生活中身体上的各种小毛病都在时不时的侵袭人们的健康，你想尽快摆脱身体小毛病吗？告诉你9大妙招，每招都管用！ 1、吹大拇指，缓解紧张 专家提示，控制心率的交感神经可以通过呼吸调节，吹吹大拇指可以平缓心跳，消 ...

宝贝儿，你认为接吻的美妙在于何处？两情相悦时的传情达意，当牙齿碰到嘴时的柔情蜜意，还有彼此传递着一种相许今生的诺言这些固然重要，但是还有一点最为可贵--它会给健康带来许多意想不到的好消息。 柔情蜜吻的健 ...

说到了夏季要养阳，因为很多人不了解，总是觉得夏季天气这么热了，那里还要养阳的，所以对这话题单独的提出来说说。人的生理夏季阳气浮于外，阴气伏于内。这是为了适应自然环境，腠理开泄，通过排汗以使人的体温达到 ...

你是否觉得自己老是记不住事情，总觉得自己的记忆力不够好，老是被人说健忘？今天小编就来教大家一些提高记忆力的方法，让你记牢事情，摆脱健忘的称号。 1．愉快的交谈 密歇根大学最新研究发现，消极型或竞争型谈话 ...

元气这个词我们常常听说，可到底什么是元气，很多人并不清楚。我们都知道手术、大出血会大伤元气，心情郁闷、营养不佳也会影响元气。其实在中医看来，元气就好比人体精力和体力的一个大仓库，也可以说是维持生命的火 ...

盛夏，酷暑难当，人们为求得一份凉爽，往往忽视了防病保健，而诱发各种不适感，甚至导致病痛发生。因此，消暑也要讲科学，切不可掉以轻心。 不宜坐木 俗话说：冬不坐石，夏不坐木。夏天气温高，湿度大，木头，尤其是 ...

再过两天，就是端午节了。在中国的传统节日中，端午节是一个重要的节日。在这几天，人们会在门口挂上菖蒲、蒿草、艾叶驱邪，喝雄黄酒、五加酒，吃粽子，挂香囊，以表达保持健康体魄的美好愿望。在现代人的生活方式里 ...

有一个健康的脊椎，不仅可以使您看上去更加挺拔，更能使您免除腰酸背痛的苦恼。可是日常生活中的很多动作都可能导致脊柱受伤，以下就小编就为您介绍十种简单巧妙的方法可以使您自己轻松拥有健康的身体进而远离病痛了 ...

习惯决定你的寿命长短，也决定你是否容易衰老。养成健康生活方式，是延年益寿抗衰老的好方法。 放下筷子吃得慢 想长寿吗？那就吃慢点吧。在以长寿着称的地中海地区，人们一顿晚餐可以吃三四个小时。一般来说，每口食 ...

随着气温一天比一天高，夏季也走到了我们身边。夏天里，人们最喜欢做的就是吃着冰西瓜，吹着空调，躺在凉席上来度过这个随便动一下都会满身汗的季节。不过，夏季防暑降温可得注意方式哦，如果因为贪图一时的凉快让身 ...

5月23日，台湾卫生署召开记者会证实，台湾销售的饮料、乳酸菌、果酱等发现用于塑料生产的塑化剂，自此，塑化剂风波如滚雪球般愈演愈烈，已酿成一次重大食品安全危机。截至5月29日，全台可能受污染的产品已超过500项 ...

享受美食是一件大快人心的事情，可是由于现代高节奏的生活，迫使人们对饮食方法发生了很大的改变，可是谁知道不当的饮食方法会加速我们的死亡，使我们的寿命变短。下面就来盘点下哪些饮食方法会危害我们的寿命吧！ 1 ...

春夏之交正是哮喘等过敏症的多发季节。美国雅虎女性网4月25日最新载文，刊出了美国纽约整体疗法专家文森特佩德雷博士总结的治疗季节性过敏的自然秘方。 1．皮肤过敏冰镇缓解 冰镇能舒缓过敏带来的麻烦，只需一张纸膜 ...

怎样才能让身体更容易怀孕呢？我们知道，年龄越大的人越不容易怀疑，而除了这一点，女性的卵巢功能、子宫环境、生活习惯、压力指数都关系到她们的孕力指数。下面我们就来看看十大要素让女人身体更容易怀孕。 1、享受 ...

运动锻炼是让身体变健康的有效途径，同样也是养生抗老的好方法。经常锻炼身体各部分，可以让自己变得越来越年轻。下面就跟小编一起来学习一下抗衰老的养生小锻炼吧。 生命在于运动，用进废退，是公认的养生规律。因 ...

失眠是现代常见病、多发病，除了亚健康以外，失眠还会间接性诱发九十种疾病。目前，我国约有七成的白领有失眠的烦恼，严重地影响着身体健康。小编和大家一起认识诱发失眠的五个因素，了解发病机理，掌握规律，争取质 ...

一些平时看似不重要的生活细节，或是你习以为常的爱好、习惯，都可能影响你的寿命。为了更长寿，向这9个目标努力吧！ 日前，美国《about》杂志的长寿专栏载文推荐了几剂新的长寿良方：如果你总是不经意吃多，不妨试 ...

身体里每天都会进入很多毒素，每天都需要排出很多毒素，那么我们该怎么排出毒素呢。这个是很有讲究的，不同的年龄我们要有不同的排毒方法，下面小编就给大家介绍下。大家也根据自己年龄，身体体质找到合适自己的方法 ...

肚子大了，无论亲戚同事朋友还是同学，问的概率最高的莫过于宝宝的性别了，可是隔着一层肚皮，咱们做父母的怎么能猜到小东西的性别呢。其实辨别是有方法可寻的。下面小编介绍12种民间的辨别婴儿性别的法子给您。 第1 ...

睡觉本应是缓解疲劳和修整的时间，还能让女人皮肤恢复弹性。但是现在常常会有女性朋友觉得越睡越累。可能是由以下原因引起的，知道了就该快检查一下，因为这样睡觉更容易衰老！ 1、戴胸罩睡 胸罩对乳房是起保护作用 ...