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  • 好莱坞大片除了顶级的特技,震撼的画面感,里面的女星更是个个身材火辣。大家知道她们是怎么保持美好身材的吗?今天由小编告诉大家,让我们从女明星身上汲取减肥经验,使你更具魅力,像她们一样拥有“S”身材。 Ange ...
    减肥方法 2017-3-12 13:53
  • 相反,为补偿由炎夏能量消耗带来的机体养分匮乏,我国一些地方有贴秋膘的习俗,秋天凉爽的天气不仅让人神清气爽,也让人胃口大开,于是不少人不管三七二十一,大鱼大肉毫不忌口,“秋膘”也就随之贴上身来。显然这是 ...
    减肥方法 2017-3-12 13:52
  • 新陈代谢会随着年龄增加而减慢,中年时如果不减少热量的摄入,必然会导致体重增加。数据显示,年过50岁的女性,如果不爱运动,每天摄入的热量最好不超过1600千卡,运动女性最好不超过1800千卡,更活跃的女性上限为22 ...
    减肥方法 2017-3-12 13:52
  • 大人会有白头发,其实小孩子也会有白头发,这就是我们经常所说的少白头。由于身体各方面的原因,比如说遗传或者说后天的因素的影响,都会带来很多的影响。小孩头发白了怎么办,一起来了解一下。 遗传 如果是因为遗传 ...
    减肥方法 2017-3-12 13:52
  • 减肥最好的方法是什么?莫文蔚相信大家都认识吧!她在在演艺圈打拼多年,却依然保持着明艳照人的仪容和健康的体魄。其实这跟她的父亲有很大的关系,他的父亲特别注重养生,会经常熬一些汤来给全家人喝,你别小瞧这些 ...
    减肥方法 2017-3-12 13:52
  • 韩国MM基本上都是火辣的身材,全智贤也不例外。下面编辑分享全智贤高燃脂瘦身秘方,有适当可取之处哦。 秘方一:有氧健身运动 全智贤苗条却不失健康魅力的身材总是令人羡慕,但刚出道时,她可是胖MM哦,现在的完美线 ...
    减肥方法 2017-3-12 13:52
  • 很多的女生都追求苗条的身材,就拼命的节食。但是节食到最后可能也没有达到自己想要的效果。有一些人,可能通过一些方法已经减肥成功了,但是也害怕说会反弹回来。那么有什么方法有做到说不反弹吗?其实荷叶里面含有 ...
    减肥方法 2017-3-12 13:52
  • 大胆尝试:性生活能减肥吗?28岁的佩佩是某饭店大堂经理,过去她总是用限制饮食的方法保持苗条身材,但是其效果不甚明显。不久前一位女友告诉她,经常过性生活可以减肥。那位女友还有根有据地说,人在过性生活时心跳 ...
    减肥方法 2017-3-12 13:52
  • 很多孕妇再生完孩子过后,皮肤特别容易松弛,特别是肚子很容易长出一圈圈的游泳圈。这个时候很多人就会想到用保鲜膜缠在肚子上减肥,那用保鲜膜包肚子减肥吗?接下来360常识网就针对这一问题,在大家详细解释一下, ...
    减肥方法 2017-3-12 13:52
  • 1. 多吃一些含铁质的食物及能提高吸收铁质的植物性蛋白。 2. 应禁烟酒及辛辣燥热的食物,如辣椒、大葱、大蒜、胡椒、生姜、肉桂及烧烤油炸食物。 3. 忌食生冷及寒性的食物,如各种冷饮、凉菜、生瓜果等,以免血液循 ...
    减肥方法 2017-3-12 13:52
  • 月经期间减肥对人的身体是否有负面影响呢?月经期间减肥能否得到自己预期的效果呢?事实上,减肥并无不可,但是需要合理科学的减肥方式,以下就和大家详细分说。 月经期间减肥 大家都知道,月经期是女性生理的特殊时 ...
    减肥方法 2017-3-12 13:51
  • 月经期间感觉胸部会胀、乳房乳头疼痛,经血颜色变暗、来前容易拉肚子,就是偏向“气滞型”,大部分人都属于这一类型。专家认为,气滞型需要降肝火,因此可以喝玫瑰花茶来增加身体气的循环,减肥时采用针灸也比薰脐有 ...
    减肥方法 2017-3-12 13:51
  • 很多人每天叫嚣着要怎么减肥怎么减肥,但是却总是还能找出一堆堆的借口让减肥计划不能进行。生活中就是再累再没时间,很多人还是会坚持洗澡的吧。这个时候你就可以利用这个时间和机会来瘦身哦。这样的减肥妙招是不是 ...
    减肥方法 2017-3-12 13:51
  • 减肥,瘦身,想要苗条的身材,那么你知道什么样的减肥才是最有效、最彻底的,减肥不是单一的反复的进行,而一定要以多种措施一起运用才能收到最快速,最理想的惊人效果。不要灰心放弃,调整好心态,将以下几种方式同 ...
    减肥方法 2017-3-12 13:51
  • 睡觉也可以减肥,这个方法很多人都没想到吧,因为现在大多数人都习惯熬夜,不管是为工作或是为娱乐都习惯性的晚睡,诸不知这是减肥一大阻碍。把时间纠正过来,看超级懒人怎么睡觉减肥的。 睡觉对于减肥很重要。一般 ...
    减肥方法 2017-3-12 13:51
  • 在今天的名人养生中,编辑就和您一起来看看天王刘德华是如何减肥,保持好身材的。提到刘德华的名字都会有无数的女性尖叫、晕到。刘德华外形粗犷中有气质的细腻,男人味中不失少年的矫健。 娱乐圈有几个本来面孔俊美 ...
    减肥方法 2017-3-12 13:51
  • 孕妇怎么减肥不能伤害胎儿,很多孕妇其实都想问这个问题。因为生完孩子之后都会面临减肥的问题,所以很多孕妇想从怀孕的阶段开始减肥,一起来了解一下。 咨询医生 如果你想要做运动来解决减肥的问题的话,那么首先应 ...
    减肥方法 2017-3-12 13:51
  • 身边的很多朋友,无论男女,每天都想着如何减肥,但是,凡是说减肥的人,成功的几率都不高,最主要的原因是肥胖特别容易反弹,很多人依靠跑步运动,节食,吃素等等方法减掉了10多斤,但是稍微一松懈就反弹了回来,于 ...
    减肥方法 2017-3-12 13:50
  • 秋季气候干燥、环境湿度小有关,如果这时又不注意养护头发,则很容易出现各种头发的问题。为此,小编下面就教大家五招摆脱秀发烦恼。 秋季头发养护第一招:基本洗护 有些人觉得头发不能洗太多,洗得越多,对发质的伤 ...
    减肥方法 2017-3-12 13:50
  • 夏小姐去年才大学毕业。她在校时体重较稳定,一般都在126斤左右。毕业后,她到一家单位做文员,一天差不多有七八个小时是坐着不动的。再加上单位食堂伙食不错,分量还不少,胃口大开的她,体重也跟着“蹭蹭”往上涨 ...
    减肥方法 2017-3-12 13:50
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