冬季与春季天气寒冷多变，很容易得咽喉炎，那么得了咽喉炎怎么办呢？吃什么可以缓解咽喉疼痛呢？下面为大家推荐几款食疗方，一起来看看吧！ 咽喉炎吃什么好 一、蜜枣甘草汤 选用蜜枣8枚，生甘草6克，将蜜枣、生甘草 ...

因为各种原因，很多人都会感到腰酸肾虚，补肾也一直是大家的话题之一，那么你知道有哪些药膳可以补肾吗？下面就为大家推荐6款补肾美食，一起来看看吧！ 补肾吃什么 1、枸杞猪肝汤 猪肝100克，枸杞子50克，黄酒，精盐 ...

很多人因为饮食原因而导致胃病，得了胃病若是不重视护理很容易恶化成为更严重的疾病，那么你知道哪些可以养胃的食谱吗？胃不好的话应该少吃的东西有哪些呢？怎样养胃呢？不清楚的话就跟我一起来看看吧！ ■木瓜鲩鱼 ...

贫血是一种常见疾病，多发于女性。贫血让你气色变得不好，暗淡、没有光泽等问题都会出现，所以要及时补血才能找回好肤色。那么贫血吃什么呢？下面就来看看一些调理贫血的中医药膳。 贫血的人吃什么好 1、龙眼肉15克 ...

枸杞在平时生活中很常见，很多人都喜欢用枸杞来泡茶、泡酒喝，那么你知道枸杞有哪些功效吗？枸杞怎么吃可以补肾呢？枸杞又应该怎么吃呢？不清楚的话就跟我一起来看看吧！ 枸杞怎么吃 肾阴虚可干嚼 中医理论认为，枸 ...

大家知道脾虚吗？脾虚是由脾气虚损而导致一些身体功能失常，它的症状主要包括脾气虚、脾阳虚，那脾虚我们应该怎么治疗呢？今天小编就给大家介绍了治疗脾虚的方法，亲们快来看看吧。 脾虚吃什么好 1、粳米粥 粳米50克 ...

米是我们生活中必不可少的粗粮，那大家知道米也是分好多种类的吗？今天小编就给大家介绍米中的其中一种而且它的作用还不小哦，快来看看到底是什么米吧。 黑米的做法 食疗 黑米粥 黑米100克，淘洗后熬粥，常食能滋阴 ...

我们在日常生活中会喝一些粥，因为粥易于消化，而且在寒冷的冬天喝一碗暖暖的粥是一件很幸福的事情，那大家都会做什么粥呢？哪些粥适合在冬季喝呢？一起跟着小编了解一下吧。 养生粥 苹果粥——生津润肺，开胃消食 ...

大家喜欢花吗，现代年轻人都喜欢玫瑰，记得我们平时歌颂花，也都是莲花的出淤泥而不妖，那大家还知道有一种花，不仅好看而且还能做出各种各样的美食，这些美食对我们的身体都有好处吗？下面就和小编一起来看看吧。 ...

大家喜欢吃田螺吗？我们平时吃田螺都是直接把它做成各种好吃的菜肴，可大家知道田螺怎么吃才更营养吗？今天文中给大家介绍了几款田螺食疗方，一起来看看吧。 田螺的做法 食疗 小便不通 田螺两枚，盐半匙，捣烂敷脐下 ...

我们知道丝瓜是我们日常生活中比较常吃的蔬菜，而且只在夏季吃的多一点，虽然现在的蔬菜一年四季都有，但是人们不是太喜欢在冬季食用丝瓜，今天小编要告诉大家的是丝瓜能够治病哦，一起来看看吧。 丝瓜的功效与作用 ...

我们知道三高一直是老年人的常发病，很多人一到年纪就会出现这些问题，其中糖尿病是最常见的，得了糖尿病史一件很麻烦的事情，花钱不说，给我们的生活带来了很大影响，今天我们就来了解一下吧。 糖尿病人吃什么好 治 ...

现在的学生因为整天学习导致眼睛视力下降，白领因为工作整天对着电脑，眼睛也逐渐近视，眼睛近视给我们的生活带来了很大的麻烦，今天小编就给大家介绍一些提高视力的方法，亲们看看吧。 怎样提高视力 1.枸杞鲫鱼汤( ...

我们知道蔬菜所含有的营养是我们人体极需要的，那大家喜欢吃芹菜吗？知道芹菜都有哪些营养吗？怎么做芹菜更有好处呢？不是太了解的亲们跟着一起来看看吧。 芹菜的做法 1、鲜芹苹果汁 能降血压，平肝，镇静，解痉，和 ...

牛肉大家肯定都不陌生，牛肉在平时生活中很常见，牛肉营养价值丰富，而且牛肉还具有养肝护肝的作用，那么你知道怎么做牛肉最健康吗？你知道哪些牛肉的做法呢？不清楚的话就跟我一起来了解一下吧！ 仙人掌炒牛肉 主料 ...

内分泌失调是女性都会遇到的情况，它可能导致脸上长斑严重的甚至导致不孕的发生，所以内分泌失调要好好的调理。接下来，小编为大家介绍几款内分泌失调的食疗方，快来学习一下吧。 内分泌失调怎么调理 【香附鸡】 原 ...

大家知道豆制品在我们的生活中占有很重要的作用，因为它含有很丰富的蛋白质，我们平时吃的最多的就属豆腐了，那大家知道豆腐还有很多其他的作用吗？一起来看看吧。 豆腐怎么做 1.治伤风感冒 豆腐50克，淡豆豉10-15克 ...

我们知道冬季是很容易感冒的季节，尤其是免疫力比较低下的和平时不注意保暖的人，一旦感冒发烧就会给我们的工作学习带来很大的麻烦，今天小编就给大家介绍一些治疗感冒的食疗方，亲们快来看看吧。 感冒了吃什么好的 ...

不知道大家对高血脂了解多少，高血脂是指体内血脂过高，影响了许多机能正常运行，因此导致人的身体出现许多问题的一种疾病，今天小编就给大家介绍一些治疗高血脂的食疗方，快来了解一下吧。 高血脂食疗 木耳炖豆腐 ...

冬季，因为天气寒冷干燥，很多人又不注重生活饮食习惯很容易就会引发一些身体疾病，其中嗓子疼就是一种常见现象，今天小编给大家介绍一些治疗嗓子疼的方法，大家快看看吧。 嗓子疼吃什么好 杏仁雪梨汤 杏仁10克、雪 ...