很多人都不了解宫寒是什么意思，其实顾名思义就是子宫寒冷的简称，宫寒如今已经成为深入人心的热词了，而且宫寒对女人身体的伤害是非常大的。 宫寒对女人身体的伤害有多大？ 1.女人会不可抑制的发胖 宫寒的基本个表 ...

辣椒属于舶来品，在中国的种植时间也不过几百年。如今，辣椒在餐桌上已经演变为无辣不欢的现象，涮火锅、烧羊肉、炒菜、炖菜等都会添加辣椒。但辣椒吃多了，诸多的健康问题也随之而来。 辣椒吃多的影响 肚子痛：辣椒 ...

喝醋相信不少人都见过，鼻子一捏一口气喝半碗，很多人说直接喝醋的好处很多，不仅对身体健康有好处还能美容，但是喝完之后难免胃会不舒服，那么喝醋真的是百利而无一害的吗？ 喝醋保健目前已经成为一种时尚了，但是 ...

寒冷的冬天，捧着一杯热奶茶，飘着美味的香气，轻轻抿上一口，瞬间暖到心窝;亦或者在某个洒满阳光的午后，读一本爱看的书，品一杯爱喝的奶茶，十分的惬意小资。 但是，近些年，奶茶却被冠以「垃圾食品」的头衔，使得 ...

燕麦是一种营养全的杂粮食品之一，但是对于一些追求精细口感的人却不了解燕麦的好处，所以选择不吃，殊不知，常吃点燕麦能极好的呵护身心健康。下面就来和你浅谈下燕麦的好处，相信你的喜爱度会有所改变。 燕麦的养 ...

在生活中，这种朋友你有吗？一起去吃火锅，在点好菜之后，他会点一份猪脑，在大家吃完后，他开始享受猪脑的美味，你觉得他的口味真重，而他把一份猪脑吃完，似乎意犹未尽，还想再来一份。这样的事情，其实并不夸张， ...

在指甲下方经常会出现翘起的皮，有些人不管三七二十一一下子撕掉，却不想，撕掉一大块皮，甚至会出现流血情况，这翘起的皮是什么？它是怎么形成的？如何处理比较好？一起来看看吧。 翘起的皮是啥 这翘起的皮还有专业 ...

北风呼啸，冬风阵阵，当人体被冷风吹得浑身冷冰冰的时候，此时吃个热乎乎的烤红薯是相当美妙的事情。红薯是粗粮食物，不仅价格低廉，所含的营养价值还很高。那么在冬季常吃红薯除了美味之外，还有什么好处？ 冬天吃 ...

它一年四季都会上市，你在菜场买菜的时候随处可见。 它清脆可口，价格便宜，中国菜农喜欢中它，从来不会忧愁卖不出去。 它是十字花科蔬菜中的营养之王，被古时候的希腊人和罗马人视为万能药，是欧洲人民最重要的蔬菜 ...

一个通透亮白的好肌肤是每一个人都为之向往的，但是各种肌肤问题也是无法避免的，当脸部上出现星星点点的色斑是不是很心痛？难道就要安静的做个「斑点美人」，我想任何一个人的回答都应该是：坚决不要！ 那么除了借 ...

人到了一定的年纪会服用各种保健品、补药，不但没见到什么疗效，而且还导致营养过剩的症状出现，有的甚至引起其它疾病，真让人操碎了心！吃这些，不如每天一勺这种粉——三七粉，不要小看它，无论是保健身体还是防治 ...

醋，一种利用谷物发酵的调味料，富含氨基酸、矿物质、维生素B族等，具有促消化、解腻以及增加食欲的作用。所以日常可以用醋来保健，但前提是你的身体能够“吃醋”！ 5类不能吃醋的人 1.胃溃疡、胃酸过多、胃炎发病期 ...

枕头当然是睡觉的时候用，但枕头类型太多，多数人只是随意选择所谓保健及使自身舒适的枕头，对于枕头是否合适自身的身体需求好像没多大在意，如果这样当心一个枕头害了自己，尤其是晚上睡觉易打鼾的人！ 一男子晚上 ...

人们在日常都十分注重养生，凡是对健康好的事情，大家都会积极「实施」，但在养生过程中，人们对于背部的保养却并不上心。殊不知，背部的保养是相当重要的，千万别小看。背部就好似人体健康的「晴雨表」，通过背部能 ...

冬季进补你用过药材吗？恐怕大多数人都没有过，最多煲汤时放点红枣、枸杞等。往往对中药材的不了解，错过的大滋补的药材。下面为大家推荐三味滋药材的使用方法以及功效。 石斛 性味苦、凉，入胃经、肺经、肾经，具体 ...

熬夜虽然不是一个好习惯，但是越来越多的人还在锲而不舍的熬着，一不小心就是深夜了，但是对于熬夜的人来说，一到晚上十点就是个坎儿，因为在这个时候不管晚上吃了啥，多半还是会饥肠辘辘的。 这个时候很多人就要纠 ...

不少人在炒胡萝卜的时候都会听到用油炒的建议，听的多了我们就会以为必须用油炒才好吃，用其他的烹饪方法来吃胡萝卜就是浪费了，那么胡萝卜到底是应该怎么吃的呢？必须要跟油等荤类一起吃吗？ 胡萝卜当中含有丰富的 ...

每个人身上都背负着各种各样的不同的压力，学生要学习，上班族要工作，而且生活并没有一帆风顺的，面前总是会有几个坎儿需要我们过，所以在费脑子这件事情上不少人应该都是很有话语权的，我们经常说要吃补脑的东西， ...

一头乌黑亮丽的秀发不仅能为你的美丽增分不少，而且还是健康的外在体现。可惜“愁一愁白了头”，若长时间处于高压力状态下，白发自然增多，乌黑的秀发一去不复返。 另外，中医学认为，发为血之余，而肾其华在发，所 ...

不知从何时起，隔夜菜、剩菜剩饭不能吃、致癌等说法开始流传开，甚至说某一家三口相继患癌是因为剩饭吃多造成。那么隔夜菜真的不能再吃了吗？ 隔夜菜不能吃，此说法的来源 隔夜菜不能吃因为其中的亚硝酸盐多，在2011 ...