黄花菜可以用来煲汤，也可以用来炖鸡肉，而最重要的是可以用来做鸡蛋汤，鸡蛋和黄花菜可以说是非常经典的搭配，营养价值很高，也有利于身体的吸收，而最重要的是这样的一道汤比较清淡，平时比较适合早上和晚上吃，还 ...

虫草乌鸡汤可以说是滋补功效非常高的饮食了，特别是虫草具有很好的抗癌滋补，以及提高身体的免疫力作用，乌鸡汤又有很好的补气血效果，所以虫草乌鸡汤是非常保健的食用方式。 做法一 1.生晒参、淫羊藿、黄芪、天花粉 ...

苦瓜豆腐汤可以起到清热解毒的效果，尤其是在夏季这一套食物是比较好的，还可以帮助自己解决虚火旺盛的问题，以下就是具体的苦瓜豆腐汤制作方法以及步骤。 做法一、 1. 苦瓜洗净，豆腐洗净（注：本人做的基本都是适 ...

减肥瘦身对于肥胖的人来说是很重要的一件事情，因为这也是为了更好的保持身材以及健康，而对于减肥的人来说，合理的饮食是比较好的方法，苦瓜瘦肉汤可以起到很好的减肥瘦身功效，还能够帮助我们促进食欲防癌抗癌。 ...

用砂锅煲乌鸡汤是比较方便简单的，而且更加的入味，汤味更鲜美，加上乌鸡有很好的补气血效果，尤其是对于女性来说是比较合适的，所以了解砂锅乌鸡汤的做法对身体健康更是有利。 方法一、 材料乌鸡1只（约800克）香葱 ...

腰子的吃法有很多，比如可以炒着吃，今天推荐大家做成鸭子汤来吃，在做汤的时候还可以加入其他食材，这样可以充分吸收营养，对人体有很好的滋补功效，下面就来学习详细做法。 一、腰子汤怎么做？ 1.猪腰子对半剖开， ...

老母鸡煲汤是比较好的一种煲汤食材，因为老母鸡的营养功效是比较好的，特别是用于煲汤，但在煲汤的过程当中也可适当的加入其它的食材，比如香菇或者是红枣枸杞的。 做法一、 1、取一个大的锅子装入适量的水，将整只 ...

汤锅鸡就是用鸡肉作为主料烹饪的美食，而汤锅除了有鸡肉这些食材之外，还可以搭配其他的食物，例如香菇、竹笋、土豆等等，可以根据自己的喜爱去选择这些食材搭配。 方法一、 主料鸡肉1只 1、准备好鸡，洗好鸡和各种 ...

鸡鸭血可以成为生活当中的美味食材，但是你需要注意了解正确的烹煮方法，比如青菜鸭血汤或者是乡村炖鸭血，以及用韭菜豆芽炒鸭血都是比较常见，但是却是非常美味的食用方法。 1、青菜鸭血汤。将鸭血洗净后切成厚片， ...

红枣乌鸡汤对女性来说都是比较熟悉吧，因为在生活当中其实这些食物都是容易做得到的，还可以起到补血补气滋阴养肾的作用，尤其是对女性朋友而言，美容功效也是很好的。 做法一 1.先将红枣和银耳用清水浸泡；乌鸡洗净 ...

气血不足或者是贫血问题困扰着很多的女性，所以对女性朋友而言应该注意做好补气血的工作，而饮食的方法自然是比较好的，下面介绍的鹿茸炖乌鸡，以及乌鸡汤都可以起到很好的补气血作用。 一、鹿茸炖乌鸡 材料：乌鸡1/ ...

在日常饮食中山药是十分常见的一种食材，山药不仅可以做成菜肴，也可以用来煲粥，煲汤等，味道都非常好，山药其中含有大量的粗蛋白质，可以入药，经常食用可以改善身体疾病，山药的口味属于甘甜绵软，是非常营养的食 ...

原味汤米粉是一道地道名吃，原料是由米粉加上高汤所制作而成，汤底非常重要，可以用高汤也可以用排骨汤，汤底好会让米粉更加入味，也可以加入一些其他蔬菜或者调料可以做出不同的风味，下面让我们来看一下原味汤米粉 ...

羊蝎子汤是一道滋补美食，主要采用新鲜的羊里脊肉所制作而成，经常食用羊蝎子可以滋补身体，还可以补充身体所缺乏的钙质，经常食用羊肉还可以达到美容养颜的功效，羊蝎子的做法有很多种，羊蝎子汤的味道鲜美，深受人 ...

银耳、红枣、莲子一起煮的汤是具有补气益血的功效，对女性朋友还有美颜的作用。银耳富含胶质，可以让皮肤恢复弹性。莲子可以帮助身体清热润肺，在夏天还有降暑的功效。 1、提高肝脏解毒能力，保护肝脏，增强机体抗肿 ...

鱼翅是一种营养很丰富的补品，在以前的时候很多人家都吃不起鱼翅，只能在大宴会上吃到，现在随着日子过得越来越好，很多人家经常可以吃到。而且用鱼翅煲汤，味道特别鲜美，还有美容养颜、延缓衰老等等功效。 做法一 ...

银鱼的吃法有很多种，将其做汤来吃是比较流行的，也是非常健康有营养的吃法，所以今天为大家推荐银鱼鸡蛋汤这道美食，如果你也喜欢下厨做菜的话，就来学习这道汤的做法吧。 一、银鱼鸡蛋汤的做法 所需食材： 主料 银 ...

蘑菇是菌类的一种，其营养价值不可低估，适量食用可提高人体免疫力，起到镇痛、镇静的作用；另外还能降低血压等。意式蘑菇汤是蘑菇的一种常见吃法，操作很简单，亲们自己在家就可以操作。 一、食材 主料：白玉菇1包 ...

山楂糕是利用山楂做的一种糕点，不但酸甜可口，而且还不会破坏山楂原有的营养价值，在北方特别受人们的欢迎。其实山楂糕不仅仅可以直接食用，它也是可以与各种水果一起做成汤来食用的，这样做不但口感更美味，而且营 ...

日常生活中，人们在参加各种聚会时，总是会出现喝醉酒的情况，这让人们感到十分的难受，这时如果学会做一款醒酒汤就变的格外重要了。其实醒酒汤的做法是有以下9种的，都特别简单易学，爱喝酒的人士一定要收藏。 ①韩 ...