对于避孕的方法，一般人都能闭着眼睛数出至少5种方法。可现在除了避孕药和避孕针又有很多属于女性自己的避孕工具。 女性避孕套：女性避孕套由聚亚安酯制成，上面涂有润滑剂，在外观上与男性避孕套相似。将它放入阴道 ...

只有做好孕期准备工作，才能够提高成功受孕率，生出聪明可爱的宝宝。可坊间五花八门的怀孕前的准备知识，若不加以辨别，反而会影响受孕，甚至会导致不孕。以下的6大备孕传言就有可能会害惨你。 传言1：促排卵食物要 ...

我们的身体是否健康，是否有体味，很大部分原因是由我们吃进去的食物决定的。今天小编介绍一些能够香体的健康食品给大家，让大家根据自己的喜好安排饮食，拥有自己喜爱的体味。现在爱美的MM们对美的要求真的力求完美 ...

酷暑难当，怎么样才可以让自己可以凉快一点呢？这么热的天气实在是受不了啦！小编精心搜集的夏季十大最佳消暑方法，总有一款合适你的哦！ 调味用品：姜醋 俗话说，夏天一日三片姜，不劳医生开药方。姜、醋不但能够调 ...

每天人们睁开眼的七件事柴米油盐酱醋茶中，油是不可或缺的东西。但如今，多油的生活又开始威胁到每个人的健康，高血压、高胆固醇、高血脂纷纷找上门来。 中国营养学会推荐每人每日烹调用油为25克，但目前城乡居民的 ...

食用油是家庭餐桌上必不可少的调味品之一，每天让家人摄取适量的食用油，可增强家人体质。然而，目前食用油市场上以次充好、掺杂使假的现象非常多，前一段时间曝光的金浩茶油致癌，更是为我们敲响了警钟。那么，为了 ...

纯净水 纯净水是以符合生活饮用水水质标准的水为原料，通过离子交换法、蒸馏法等适当的加工方法进行处理，不含任何添加物而可直接饮用的水。 纯净水的优点体现在以下几个方面：溶解度高，与人体细胞亲和力最强，有促 ...

生活中一些不经意的小习惯，很可能埋藏着巨大的健康隐患。据一家健康管理机构对成年人的体检结果进行了分析调查，结果发现，10种生活中人们不以为然的小习惯，都不幸上了健康黑榜。 第一名：缺乏运动。 2/3的受调查 ...

1、吃一顿营养的早餐 早餐是激活一天脑力的燃料，不能不吃。许多研究都指出，吃一顿优质的早餐可以让人在早晨思考敏锐，反应灵活，并提高学习和工作效率。研究也发现，有吃早餐习惯的人比较不容易发胖，记忆力也比较 ...

众所周知，当人体体温超过37.2℃时就会出现发热症状，当体温超过39℃就属于高烧。当外界气温超过37℃时，人体就会感觉难受，容易中暑；当外界气温高于40℃时，人体代谢、调节功能就会受到影响。有嗓子痛，用了三伏贴 ...

你在发誓一整晚都不动吗？再想一想吧。虽然你大部分时间都处于入睡时的姿势，但哪怕是对于那些清早很少需要整理床铺的人来讲，每小时也会动两次至四次，那么一整晚加起来就是20次以上的翻身。所以，在这一晚的时间中 ...

小腹愈发感到腹痛，可惜毫无便意哎，好难受啊！便秘会让我们面色灰暗、痘痘丛生，连心情都受到影响。你印象中治疗便秘的方法就是我吃教官、增加运动？太版面啦！跟着我们一起升级便秘的自我疗法吧，你会意外获得解决 ...

在生活中人们常常会发现，在同一环境中，有些人很受蚊子的青睐，可另一些却让蚊子退避三舍。蚊子爱叮什么人？有认为蚊子爱叮光滑白嫩皮肤的皮肤好坏说，有认为蚊子爱叮性激素分泌水平高者的性感说，还有认为爱叮血液 ...

爱干净的人最受不了的就是家里太脏太乱，这并不是洁癖，而是一种生活态度。很多人不能容忍环境变脏，但却不在乎身体留有健康死角。 死角一：不意识电脑皮肤 问题：皮肤干枯、毛孔变粗、小痘痘外冒、眼睛干涩、黑眼圈 ...

每天早上起床时，你还在为起不来想赖床而纠结么？起床老半天了还如同梦游一般无精打采？拥有一个快乐、神清气爽的早晨是每一个上班族的梦想，其实只要你有心，这个梦想就能成为现实。 伸伸懒腰、扭扭脖 有医学专家研 ...

不少女性都有耳洞，而且不止一个。但是原来打耳洞也有各种讲究噢，尤其是打好耳洞之后的保养工作更是重要！夏日打耳洞又有那些需要注意的地方呢？让我们一起看看。 打耳洞在今天俨然成为了一件很普遍的事情，它成为 ...

7个很重要的身体表象，通过一些简单易行的方法就可以检测出你现在身体的某些状况。学会给自己也当个家庭医生，相信你看完这篇文章，有很多关于健康的小疑问都会迎刃而解的！ 1、做一个呼吸检查 做一个呼吸检查 哮喘 ...

夏季到了，炎热的天气让人感到不舒服。怎样才能消暑降温而又不伤身体呢？今天小编交个大家一下夏季养生消暑的妙招。 酷暑正当头，许多人出现流汗过多、头晕、肠胃不适的伤暑症状。坊间也出现各种消暑方法。然而，如 ...

许你正值风华正茂，以为自己年纪尚轻，距离衰老还有漫漫长路。不过生活中的某些因素足以让你提早年老色衰。有许多常常被人们忽视的因素，会使人体新陈代谢减慢，让人在不知不觉中步入早衰行列。现将15种不良生活习惯 ...

时下排毒早已成了保健养生里的关键词。生活中的各种污染辐射、加之不合理的饮食方式和生活方式，从外到内给身体加上了重重的毒枷锁。色斑、痘痘、精神涣散、亚健康等等不少都是由于毒素在作怪，尤其到了夏天，排毒更 ...