对于大家来说，黄瓜和香蕉是再熟悉不过的食物了，黄瓜可以当做水果也可以做菜吃，黄瓜中含有的水分是很多的，可以补充体内缺少的水分，做面膜还可以起到美白和抗衰老的功效，那么大家喝过黄瓜和香蕉汁吗，真的味道很 ...

减肥，这个词，是大家再熟悉不过的了，因为人们都很在意自己的身材，比如说没有好的身材就失去了很多的机会，会让人有非常大的自卑感，肥胖问题一直是人们想解决的问题，肥胖还会带来很多的身体上的负担和疾病，减肥 ...

大家都喝过茶，茶有非常多的种类的，不知道大家是否有所了解，其实茶叶中含有很多的物质，对人体有很多的作用，比如说现在比较热门的减肥的问题，是人们一直所关注的话题，其实喝茶也是可以减肥的，那么减肥功效好的 ...

大家都知道，现在是一个在意形象的社会，我们走在大街上，着装打扮和气质都会惹来很多人的目光，所以人们现在都在减肥，有一个好的身体固然重要，减肥还是健康的方法好，听说喝茶可以减肥，那么减肥功效最好的茶有哪 ...

猕猴桃被誉为“水果之王”，是一种营养价值极高的水果。猕猴桃有很多品种，其中黄心猕猴桃就是其中一种。黄心猕猴桃跟平时常见的猕猴桃在色泽上有所不同，因此有人就担心这是一种转基因水果。黄心猕猴桃是转基因吗？ ...

普洱茶是黑茶的一种，属于后发酵茶，普洱茶含有丰富的微量元素以及氨基酸，能够帮助身体暖身并且燃烧身体脂肪，是一种有效的减肥茶，根据搭配的茶方、饮用的时间和用量不同，喝普洱茶减肥的作用机理也不相同，那么怎 ...

银耳红枣汤是比较家常一种养生汤，而且很适合女生喝，所以平时你可以自己在家里煲这种汤喝，而且还能很好的起到益气补血的作用，如果你不了解的话可能就会错过这种很好的食物，那么下面小编就来介绍一下关于银耳红枣 ...

小编感冒的时候或者是发烧咳嗽的时候，妈妈就会给小编做冰糖炖雪梨，吃了几次症状就会减轻很多，治疗的效果很好。其实，平时也可以炖雪梨吃，如果有蜂蜜的也可以放一些蜂蜜，不过放蜂蜜的时候要稍微少放一些，不然会 ...

大蒜是我们平时经常食用的东西之一。他有很好的价值，特也有很多的作用。大蒜营养丰富，不但有什么食用营养，还有很大一部分的药用营养。。我们都熟知杀菌是大蒜最最常见的效果了，那么大蒜还有什么别的不一样的效果 ...

如今的人们都爱喝稀奇古怪原来没有的东西，但是这些东西都有共同的效果那就是养生使得身体健康。超市看出来广泛人的需求，平时想喝姜汁、大蒜汁、柠檬汁还有苹果醋都可以在超市购买。当然也有许多人喜欢自己动手榨新 ...

我们生活中有的时候不必去喝那些饮料，因为饮料当中都是添加了一些不利于人体健康的物质。每天可以去买一些山楂以及柠檬来泡水喝，这样不但味道比普通的白开水要还很多，而且对身体健康也是非常有益的。不过，很多人 ...

文思豆腐羹是我们国家一道具有淮阳地域特色的传统菜品，他在我们国家可谓是历史悠久，已经经历过300多年的历史传承，使用豆腐，金针等原料经过很多道复杂的工序调制而成。才因为到爽滑可口，味道鲜美，在我们国家的 ...

酸辣豆腐羹是川菜系当中的代表性菜品，虽然制作方法比较简单，但是风味醇厚，可以明显的突出川菜酸辣的口味。随着川菜在我们国家各地区的盛行，这种酸辣豆腐羹已经逐渐的深入人心，目前已经成为我们国家民间菜谱中比 ...

苡仁是一种药用价值教过的植物，有很多对人有利的作用，人们常常说的养生也就是在吃的日常食物内容上做一些改变不再单纯的只吃精面制作的食物，在主食的选择上更多的会去吃一次排毒的，易消化的杂粮，那么对于苡仁这 ...

红酒泡洋葱很多的朋友最近都在问小编，这个到底有什么用。红葡萄酒泡洋葱是一种很好的保健良方，经我实践证明，可以治疗多种常见病，比如对膝盖疼痛、白内障、老人痴呆有相当惊人的功效。而且浸了洋葱的红酒入口更醇 ...

平常生活中，家家户户都离不开生姜，生姜是日常生活中调味的好帮手。但是你应该不知道，生姜不仅可以调味，它还有很多功效，就好像解毒消炎之类的。而对于一个身体比较弱的人来说，一杯热腾腾的姜汁红茶便是一个很好 ...

桂圆红枣这两样食物都是女性经常吃的，而且杏仁味道也非常的好，可以起到补充维生素和微量元素的作用，很多的女性都是比较喜欢吃的，桂圆和红枣一起泡茶能起到补血安神的作用，但是如果杏仁加上红枣和桂圆来煮汤，那 ...

红酒泡洋葱是营养非常好的，这两者放在一起之后保健作用是非常明显的，而且制作也非常简单，价格也比较便宜，但是红酒泡洋葱的效果很多人都不是非常的了解，不过这两者结合之后对于身体的保健效果，也是因人而异的， ...

银耳红枣汤我们平时经常喝，也可以在里面加入一些山药，做好的银耳汤可以放在冰箱冷冻，尤其适合夏天的时候喝，做法也是非常的简单，只要银耳泡发之后加入适量的水，煮到银耳八成熟的时候，再加入红枣和山药，最后出 ...

百合花茶是人们非常喜欢喝的一种饮品，又被人们亲切地称为鲜花小人参，顾名思义，我们可以知道百合花茶当中含有多种胡萝卜素，还有其他人类所需的营养物质，可以清火润肺，安神利尿。接下来，通过医学专家对百合花茶 ...