1、脸色是生活状态的反应 白皙通透的肌肤是健康状况与心理状态的直观反映，所以，熬夜、偏食、烟酒等不健康生活习惯当然会在脸色上表现出来。能避免当然最好，实在改不了，那你就必须更全面更长期地坚持使用美白产品 ...

不规律的生活习惯、暴饮暴食的酒鬼、一相情愿地节食、缺乏运动的吸烟者、因压力而连续失眠…… 纠结于混乱中，动脉硬化悄然降临，说不定哪一天就突发脑中风或心肌梗塞而命丧黄泉…… 血管乃至血液，是可以返老还童的 ...

360常识网近日刊文，盘点了10件人每天都会做，但又说不清原因的事，结果非常神奇。 1.哭泣 在所有动物中，只有人类会因情绪而哭泣。为什么伤心时眼中会流出泪水？泪水不仅仅是悲伤的表达方式，科学家相信，它还能排 ...

1、皮肤 生气时，大脑血液中增加的毒素，会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。 2、子宫、乳腺 男人生气伤肝，女人生气伤乳腺和子宫。乳腺走脾胃系统，子宫走肝。气上升，会伤到乳腺，下沉就 ...

生活中总有些坏习惯让你“割舍”不掉。如果你无法立即改掉这些习惯，不妨借鉴360常识网的建议，给坏习惯做些小调整，将危害降到最低。 喝可乐前先喝水 可乐等含咖啡因的饮品能让人脱水。为了降低它们对身体的刺激， ...

一：晚上泡脚为什么能补血 血虚、血淤→手脚冰凉、舌质黯淡、脸上有斑、心脏发紧、憋闷、喘不过气→晚上泡脚 ---热水中放红花(味辛，性温，归肝经和心包经，破血、行血、和血、调血)，活血化瘀;疏通肾、肝、脾三条阴 ...

烧烤后吃根香蕉 烧烤后吃根香蕉。烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。最新研究发现，香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用，保护胃肠。 喝杯芹菜汁 吃得太油腻，喝杯芹菜汁。如果一餐中吃的油腻食物较多，喝 ...

我们习以为常的喷洒方式，却会因为你手腕的搓揉而破坏香氛的结构分子，更可能在快速的摩擦中，让香水失去前中后调。那么，香水到底要怎么喷？喷在哪些部位才正确呢？ 1、后颈 后颈是女人香气最浓郁的部位，也是性感 ...

岁月悄悄地流逝，不知不觉中，皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞，这是多么令人苦恼。纵然是岁月无情，但请仔细想一想，自己平时有没有什么坏习惯，才使这些皱纹有可乘之机。 一、刷牙洗脸擦身 睡前刷牙比早晨更重要，不 ...

随着科技互联网的发展，我们越来越离不开WiFi、手机、快递外卖等等，这些改变无不再影响着我们，假如哪一天没有了，还真的不适应了，快来自测一下，时下最流行的十大病，你中了几枪？ 1选择困难症又名穷癌 通俗的讲 ...

古语说，饮食男女，人之大欲存焉。在我国古代医学中，有不少帮助男性提升性能力的“养生术”，其中一些简单实用，符合现代医学理念，值得学习。 小便时踮脚尖 小便时踮脚尖对男性好处非常多，首先，踮脚尖能够通畅足 ...

时常见到一些人吃东西很快，即使非常烫的食物也能在10分钟内吞下肚。其实，“细嚼慢咽”，才符合养生之道，也才能发挥唾液的养生功效。唾液，就是我们俗话说的“口水”，由唾液腺分泌出来，差不多全部被吞下，经消化 ...

如果你睡前没有喝咖啡或茶，最近心情也不错，身体也没什么不舒服，可仍然会睡不着觉。请对照一下360常识网总结的最热门的医学类节目“医生”提出的6个意想不到的失眠原因，或许你能找到解决办法。 枕头太热 躺在稍凉 ...

1、饱餐后不宜洗澡 吃饱饱后洗澡，全身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收，引起低血糖，甚至虚脱、昏倒。 2、酒后不宜洗澡 酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原的 ...

我们都说人是三分相貌，七分打扮的。现代女性，要想化个美丽的妆容，口红是不能少的。可你知道这个小小的化妆品却会对女性健康造成极大的危害吗？ 口红对女人造成的7大危害 1、口红的主要成分是羊毛脂、蜡质和染料， ...

从春节再到夏季，“春困夏乏”是一个大家不容忽视的话题。为什么总会觉得累犯困呢？春困夏乏并不是发生在所有人的身上，那些平时缺少运动或者身体不是特别强壮的人，更容易感到疲倦。春夏之际天气多变，空气中的湿气 ...

身体代谢正常时，除了将新陈代谢产生做为能量时，还能将身体多余的毒素经由肠道，皮肤的汗液和尿液排泄掉。假如身体不健康、新陈代谢低落的话，毒素和废物就会累积在身体内。长期堆积的毒素会影响人的健康和面容，除 ...

肝脏是我们身体最大的代谢器官，日常一定要保养好它的健康。时下正是养肝的大好时节，这个时候养肝效果加倍，亦是伤肝最严重的季节，如果你经常做以下这些事情，会让你的肝脏很“受伤”，具体是什么，请看下文！ 肝 ...

到了一定的年龄，男女都会开始长出阴毛，由于很多人对于阴毛并不了解，他们会以为这是一种可有可无的东西，有的甚至还会觉得阴毛的存在对性生活是一种妨碍而选择剪掉阴毛，事实上，这是一种错误的做法，阴毛所起的作 ...

夏天拔火罐，其实是很好的保养的方法。要知道的，拔火罐的方法，不仅仅可以起到很好的养生保健的方法，而且还有治疗慢性疾病的方法。而且拔火罐的话吗，其实还可以减肥。这种治病防病的作用，往往很受欢迎的了。不仅 ...