬菜存储时间越久，它们所含的营 ...

随着科技的水平不断进步，我们生活当中出现越来越多的方便用品。为了改善居室环境，让生活更加便利，大多数人会借助一些商品，殊不知，这可能会花钱买污染。 1.香水 香水所含的化合物超过800种。香水中的邻苯二甲酸 ...