在日常生活中，除了要养成健康的生活方式，加强身体的锻炼，还可以通过饮食调节，提高自身的免疫力，防止疾病的侵害。 1、芪参炖活鱼 用料：活鲤鱼一条，黄芪25克、党参25克、料酒10毫升、生姜5克、葱10克、盐3克， ...

阿胶糯米粥 【功效】养血上血，滋阴补虚，润肺安胎，尤适于孕妇。 【做法】阿胶20克，糯米100克，红糖适量。先将阿胶捣碎，放入锅内用火炒至黄色，再研成细末待用，然后将糯米煮粥，待煮至九成熟时，加入阿胶粉和红 ...

随着生活水平的提高，人们开始越来越重视保健，尤其是女人，一生多经过月经期、妊娠期、哺乳期、更年期等特殊生理时期，会造成不同程度的营养损失。因此，对症进补，是每个年龄段女性都会面临的普遍问题。如何做到科 ...

肾炎的治疗方法，肾炎虽然算不上什么大病，但是对肾炎的治疗也绝对不能忽视。如何得了肾炎不及时治疗的话，肾炎恶化之后就会肾衰竭，对人造成严重的危害。所以对肾炎千万要慎重肾炎既是一种病，那么难免要吃大瓶小瓶 ...

前两天，弟弟打电话过来说最近总是没胃口，吃不下饭，问我有没有良方治疗此病。通过一番询问才知道，弟弟最近一段时间经常去参加聚会，有两个同学一前一后过生日，连续两天参加了两次生日派对，班级还聚餐一回，每次 ...

每个月一次的生理失血，让女性容易出现气亏血虚等健康问题，补血也就成了女性自月经来潮以后必须重视的一个永恒话题。而大部分的补血方法都是通过饮食来进行调养的。今天小编就教大家做几道简单易做的药膳粥，有效帮 ...

我们每天都要喝水，一天不喝水，身体就受不了了，俗话说，水是生命之源，身体里不能没有水，如果想要身体好，每天都要喝足够的水。如果我们喝水的时候再加入一些中药的话，还能够抗衰老、消除身体水肿等，下面我们就 ...

今天小编给大家推荐一些药膳食谱，这些药膳食谱可以帮助我们调理身体，提高身体的抗病能力。 豆蔻砂仁荷叶饮 原料：白豆蔻2克，砂仁2克，荷叶1/2张。 做法：将荷叶洗净，切碎，与洗净的白豆蔻、砂仁一同放入沙锅，加 ...

小儿肺炎食疗助康复 到了冬季，随着天气的转冷，小儿患肺炎明显增多。儿童在肺炎急性期或恢复期的抵抗力及消化功能均会减弱，应用饮食食疗可以使小儿尽快恢复健康。 饮食的忌与宜 对高热失水的患儿应忌高蛋白饮食， ...

小儿腹泻的食疗方法有哪些？照顾宝宝不仅需要足够的耐心还需要专业的护理知识。健康营养的饮食是治疗小儿腹泻饿关键，宝宝比较小，用食疗进行调养，无副作用，且效果明显。一般情况下，引起此疾病的原因多是喂养不当 ...

1.玉米须煲瘦肉 玉米须30g，瘦猪肉100g。将玉米须、瘦猪肉加水共煮汤。待熟后去玉米须，饮汤食肉。也可用玉米须单味煎汤，当茶常饮。 2.蚌肉苦瓜汤 苦瓜150～250g，蚌肉50～100g。将活蚌放清水中养2天，然后取蚌肉， ...

多动症的孩子虽然不存在智力缺陷，但如果置之不理，就会影响到孩子的学习以及人际交往。对于多动症的孩子，家长要从精神和饮食上给予帮助。 多动症 小儿多动症是一种常见的儿童行为异常问题，学龄前儿童中发病较多。 ...

哮喘，是一种以嗜酸粒细胞、肥大细胞反应为主的气道慢性炎症，一般以支气管为主，故又叫“支气管哮喘”。近年来通过流行病学调查表明，儿科患病率以1～6岁较高，学龄期后逐渐呈下降趋势，初发年龄3岁以内者占84？8% ...

心肌炎患者应多食营养丰富的鱼、肉、蛋、牛奶等，多吃水果，如柑橘、苹果、香蕉等。每日饮水量约1000—1500毫升，注意定时排便，以防便秘。 多数引发病毒性心肌炎的病毒平时潜伏在人体内并不会致病。当遇有发热、疲 ...

很多女性朋友都知道，月经的时候不能吃生冷食物、不能吃辛辣食物，但是，难道“大姨妈”来了，就只有禁忌？有没有什么东西是可以在月经时多吃的呢？下面就跟着小编来看一下吧。 滋阴养血 酸味当先 中医认为：“经水 ...

1.淡菜皮蛋粥 配料：淡菜30g，皮蛋一只，大米80g。 制作及服法：用上述原料，调味食之。 功用：淡菜可补虚养肾;皮蛋能敛虚热、降虚火。此粥能够去虚火、烦热、降压、利尿消肿。 2.木耳黄花菜汤 小儿急性肾炎的食疗食 ...

据环保部的检测，近日继黑龙江、广东、广西、江苏、上海之后，又在山东、天津、北京、河北、河南、山西和宁夏回族自治区发现极微量的人工放射性核素碘-131，并确认其来自日本福岛核事故。专家认为，其剂量小于天然本 ...

(一)应控制的食物 有研究发现，奶制品、麦制品及粮食酿造的酒类中含有饿谷蛋白和酪蛋白对儿童的大脑具有麻醉的作用，能影响儿童的行为、情绪、感知觉等多种生理和心理机能，影响儿童大脑中与语言和听觉统合有关的颞 ...

病因 小儿厌食症是儿童时期的常见病和多发病，多发于1~6岁儿童，尤以城市独生子女多见。不良的饮食习惯是本病的病因。如经常吃高蛋白高糖的浓缩饮食、饭前吃糖果等零食、进食不定时、生活无规律、气候过热、湿度过高 ...

遗尿症的小儿在饮食方面需特别注意哪些方面呢？以下这些建议供您参考。 1.肾气不足宜食温补固涩食物，如糯米、鸡内金、鱼鳔、山药、莲子、韭菜、黑芝麻、桂圆、乌梅等。 2.肝胆火旺者宜食清补食物，如粳米、薏米、山 ...