胡辣汤是中国的特色小吃之一，色香味俱全，比较符合现在人喜欢吃麻辣食物的要求，而且它当中还有很多的蔬菜，这样吃起来有美味有营养。但是很多人都不相信自己其实可以在家动手做，觉得会很麻烦，但是其实不是的，胡 ...

猪尾就是猪的尾巴，很多人看到有人会吃猪尾巴都会感到好奇，猪尾巴那么脏有没什么肉可以吃吗？但其实猪尾巴不仅可以吃而且还很好吃，猪尾的胶含量比较高，所以煲汤喝是最好的办法，可以把猪尾当中的营养更好的煮出来 ...

鱼胶就是鱼鳔也是鱼的呼吸器官晒干的干制品，它因为是干制品所以保存时间会更长，而且鱼胶对于女性美容来说绝对是好食品。用鱼胶煲汤喝，既可以补充营养又可以美容养颜，两者不耽误。因为鱼胶当中有很多的蛋白质、维 ...

肉丸胡辣汤西安人的特色小吃，基本上的西安人都有吃过，而且每个吃过的人没有说不好吃的，肉丸胡辣汤它也是很有营养的，当中有肉、有菜、还有主食每样都不缺，一碗吃下去把所有的营养全都吸收了。尤其是在天冷的时候 ...

血糖过高的人应该注意控制好自己的血糖，特别是在日常饮食当中，更要注意避免吃那些生糖指数高的食物，绿豆汤对于血糖高的人是可以食用的，还能够帮助我们降低血糖，降胆固醇。 方法一：将绿豆洗净并控干水分，倒入 ...

五指毛不是我们平时吃的桃，但是它的养生价值却很高，能够止咳化痰，强筋壮骨，健脾效果很好，五指毛桃最常见的做法就是煲汤，和猪骨一起是最好的搭配。 做法一、五指毛桃汤 材料 五指毛桃5-6根，枸杞少许，猪骨头40 ...

青菜汤年糕很多人喜欢吃，但是想要做出美味的青菜汤年糕，那么就需要注意一定的技巧掌握了，所以喜欢吃这道食物的朋友不妨一起去认识，了解下文所介绍的青菜汤年糕做法。 1、糯米洗净后，用清水浸泡一夜，大枣去除枣 ...

肾病患者要注意合理健康的饮食，而肾病患者其实是可以喝绿豆汤的，不会有任何的影响，同时绿豆汤还可以帮助我们清热解毒，具有很好的杀菌功效，但是体质虚弱的人要少喝。 1、很多人都喜欢平均一周都要喝几次绿豆汤。 ...

紫菜木耳香菇汤是生活中比较常见的汤品，它不仅可以减肥，而且还可起到降脂降压的效果，因此特别适合肥胖及高血压、高血脂患者们来食用。那么这么美味又营养丰富的紫菜木耳香菇汤是怎么做的呢？其实只需两步。 一、 ...

清汤肉丸子是一种比较常见的特色小吃，因为每个地区的制作方法不同，大家想在家里面制作就应该以简单为主一般家庭的做法主要选择的肉，最好不要选择纯瘦肉，这样会让丸子不好吃，应该选择五花肉搅拌在一起，能够让丸 ...

平时我们经常会吃肉圆子汤，但是大家却并不知道肉圆汤是怎么做的，很多人会觉得做肉丸子用肉馅就可以了。其实在做肉圆子汤的时候必须要用肉泥，需要把肉搅拌成泥糊状，才能够捏成一个一个小的肉丸子，而且肉是不能够 ...

薏米绿豆汤是很好的一种搭配方式，因为薏米含有丰富的碳水化合物或者脂肪，蛋白质等这些营养物质，而绿豆又可以帮助增进食欲，降血脂，降胆固醇，所以保健功效价值都是很高的。 1、薏米：薏仁含丰富的碳水化合物，其 ...

胃痛的话需要注意一些了解是哪些原因引起的胃痛，如果不是因为饮食问题造成的话，那么是可以喝绿豆汤的，但是盛体质虚寒的人或者是正在服药的人就不适合喝绿豆汤。 1、寒凉体质的人（如四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻 ...

大家平时都忙于工作，对自己的健康不关心，再加上不好的饮食习惯，就容易造成体内的毒素堆积，时间长了脾胃就会受到损伤，体内湿热严重，下面几款清热利湿汤能够有效的改善体质。 一、萝卜莲子猪舌汤 材料：萝卜750 ...

绿豆汤其实有一定的减肥效果，因为绿豆中含有丰富的维生素，石碱成分，可以帮助促进肠胃的蠕动，预防便秘问题，而且还可以很好地缓解水肿，减少胆固醇的效果。 1、绿豆汤具有减肥的功效，尤其适用于水肿型肥胖，绿豆 ...

工作一天回到家想吃到可口的饭菜，就需要自己动手了。山药豆腐汤的做法简单，而且热量低，很适合在晚上吃。需要准备好山药、豆腐、葱、调味料，如果家里有砂锅可以放在砂锅里面做。 山药豆腐汤做法 1、山药去皮，洗 ...

羊肉性温适合在冬季吃，山药是大补的食材，把山药和羊肉一起做成汤来喝非常补，很适合在寒冷的季节吃，在做羊肉汤的适合可以选择羊排肉，这样做出汤更好喝。 羊肉、鸡皮糙山药各200克，胡萝卜各6片，青蒜1根，当归2 ...

秋天是山药上市的季节，山药的吃法多样化，而且山药具有很多的好处。山药的一定的药用价值，这也是为什么深受中老年人喜爱的原因，山药做汤是比较常见的，山药和大骨头一起炖是非常滋补的。 猪骨熬成的骨头汤有着多 ...

中国厨师能把最简单的食材，经过烹饪和食物搭配做出最美味的食物。山药猪肚汤，就是选自新鲜的猪肚和山药，在进行烹饪，经过一个多小时的炖制，山药和猪肚相融合味道美美的。 1. 第一步特别重要，新鲜猪肚买回家，打 ...

牛肉和蘑菇是两种常见的食物，经常出现在餐桌之上，只是人们喜欢炒吃。其实，将牛肉、蘑菇放在一起做成牛肉蘑菇汤也有不错的营养价值，适合诸多人食用。该汤的做法也很简单，一般30分钟左右就可以搞定了。 一、牛肉 ...