制作食材 主料： 萝卜鸡肉汤 排骨、玉米、白萝卜 辅料：葱、姜、枸杞、盐 制作流程： 1、玉米切段、萝卜切小块、葱白切段、葱绿切葱花、姜切片。 2、冷水放入鸡肉、一半量的姜片，焯一下鸡肉，鸡肉捞出冲洗干净。 3 ...

如果大家要美容的话，不仅可以去医院美容，在家里也可以美容哦。红萝卜苹果汤就是一个很好的美容菜谱。里面所添加的食材红萝卜以及苹果都是具有很大的营养功效，红萝卜可以抗癌，而苹果具有降低胆固醇的功效。两者结 ...

大家都知道一些动物的腰子都是好东西，对身体都是大补，很多人也会用腰子做汤之类的，那么您知道吗？有一些做法并没有充分发挥出食材的功效，反而有大部分被浪费了。那么怎样做的腰子才好吃呢？怎样做的才可以充分的 ...

红萝卜，又称胡萝卜，是小兔子最喜欢的食物。胡萝卜富含很多的维生素，对人体非常的好，特别是对我们的眼睛，胡萝卜具有明目，一些假性近视的多吃些胡萝卜对眼睛非常的好。而胡萝卜也经常被我们用来熬汤，味道非常的 ...

绿豆，是五谷杂粮的一种，是对我们身体非常好的食物，而且绿豆还具有解毒，利尿，避暑等功效，是非常好的五谷。胡萝卜也是非常好的食材，味道甘甜，两者会经常被人们一起搭配，做成绿豆红萝卜汤，具体绿豆红萝卜汤的 ...

莲子，银耳，红枣都是我们经常会见到的，我们也都知道它们是非常好的食材，对人体有很多的好处，是非常不错的保健食品，要比市面上的保健食品安全，可靠多了，但是你知道家常的莲子银耳红枣汤怎么做吗？只有做的好吃 ...

说起绿豆，相信大家都不陌生，是我们经常会吃到的，特别是在炎热的夏天，我们都会做一些绿豆汤，是非常的好的避暑饮品，而且味道也是非常的不错，它的做法也比较的简单。其实，绿豆汤不仅仅可以避暑，还有其它的功效 ...

在寒冷的冬天，是最适合喝汤的了，热乎乎的汤真的是温暖了整个身体，真的是让人回味无穷啊！汤有非常多，而排骨莲藕胡萝卜汤是也是其中的一种，所需要的食材也非常的简单，而且营养也比较丰富，这么好喝，营养的排骨 ...

红萝卜粉葛汤其实一款对身体很滋补很有营养疗效的汤，但是，现实生活中可能很少有人会去把这两种食物联合在一起进行熬煮，所以，这一种汤的做法可能也就比较少见。因此，今天我们就来重点介绍一下，红萝卜粉葛汤的做 ...

人们在每天的饮食安排当中，往往都是会安排一些蔬菜之类的，这样能够很好的保证营养方面的均衡的，这样的饮食对身体的帮助才是比较有利的，其中大家平时吃的比较多的就是红萝卜，而如果将红萝卜和粉丝一起做汤是不是 ...

人们在平时的饮食习惯中，会比较在意美食，因为美食往往会给人比较好的一些享受的，很多的美食往往让人们赞不绝口的，其中大家在平时比较喜欢的一道美食就是红萝卜海带汤，但是很多人平时只是在喝，却并不清楚红萝卜 ...

大家在平时安排自己的饮食的时候，往往就比较讲究色香味俱全的，这样的美食往往才是比较有诱惑力的其中大家在平时吃的比较多的就是红萝卜，而红萝卜往往又可以和其他的很多的菜类进行搭配的，其中就可以和莲藕一起做 ...

大家在平时的饮食安排当中，往往都会准备到一些肉类以及蔬菜，这样就能够很好的进行各方面的营养的搭配的，对于人体的健康也是比较有利的，其中大家在平时少不了的就是喝骨头汤，而一般在炖骨头汤的时候，往往还会加 ...

平时我们会经常性的吃到一些新鲜的蔬菜之类的，因为不同的蔬菜往往具有的营养价值也是不一样的，而其中萝卜和土豆就是大家经常吃到的蔬菜，而其实将萝卜和土豆还可以一起做汤的，只是很少人知道罢了，对于这样的情况 ...

民以食为天，无论何时，我们都少不了吃，吃对我们来说是非常重要的，它可以让我们的身体更加健康，维持我们的生命活动。而在今天，人类不再追求只吃饱了，更加追求的是是否营养，健康，而番茄排骨冬瓜汤被人们称为保 ...

海带绿豆汤，是一道汤菜菜肴，味道鲜美，营养丰富，所以很少人们的喜爱。特别是在夏天，人们都喜爱喝海带绿豆汤，不仅是夏天爱喝，一些减肥人士更是把它列为减肥食谱呢？海带绿豆汤真的有这么好的作用吗？具体海带绿 ...

俗话说的好，民以食为天，此话一点也不假，吃对我们来说是非常重要的，今天不再像以前，只讲究温饱，而今天讲究，怎么做好吃，怎么做营养，所以，想要好吃就要做的好，像鸡蛋金针菇汤，就是比较受欢迎的，而鸡蛋金针 ...

绿豆，是我们生活中比较常见的，而且绿豆的功效特别的多，可以消暑健胃，对人体十分的有益。而绿豆汤也特别的适合夏天饮用，而且很多减肥人士，都会选择喝绿豆汤，绿豆汤可以减肥吗？绿豆减肥汤的方法是什么呢？下文 ...

南瓜绿豆粥，是我们平时经常会喝到的，其味道甜甜的，就算不用放糖，其味道也是非常的甜，那时因为南瓜本身就很甜。南瓜绿豆粥不仅好喝，而且还具有很多的功效，具体南瓜绿豆汤的作用有哪些呢？如果你想要知道南瓜绿 ...

排骨绿豆汤，是我们日常生活中比较常见的，而且很多人也都非常的喜欢喝。排骨绿豆汤的做法也很简单，其主要原料就是排骨和绿豆，做起来非常的简单。可是，你知道排骨绿豆汤的作用有哪些吗？你想要知道排骨绿豆汤的作 ...