日常生活中，不少人不管遇到什么小伤小创，总以为只要贴上一块创可贴就万事大吉，甚至有人把创可贴当成万金油，认为它能包治百伤。不过，专家指出，创可贴只不过是用于止血的应急工具，并非万能药。 人们最容易犯的 ...

日常生活中，我们总免不了要被一些蚊虫啃上几口。红肿、起胞、瘙痒是再正常不过的事情，人们常常以为这些都只是表面伤害，无关痛痒。其实大错特错，蚊虫叮咬绝对不容小视，轻则过敏，重则危及生命。下面，小编就为大 ...

减肥保证不反弹对于肥胖者来说是最重要的因素。如何在减肥的时候避免减肥误区，真正健康的瘦下来呢？小编给大家整理了6大减肥误区，助你轻轻松松瘦出好身材。 1. 仰卧起坐可以使腹部平坦 观点：每天做几个仰卧起坐就 ...

误区一：肉骨头汤补钙 ［解析］很多骨折的病人喜欢用肉骨头汤补钙，其实肉骨头汤中含钙量并不高。有人实验，用1公斤肉骨头煮汤2小时，汤中的含钙量仅20毫克左右，但肉骨头汤脂肪含量很高，因为有骨髓。成人每日需要 ...

初秋已至，摸摸自己的脸，是否觉得有些紧绷呢？照照镜子，猛然发现细纹也爬上了脸颊。别担心，这并不代表你已年老色衰了，大多时候，都是干燥惹的祸。可是，在拾掇各种不同保湿品的同时，爱美的女孩们却可能已经陷入 ...

夏季天气炎热，食物容易变质发霉，而在夏天对食物最好的储存方法莫过于把它们放在冰箱里了。但是有一些食物适合于放进冰箱储存，有一些食物则不可以。那么该如何区分呢？下面，小编就为大家介绍夏天冰箱储存食物需要 ...

健身，高品质生活的组成元素。如果告诉你，这种提升生活品质的方式，在某些情况下，也可能成为伤害你健康的凶手，你相信吗？以下的文章指出了七个健身误区，大家要多注意啊！ 鼠标手爱上打网球 打网球多有气质啊，又 ...

许多平时的美容习惯不知不觉让我们变得更苍老，只要正确理解当中的误区，纠正过来，年轻10年并不是梦想哦，看看我们到底有什么美容禁区吧。 误区一：粉底遮盖细纹 如果让粉底停留在细纹上，以为粉底遮盖皱纹是很有效 ...

说到养生保健，医生算得上是最权威的发言人，每个人都有一套养生大法。骨科医生有个共识：少爬高楼少爬山，能很好地保护关节，防止病变。爬楼梯对关节的伤害是很大的哦！ 上下楼梯磨损关节 在日常生活中，包括我在内 ...

你喜欢美甲吗？你知道美甲会对身体造成伤害吗？美甲是很多的女孩子都喜欢的，时尚漂亮的美甲给女人的美丽增添了很多自信，美甲好看，但也会带给女性以下4大要命危害，你防好了吗？ 劣质产品易中毒 现在很多的美甲店 ...

8月20日，和田地区皮山县桑株乡发生一起食物中毒事件，截至20日18时，已有150余人食物中毒，其中11人死亡。 盛夏酷暑，气温高、雨水多、湿度大，非常适合肠道致病菌和霉菌的生长繁殖，食物容易腐败、变质，食物中毒 ...

癌症已经连续4年成为北京市民首位死因，排在恶性肿瘤死亡第一位的是肺癌。肺癌的发生与遗传因素、吸烟、装修污染、工业污染等都有关，但还有一个因素易被人忽视，那就是厨房的油烟。 烹调产生的油烟会让下厨者的皮肤 ...

我们因为季节变换选择不同的穿着装扮，肌肤更要根据不同季节选择不同的护肤品。夏季购买的清爽型高倍数防晒霜，入了秋还没有擦完，反正防晒一年之内都有效，继续擦也没关系！NO！NO！NO！这样做等于给肌肤服了一副慢 ...

没有坏的食物，只有坏的吃法。为了让我们的饮食习惯更健康，学会饭后的7个小招很重要啊！ ★吃烧烤后吃根香蕉 烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物 。 军事医学科学院食品与营养系博士芮莉莉表示，最新研究发现， ...

和腰果类似，如果不经过某种形式加热的话，杏仁是剧毒的，而要去除毒性的主要是苦味杏仁，它富含氰化物，在许多国家，出售没有经过加工去除其毒素的杏仁是非法的。因为富含氰化物，木薯的毒性可能导致神经麻痹疾病， ...

上火怎么办？夏秋季是一个极其容易上火的季节，如果不注意一些生活小细节，就很有可能会出现上火的情况。夏秋季预防上火除了要注意生活规律之外，同时特别要注意饮食方面，健康的饮食对去火以及预防上火有着很好的疗 ...

各种食物都有自己独特的地方，吃法也不同，各种食物的食用效果都不同。蔬菜也是一样，所以各种各样属性不同的蔬菜能够帮助人体补充到各方面的营养所需。但是如果食用方法不对，或是与乱与其他食物搭配则也会吃出祸害 ...

当身体出现问题的时候，或者是认为自己需要补些营养的时候，都会选择汤，但是有些汤不适合在晚上的时候来喝，专家提醒，肉类煲汤较油、热量高，不适合晚上食用，选在上午或中午吃比较好。 鸡汤抗感冒 鸡汤，特别是母 ...

我们都知道早餐的重要性，但是早餐到底几点吃，你平时吃的东西到底对健康有没有好处？有几个人真正明白呢？今天就跟小编一起了解一下早餐中的几点注意，相信会让你因此越来越健康。 牛奶加鸡蛋代替主食=典型错误 牛 ...

人们常说病从口入，就是说我们的日常饮食与我们的健康有着密切的关系。如果不科学吃食物的话很有可能引起一些疾病，下面这5种食物就不能带皮吃，易引起一些疾病。 1、红薯皮 红薯皮含碱多，食用过多会引起胃肠不适。 ...