乌鸡又称竹丝鸡，是家鸡的一种种类，是中国着名的药用珍禽。乌鸡体内含有大量的营养物质，比如说含有极其丰富的黑色素、蛋白质和维生素等等，而且脂肪量和胆固醇很低，不容易引起人的肥胖和高胆固醇，是一种特别好的 ...

插花牛肉汤做法并不复杂，关键就在于我们如何将牛肉煮烂，很多时候我们出了牛肉汤，汤的都非常鲜美，但是牛肉都很难吃，又硬又老。很多时候，我们都是这样在一遍又一遍的尝试中失败了，牛肉被做的越来越难吃，我们到 ...

牛杂汤是我们很多人都特别爱喝的一种汤，但是我们自己的家庭里很少自己制作，大多数人都还只是去饭店吃，很多人都想每天喝到一碗牛杂汤但是不知道做法而不能达到目的，可能很多人都有类似的想法但是对于自制牛杂汤的 ...

牛杂面是我们很多人每天早上必须吃的食物，因为它的味道很好所以受到很多人的欢迎，其实牛杂面的精髓在于牛杂汤底，做牛杂汤底需要的调料有很多，而且需要一定的方法，因此想要学习做牛杂汤的人们需要静下心来耐心去 ...

现在我们的生活忙忙碌碌，很多时候的应酬都是不得已而为之，这样长期因为工作，熬夜伤身，很容易就造成男性朋友们出现阳气虚，气虚的症状。今天，我就来教大家怎样在家里就能制作升阳补气汤，希望更多的男性朋友们可 ...

大骨头汤，大家都熟悉吧。一提到这种汤，相信大家第一反应就是营养丰富，大补的汤。朋友们的第一反应是很正确的，骨头汤常用来给一些骨科疾病的患者补钙质。今天，我不仅要教大家如何煲大骨头汤，还要在这里提一下关 ...

想必现在的吃货很多，都在研究各式各样好吃的东西，白萝卜老鸭汤是最为滋补的，如何把汤煮的好喝也是非常重要的！白萝卜老鸭汤就是不少朋友在寻找的一种美食，制作起来虽然不复杂，但是想要做到美味还是需要听取一些 ...

海带不仅味道鲜美，还含有丰富的维生素和碘元素，对于人体健康非常有益，而老鸭性属温良，可以有效的改善食欲不振，在我国南方地区经常被用来煲汤，在做老鸭汤的时候放入海带，口感更是别具一格，那么，这道美味营养 ...

很多人都很喜欢喝番茄芸豆汤，但是对于这种汤的做法比较陌生。如何才能做出美味的汤来这个是很重要的。首先一定要准备好材料这是最重要的，比如芸豆，番茄，香菜等等都是必备的。只有把材料准备齐全才能把汤做出来。 ...

一说到牛腩河粉大家应该都不陌生，这是广东地区非常有名的一道小吃，属于粤菜系的一种。可以说大街小巷到处都可以看见这道美食的标签，可想而知广东人是有多么的热爱这道美食，既然牛腩汤河粉这么好吃，受到如此的欢 ...

荠菜是一种比较常见的蔬菜，他的营养价值非常高。既可以当做饮食，又有一定的药用价值。它可以炒着吃，也可以凉拌、做馅等等。荠菜种子还可以制作肥皂以及油漆。含有丰富的维生素C，有抗癌的作用。荠菜这么有营养， ...

在我国饮食是有很长的历史文化价值的，每个地区都有不同的特色美味佳肴。汤品也是其中最为营养的一款，因为我们都知道汤是很养人的，对于一个缺乏营养的人汤无疑就是最好的选择。所以今天小编就向大家推荐一款汤—— ...

现在的人为了美容都是把钱花在名贵的化妆品和护肤品上，而且他们都是盲目跟从，自己并不知道什么才是最适合自己的。其实吃东西也能美容，尤其是一些具有补血以及补气效果的食物能够帮助改善肤色。乌鸡汤就是一道良好 ...

银耳红枣汤作为保健食品之一，其中的银耳可以提高人体肝脏的排毒能力，可以起到保护人体肝脏的作用。银耳中的多糖类物质还能帮助增强人体的免疫力，帮助人体造血。红枣中含有丰富的维生素C，可以转化人体中多于的胆 ...

可能大家对于圣女果这种水果还不是很熟悉吧，但是如果我们说到小番茄的话，肯定很多人都认识吧，其实圣女果就是我们经常看到和吃到的小番茄了，圣女果不但可以直接食用而且我们还可以采用圣女果搭配上多种食材来做成 ...

胃部是我们人体里面非常重要的一个器官，我们的胃部起到了消化的功能，胃部是比较脆弱的，容易出现这样那样的一些病症，胃部出问题不但会带来疼痛的感觉而且还会影响到我们的消化和吸收，所以大家在日常的生活中要掌 ...

土豆和豆芽都是脂肪含量非常少的蔬菜，很多减肥的人因为需要进食一些低脂肪高蛋白的食物，就会选择喝汤之类的，所以土豆和豆芽汤就成了人们的不二选择，但是现在很多人做的时候因为不知道方法而导致做出来的汤食很没 ...

药膳猪脚汤是一份家常菜，尤其是在极其注重食补养生的南方，猪蹄是很多人餐桌上常见的食材。清炖，红焖，甜醋猪脚和药膳猪脚汤，都是非常有营养的一道菜。下面来为大家介绍一下这款药膳猪脚汤的功效和做法。 猪蹄， ...

煮汤其实有很多技巧，首先买回来的肉要去血，在炖的时候要细火慢炖，不可以过久，中途加水一般性都是加热水，说到底关键还是在于火候的掌握。今天我们来看看墨鱼大骨汤，这是一道非常有营养的菜，平时生病了，可以吃 ...

蘑菇是一种非常常见的菌类食物，平时可以拿来煮汤，也可以和其他的食材搭配以后拿来炒着吃，味道都是会很不错的，其实，在做蘑菇汤的时候里面还可以放入适当的奶油，做成西餐的口味，也是会很受欢迎的，今天小编来介 ...