我们都知道乌鸡汤是十分滋补，虽然含有了激素，但这种激素对人体的血红蛋白有着增强的作用，最适合产后虚弱的女性和老年人服用。另外乌鸡的肉也比普通的鸡要细嫩很多，所以它的汤味也十分鲜美。那么补气血乌鸡汤的做 ...

西兰花是西方传入中国一种美味可口的蔬菜，因为其鲜嫩的口感和抗癌等功效，使得越来越多的人爱上了西兰花。可是，西兰花的做法有哪些呢？很多主妇们都习惯性的使用爆炒，今天，我们就为大家推荐一道新的菜肴——西兰 ...

竹丝鸡红枣汤不知道大家是否都品尝过。红枣的补血圣品，古人有言：一日吃三枣，容颜永不老。因此，在汤品中加入一定的红枣，可以调味、增加营养价值。竹丝鸡有是什么呢？今天，我们来为大家介绍一道好喝的汤品——竹 ...

鸡汤自古就是滋补佳品，尤其是乌鸡汤，女人如果是经常喝的话可以起到补血养颜、养肝明目的作用。不过如果是想要让乌鸡汤起到最好的滋补效果的话，就一定要在煲汤的时候放入枸杞和红枣，这样做出来的乌鸡汤才是滋补效 ...

对于身体虚弱的人来说，如果是能够经常饮用茯苓乌龟汤的话，身体可以很快就得到恢复，尤其是对于房事比较勤的人，服用茯苓乌龟汤可以帮助您很好的解决因为纵欲而引起的肾虚精涩。既然茯苓乌龟汤有如此高的营养价值， ...

所谓糙米，其实就是稻子在去壳之后剩下的带着皮的米粒，想要让它变成白米的话，是需要再进行加工一次才可以的，而这种没有加工成白米的状态下就是所谓的糙米，人们一般是不食用的。不过据最新的科学研究发现，糙米一 ...

小孩子在四五个月的时候就可以慢慢的增加辅食了，这是为了避免牛奶或者是母乳的营养成份不够孩子成长所需求而必要的一个步骤，当孩子接受辅食范围越来越大的时候就需要增加一些主食，这时候就比较适合吃疙瘩汤，即能 ...

银耳桂圆红枣枸杞汤是属于一种非常有营养的食物了，如果经常喝的话，还是具有非常好的养生的作用的，小编很多的朋友也都是在经常的喝，特别是适合女性，女性的话平常都是可以多喝一些，可以很好的起到调理女性身体的 ...

玉米：含有丰富的钙、镁、硒等物质以及卵磷脂、亚油酸、维生素E，它们均有降低血清胆固醇的作用，老人小孩皆宜，美味又营养。今天小编将为你介绍一款汤—金丝玉米汤，清甜美味的玉米汤，吃货一定要收藏起来噢，不能 ...

乌鸡有补血、补肾的功效。现代医学研究，乌鸡内含丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉，胆固醇和脂肪含量却很低，虽说乌鸡营养价值 ...

柴胡参术汤是什么呢，有什么功效与作用呢，想必大家对这汤都感到很陌生，在这小编将为你详细解答，柴胡参术汤主治怒伤元阴元阳，眼目昏花，视物不明，对于脾胃虚弱，元气不足，四肢沉重，食后昏闷者也有奇效，也可治 ...

这道甜汤是我在外吃饭时很喜欢点的一道汤，汤很浓稠，黄橙橙的很好看，玉米有助消化，对于排毒也很有用。老人小孩吃也很健康。那么问题来了，玉米蛋花汤这道家常小菜该怎么做呢，接下来，小编将为你详细说明步骤，大 ...

如今养生又流行起来了，养生汤这种简单又健康的方法也是被许多养生人士所钟爱，它既能帮助人们提供人体所需的养分，还可以帮助我们提供其他的，诸如类似，健康的减肥效果，改善贫血问题等等，今天小编为大家带来了一 ...

下面我们来看一下羊肉泡馍的做法，羊肉泡馍做法关键在于两个重要，一是馍的制作，二是汤料的制作。羊肉汤制作的时候要有羊骨，最好是脊骨，这样煮出来的汤更加有营养和鲜香，在熬制的时候要小火慢煮，时间越久越浓香 ...

羊肉泡馍要想做好了还是要一定功夫的，熬汤时羊的脊骨也就是常说的羊蝎子是很重要的，它的营养很高，味道也非常鲜，在下锅炖时最好用清水泡几个小时，这样能很好的去除血水，虽然该菜的时间需要很长，但最后会吃到特 ...

海带龙骨汤是一道以海带和龙骨为主要原料的家常菜，海带中不仅含碘很多，而且还有很多对身体有好处的微量元素，有助于消除动脉硬化和降低血脂，很多人用他来做汤，海带龙骨汤就是其一，海带和龙骨是很多人做汤经常用 ...

羊肉汤泡馍的做法并不难，所谓的馍并不是北方所说的馒头，应该是发面饼，如果用馒头来泡那么味道和口感就大打折扣了。另外羊肉汤泡馍具有很高的滋补效果，常吃这样的食物具有补充营养、提高身体免疫力的效果，下面我 ...

两位工作不管是谁都应该注意，因为如果出现胃病的话，给我们的健康造成的影响自然是比较大的，所以在现在的生活当中，大家都应该注重科学有效的养胃方法，尤其是在饮食上，需要格外的注重，因为一些养胃汤，就可以达 ...

海参是一种非常常见的食材，也是一种海鲜，味道非常的美味，鲜嫩，可以用来做汤，也是非常好喝的，比较常见的就是木耳海参汤，味道还是非常好的，木耳海参汤到底应该要如何制作呢？功效又有一些什么呢？今天就让小编 ...

很多女性平时都非常注意自己身体的调理，经常要吃一些能够养血补血的食物，主要原因是因为女性每个月都要流失很多的惊喜，对女性身体还是会有一定的影响的，如果平时不吃一些能够补血养血的食物，身体会非常的虚弱， ...