人体在每一个生长的阶段里面，骨骼发育都会有它一些自身的特点，并且它的生长速度也会有明显的不同，如果想要使得骨骼发育更好，最好是能够在骨骼发育的不同时期里面，根据具体的特点，身体补充充足的营养成分。下面 ...

现在脾胃不好的人越来越多，特别是每天忙于工作的人，平时生活饮食不注意，饥一顿饱一顿的，朋友聚会，工作应酬的又拼着命喝酒的，长期下去脾胃是肯定会有伤害的，要想调理好脾胃，也不是一朝一夕的事情，得在平时生 ...

一部分女性为了避免怀孕，会在子宫内放置节育环，到了想生育的时候在摘掉。一般情况下，女性摘除节育环后，子宫负担就不会很重，只要注意休息让子宫恢复到正常生育状态就可以了。可是有的女性却很着急，就想知道自己 ...

女性上节育环是一种避孕方式，可是在计划怀孕的时候，也就想一取环立即怀孕。这种想法在医学角度其实是错误的。医生告诉大家的是，取环之后要等待一段时间，让自己的子宫内膜恢复到正常生育状态的就可以了。那么，女 ...

憋尿是很痛苦的，尤其是有尿意了还要让排老长的队伍等待做检查，终于轮到自己了，医生却说憋的不够火候，真是让人无奈呀，所以大多数人还是不愿意做检查憋尿。那么对于女性在做妇科B超检查时是否要憋尿就成为大家很 ...

吃完饭，准备睡觉之前，舒舒服服的泡个脚，可以把一天的劳累全都洗掉，泡脚也可以帮助改善睡眠质量，泡完脚之后直接睡觉，保证可以睡得香甜。大家也都知道在洗脚水里加一些东西是可以帮助缓解疲劳的，加醋就是广泛被 ...

在平时的时候，有很多的人爱运动，但是哟的人就是在运动的时候，习惯用模式呼吸，有的人喜欢长大嘴喘气，但是在运动的时候，也是有很多的方面是需要我们大家来注意的，有的人说在运动的时候，模式呼吸对身体好，但是 ...

我们知道，一旦有疾病的时候，往往是很痛苦的了。这时候往往人们你家有吧搞清楚疾病是什么？疾病要做么治疗。而很多的疾病不仅仅可以药物的治疗。而且可以针灸的治疗。当然了，还有一些比较廉价的方法和一些可以力所 ...

我们知道的，其实一旦有心包炎的问题的时候，那么往往是会有不舒服的症状的了。这时候的奶牛的话，往往也是各种各样的症状。甚至，一旦奶牛有心包炎的时候，也是一种不吃不喝，烦躁不安的症状的了。心包炎的话危害很 ...

洗牙是现代清洁口腔的一种方法，口腔医生呼吁人们定期进行洗牙，但是，很多人对洗牙存在错误的认识，他们认识洗牙对牙齿会伤害牙齿，让牙缝变大，而且还有可能会导致损伤牙釉质，但其实很多人对于洗牙都存在误区，那 ...

刷牙是我们每天都在做的，而且我们都知道刷牙是一种很好的生活习惯，一般都会在早晚刷牙，但也有人在饭后就立即刷牙，甚至吃点东西后就立即刷牙，那么这种行为是否正确呢？相信大家对于正确的刷牙时间不是很了解，这 ...

人体会分泌75种以上的激素，它们在人体内扮演着各自的角色，体内荷尔蒙浓度高的女性，比体内荷尔蒙浓度低的同龄女性看起来要年轻很多，一般分泌荷尔蒙的器官多半都是脾脏，如果身体中的荷尔蒙不足可能会对身体有伤害 ...

对很多人来说，临睡之前泡一个舒舒服服的热水脚，能促进睡眠，加快血液循环，缓解疲劳，效果非常不错，而且老年人经常泡热水脚的话，还能增强体质，提高抵御病毒和疾病的能力。那么说了这么多，泡热水脚的作用究竟有 ...

每当许多老年人出现头痛头晕、鼻子堵塞不通气等症状的时候，就会通过针灸百会穴来治疗。从小到大，百会穴也是人们应用最多的穴位，常按摩百会穴可以使头脑清醒灵活，针灸百会穴也会使人微小的病症消除。那么，下面我 ...

现在有很多家长都喜欢带幼儿去练习游泳，尤其是在天气炎热的时候，会让人感觉十分凉爽。其实幼儿经常游泳对于身体有各种各样的好处，不过有一些家长对此并不是了解很多，只是觉得比较流行。所以接下来小编就会将所能 ...

中医比较重视人体的气血运行，还有气功一说，认为很多疾病的产生都是引起气血不足等产生的，每个器官气血运行的时间是不一样的，都有自己固定的时间点，要遵守这些时间点，整体形成一个循环。那么，各个器官气血运行 ...

仰卧起坐是一类较为常见的运动方式，对于想要练腹肌或者是减掉腹部赘肉的朋友，都是会通过仰卧起坐的方式来达到效果的，而且也有很好的减肥作用。所以很多朋友都会购买自动仰卧起坐机，当然，经常用自动仰卧起坐机也 ...

很多事业正在上升期的男性女性，由于各种原因暂时无法要孩子，所以就会去上环。一般在事业稳定之后就会重新去医院取环，当然，在取环之后需要注意的事项也是比较多的，比如要在一定的时间才适合怀孕，不然对于女性的 ...

很多人把晨练和早操混为一谈，认为他它们是一样的，是一种锻炼身体的方式，其实不然，晨练与早操还是不一样的，一种是刚起床的运动，一种是正式的早上锻炼，有些本质的区别。有人还说晨练不如早操，是不是真的呢？接 ...

每一年的体检可以帮助你更好的对自己的身体有个基本了解。但是有一些朋友不知道体检的注意事项，在体检前吸烟抽烟，不重视，请问会不会影响检查结果呢？专家指出体检前抽烟是不对的，对检查结果是有影响的，下边我们 ...