实验表明，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。 缺铜铁或维B，易引起少白头 近年来科学家研究发现，微量元素与头发的颜色有密切关系。因此在饮食上应注意 ...

准妈妈孕期饮食有讲究。肉类和海鲜含有人体需要的脂肪、蛋白质等营养物质，孕妇多吃肉类和海鲜有利于营养要素的补充。但是不是所有的肉类或者海鲜都适合孕妇吃的，有些不同做法的肉类或者海鲜也不适合孕妇吃。下面给 ...

很多孕妇对于饮食的不了解，导致了多起的宝宝畸形事件的出现，孕妇在吃某些食物的时候要留心。这些食物是不是会对于自己体内的宝宝带来什么不良的影响呢？科学家已经证实过，部分食物的确具有致畸作用，所以孕妇在孕 ...

宝宝为什么会营养不良？现在的生活条件改善了，父母也总会给宝宝喂养最好的食物，但是为什么营养不良的孩子却越来越多呢？宝宝营养不良的原因是什么呢？ 其实父母喂养方式不当也有可能会导致宝宝出现营养不良的情况 ...

青少年增高的正确饮食，在人体的生长时期，饮食的摄入很重要，特别是青少年的身体，是人体生长的黄金时期，对于我们的增高很有帮助，所以青少年在饮食方面要多注意一些，那么青少年增高的正确饮食是？ 1、健康的食物 ...

蔬菜汁富含维生素C，是天然健康饮品，如果在蔬菜汁中加入适量的蜂蜜，不仅可以调味而且保健作用更好，下面就向您推荐几种有保健作用的蜂蜜蔬菜汁的做法： 蜂蜜芹菜汁：新鲜芹菜适量，洗净榨汁，添加适量蜂蜜，每天饮 ...

冠心病食疗法12种冠心病食疗法介绍。冠心病是一种常见的老年人疾病，大部分的老年人都有冠心病的病例，对于冠心病的朋友，最关心的莫过于有什么办法可能防止冠心病等等的问题，接下来介绍几种冠心病食疗法。 1、菊花 ...

立秋一到，秋老虎就要开始肆虐了，在立秋这个时间阶段老年人的各种突发疾病也开始普遍出现，这这里老年人的饮食保健需要特别注意，那么如何做好饮食调理呢？下面本文就告诉大家如何在立秋合理饮食养生。 老年人立秋 ...

婴幼儿是没有自主能力的，家长给予什么食物他们就会张开他们可爱的小嘴吃什么，要是家长对于宝宝的饮食禁忌不了解的话会给宝宝带来很多的疾病。下面就和小编一起来了解一下不同年龄阶段的宝宝都有那些食物是不能吃的 ...

在孕期如何确保能怀上一个健康又聪明的宝宝呢？怀孕的女性在日常生活中会接触到很多的一些食材，有些食材对胎儿是具有很强的负面作用的。下面就和小编一起来了解一下孕期女性的一些保健常识。 怎样确保孕期饮食卫生 ...

肾结石在男性中的发病率是很高的，肾结石在发作起来直叫人痛不欲生，统计发现，10%的人有过肾结石。那肾结石怎么办？日前，美国健康顾问，总结预防肾结石的生活细节。 肾结石的偏方： 1、核桃粥配方 核桃仁100克，大 ...

高血压的饮食禁忌有很多，生活中有很多的人对高血压非常了解，尤其是男人到了中年以后，或是年轻的时候饮食的不健康让自己走向了高血压的道路上。我们非常明白，男人的高血压和男性饮食有很大的关系，那么高血压的饮 ...

养肝护肝是春季养生一大重点，可肝火旺怎么调理？如何护肝才能有效去火呢？可以通过各种食疗方法进行调理，从而将火降下去，那么春季肝火旺吃什么调理？下面就跟小编一起来了解一下。 春季肝火旺症状： 肝火旺主要是 ...

春季正是养肝的好时节，春季人体的生理的变化是肝主藏血、肝主疏泄的功能逐渐加强，人的精神活动也开始变得活跃起来。所以，立春后，养生就得养肝。中医认为，肝与胆相为表里，开窍于目，肝主藏血，肝主疏泄，有贮藏 ...

孕期饮食保健是为了腹中的宝宝能够健康成长，孕妇要格外注意日常饮食习惯，并且要了解到孕妇禁忌什么食物，下面为大家介绍，孕期饮食12大禁忌，孕妇须知的常识！ 1、忌偏食挑食、追求高蛋白饮食 有的孕妇偏食鸡鸭鱼 ...

想要宝宝拥有健康的身体，就要从日常的饮食方面开始关注。婴幼儿的消化系统等不够完善，家长要注意有些食物是孩子不能吃的，有些饮食习惯是要避免的。 婴幼儿饮食5大禁忌： 1、硬、粗、生。 婴幼儿咀嚼和消化机能尚 ...

口腔溃疡是一种口腔非常常见的疾病。患上口腔溃疡会影响每餐的进食。而口腔溃疡患者饮食上也有很多需要注意的地方。下面就随小编一起看看口腔溃疡患者的饮食禁忌：辣椒、醋、姜、葱、八角等刺激性调味品；坚果等粗糙 ...

据有相关专家指出，冠心病病患的增加，多和患者的饮食有着密不可分的联系。针对这样的问题，相关专家也提出了以下冠心病患的饮食“四不宜”，接下来就一起来看看吧。 据相关专家指出，冠心病患的饮食四不宜具体如下 ...

中医上说药食同源，在进行前列腺炎治疗的同时辅以食疗这对前列腺的康复是有很大帮助的，下面我们通过家为大家介绍几个治疗前列腺的食疗方法： 慢性前列腺炎的常规治疗方法较多，但由于慢性前列腺炎病因还不清楚，治 ...

从某种意义上说，口腔溃疡是一种生活方法病，口腔溃疡的预防需要我们做好日常生活中的一些小细节。那么如何做好口腔溃疡的预防措施呢？下面就为您介绍一些饮食中可预防口腔溃疡的措施。 1、注意口腔卫生，避免损伤口 ...