老鸭冬瓜汤是很多人爱喝的，这样汤含有的维生素和蛋白质比较多，对体质不好的人群，这样汤可以长期选择，它老鸭冬瓜汤也具有利尿效果，但是在喝的时候，不能过多进行，否则对身体消化会有影响，那老鸭冬瓜汤的做法如 ...

汤是很多人爱喝的，汤含有的营养元素比较多，喝汤对滋补身体有很好帮助，汤的种类较多，常见就是龙骨冬瓜汤，这样的汤含有的维生素比较多，常喝对提高身体免疫力有很好效果，那龙骨冬瓜汤的做法如何呢，对它制作也不 ...

绿豆海带汤是常见的一种汤，对这样的汤选择，完全可以放心进行，绿豆海带汤对补充身体碘有很好帮助，但是要注意制作绿豆海带汤不能随意，需要对它的制作步骤进行了解，这样制作后，吃的时候对身体没有损害，那绿豆海 ...

很多人因为压力、过度熬夜、暴饮暴食导致自己的脾胃不好。而且专家也告诉大家不重视脾胃，对人体有很大危害，建议大家在日常要注意健脾养胃。俗话也知道养生汤是最好的补养品。其实做成美味的健脾养胃汤并不是难事， ...

骨头汤是我们很常见的汤，一般家庭都会喜欢煲来喝，不过一说高个子咸肉菜饭骨头汤大家就有点陌生了，高个子咸肉菜饭骨头汤是安徽的一道家家都会做的。骨头汤是大家喜欢的补汤，不管是老人、儿童、孕妇等都适合。大家 ...

夏天最常见的是上火，因为夏天炎热。中医医生说：“中医的上火有许多的表现，上焦上火会出现口舌生疮的症状，下焦有火则会表现为泌尿系统感染。干燥的天气，如果不注意及时补充水分的话，患上这些疾病，尤其是泌尿系 ...

苦瓜是广大女孩子的最爱，苦瓜的减肥效果是大家也都有目共睹的，另外，女孩子常吃苦瓜还有美白肌肤的作用，苦瓜的味道很苦，炒着吃的时候很多人都接受不了苦瓜的味道，不过把苦瓜用开水先焯一下，然后和瘦肉丝一起做 ...

男性要想展现自己的男子汉的气概，展露男子汉的强健的雄风，补肾是非常关键的。在进行补肾的时候，有的人往往会采用药物来补肾，这种情况见效要更快一些，但是是药三分毒，经常的吃药对于身体的损伤是非常的严重的。 ...

骨头汤不仅美味，还能抗衰老。因为骨头汤中富含胶原蛋白，能促进人体制造造血细胞。特别是对于中老年人来说，时不时喝些骨头汤，可以有效减缓骨骼老化的进程。但在炖骨头汤时，许多人会发现，为什么别人可以把骨头汤 ...

我们都知道大病初愈的人一定要多多补充营养，这样才有助于身体的恢复，尤其是骨折以及骨外伤的病人，更应该补充大量的营养。而病人补充营养最常见的食物就是骨头汤了，不论是牛骨汤还是羊骨汤，味道都十分美味，营养 ...

虽然说平时总吃汤泡饭对肠胃健康有一定的影响，但是说实在话汤泡饭总是感觉特别的美味，尤其是用骨头汤泡饭，再配上一些好吃的菜肴，真是人间美味。有很多人对于骨头汤咸肉菜饭很是喜欢，不但味道非常好，当中的营养 ...

目前市面上的减肥的方法琳琅满目，很多追求美的女性为了达到理想的身材曲线，因此常常采用一些减肥方法来帮助自己减肥。接下来，我就为大家推荐一种科学的减肥方法，西红柿减肥汤就是一种科学没有副作用的方法，那么 ...

现在的人越来越注重养生了，年轻美丽，身体健康是人们追求的，下面我们说的就是一种营养丰富，极美的一款保养品，木瓜红枣汤。木瓜果肉厚实细致、甜美可口、营养丰富 ，有“百益水果”、“水果之皇”之雅称。木瓜含 ...

很多人喜欢喝虾仁汤，但全部是虾仁就无法接受，可适当的添加蔬菜到里面，比如萝卜丝虾仁汤，其味道是很鲜美的，这道菜的做法是很简单的，使用到的材料就是萝卜和虾仁，没有虾仁的还可以使用鲜虾，性质及功能是一样的 ...

大家应该都知道骨头的营养价值是非常高的，特别是优质蛋白和钙质的含量最为丰富，可以为人体骨骼和大脑的生长发育提供充足的营养。在日常生活中骨头的最常见的一种做法就是熬汤，今天小编也主要是想详细的介绍一下骨 ...

在平时如果由于一些原因淋了雨，出现打喷嚏怕冷等症状的时候，可以自己在家里面煮一些冰糖姜汤，能够有效地去除身体里面的寒气，对于风寒引起的感冒会有很好的治疗作用。下面我们一起来了解看，在平时如何来制作冰糖 ...

淮山冬瓜汤是既美味又营养，很多人下馆子都会点它。这道汤特有的功效就是清热去湿、化气利尿、固脾化气，而且做出来的味道很鲜美，尤其冬瓜止渴除烦清热解暑，所以在天气炎热或者心情不好的时候，来一碗味美、鲜的淮 ...

说到鸡肉，不仅仅很多人 ，而且如果把鸡肉和新鲜的莲藕一起烹饪的时候，那么往往也好似很好吃的饿了。。莲藕的话，本身是具备有根茎粗壮的特点，和猪肉一起煮汤的时候和鸡肉一起煲汤的时候，其实具备有肉质细嫩的好 ...

天气逐渐转凉变冷，大家都知道喝姜汤可以驱寒保暖，但是想要姜汤发挥出功效的话就要用正确的方法去熬制，但是你知道驱寒的姜汤有哪些吗？而且姜汤应该怎么做呢？那么小编就为大家介绍几种比较常见而且更新比较好的制 ...

生姜性辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等保健功效，再配上红糖、大枣、绿茶等不同辅料，妙用无穷，但是最佳的搭配还是红枣，因为红枣是属于热性食物，用来跟生姜一起熬煮能够帮助很好的驱寒暖胃，还能治疗女 ...