新鲜的鸡蛋是每家厨房中必备的食材，除了选购新鲜鸡蛋需要技巧外，保存上也有不少小诀窍哦，和360常识网一起来看看吧！ 新鲜鸡蛋保存小诀窍： 千万不要洗 鸡蛋最担心沙门氏菌的感染，清洗不但无法消灭沙门氏菌，蛋 ...

很多人喜欢榨新鲜的果汁喝，觉得这样口感好，其实最好的方法还是直接吃水果，这样营养不会流失。那么，喝果蔬汁要注意四个要点。跟随360常识网一起来看看吧。 1、小口喝更利于吸收 喝蔬果汁要一口一口慢慢喝，让蔬 ...

牛奶是一种非常好的饮品，作为一种乳制品，它不仅营养非常的高，而且非常的有利于吸收。但也有很多人会说，喝不喝牛奶没有什么差别，不喝牛奶骨骼依然非常的强壮，抵抗力也是非常的好。其实这个还是要因人而异的，有 ...

美好的一天从早餐开始。大家都知道不吃早餐危害大。殊不知早餐吃不好竟会引发胃炎、肥胖、胆结石等一系列的健康问题。对于早餐，我们有哪些易忽视的坏习惯呢？和360常识网一起来看看吧。 四种早餐习惯易伤身 豆浆油 ...

蒜和葱如果吃不完，放久容易变色变得不新鲜了。今天360常识网就来分享一个食材收纳的小妙招～将蒜头和葱收纳在油里，变化成蒜油和葱油，不仅是拌面的好素材，入料理更能增加色、香、味哦！ 一、自制蒜油 材料： 1. ...

日常餐桌上的肉类料理，要怎么做才会更好吃？又该如何换花样让家人吃不腻？腌渍就是超好用的手法，不但可以去除猪、牛、鸡等肉品的膻腥味，还能嫩化肉的组织让口感更滑顺。学会简单的腌渍手法与腌肉酱调配，就能为餐 ...

苹果切开没有马上吃，放着放着就开始变色，这是大家都遇到的情况。变色的原因是因为苹果果肉含有多酚酵素，接触到空气就会氧化。氧化的苹果虽然还是可以吃，但既然吃水果是希望摄取营养吃到健康，最好还是现切现吃， ...

鸡蛋看似平凡，料理起来却不平凡，有众多变化的料理方式，除了有水煮蛋、茶叶蛋、荷包蛋等等，蛋的美食，还可以利用不同的温度及时间，做出温泉蛋及糖心蛋唷哦~和360常识网一起来看看吧。 一颗全蛋，含有蛋白及蛋黄 ...

爆米花松脆易消化，是日常可口零食，也是看电影时不可或缺的零嘴，依喜好选择用油、用糖的比例，在家做爆米花，不仅快速简单，还能享受爆米花带来的乐趣哦~下面和360常识网一起来看看吧。 爆玉米的油与玉米粒，一般 ...

超市买来的番茄酱便宜又够味，放在冰箱里还能用很久，的确很方便。但这却有一个隐忧，既然开罐后还能保存这么久，你会相信里面的成份是天然的吗？今天360常识网教你做西红柿酱，不但能调出喜欢的味道，而且食材天然 ...

不论是喝茶还是小酌，桌上摆盘香气十足的花生够对味，不过有些人一想到花生，就联想到黄曲毒素？别担心，只要有正确的观念，就不会有这个烦恼啦！下面和360常识网一起来看看吧。 我们要知道，黄曲毒素酷爱高温潮湿 ...

很多人喜欢吃海鲜，但海鲜如果处理不好，会有很重的腥味！今天360常识网来介绍几种用天然食材进行去腥的方法。 海鲜去腥方法推荐 1.盐腌法 盐不仅可防止水分吸收，也可去除腥味。在烧烤或是煎炸之前先将海鲜撒上盐 ...

在冰冷冷的天气里，不论是早晨或睡前，喝上一杯暖呼呼的鲜奶，总是让人感觉十分的幸福，但你知道怎么调制一杯温暖人心又营养满分的热鲜奶吗？下面跟随360常识网一起来了解一下吧。 鲜奶的主要成份为水分、蛋白质、 ...

现在天气越来越冷了，吃火锅可以让身子暖活起来，非常舒服！今天生活妙招网小编教大家学会食材下锅的顺序，让火锅聪明吃、健康吃！跟随360常识网一起来看看吧。 不论出外或在家吃火锅，食材一定要营养均衡，如何吃 ...

平时做菜时总是喜欢放点蒜来提味，不过让人伤脑筋的是如何快速省地剥掉蒜皮？今天360常识网分享五种有效剥蒜皮方法，让取出蒜仁不再是难事！ 一、碰撞剥蒜法 将大蒜微微散开后，放到两个尺寸相同的盆子中，接着合起 ...

又浓又纯又香的牛奶，除了饮用或料理之外，你知道它还可以成为生活上的小帮手吗？到底牛奶有什么我们不知道的小秘密呢？跟随360常识网来一探究竟吧！ 牛奶有钙、钾、铁、铜、镁、锌、色氨酸、维生素A、卵磷脂等多种 ...

玉米是个百搭食材，可以当配角也可以是主角，大人小孩都爱玉米的香甜，是家里的常备食材。今天360常识网就来为您介绍简单实用的玉米保存法，让玉米持久鲜甜~ 第一招：直接冷藏（冻）法 买回来的玉米将外皮除去，剩 ...

金秋栗子香，现在正是吃栗子的好时候，可是栗子好吃但壳难剥，如果不掌握一定的技巧，栗子壳里毛毛就容易粘在栗子肉上，处理起来非常麻烦。而要将栗子剥得比较干净、相对完整，360常识网有小妙招，下面分享给大家。 ...

现代人对健康越来越重视，许多消费者会选择使用橄榄油来食用，但面对商品架上各种橄榄油，该如何选择呢？不用急，360常识网来帮您！ 营养功效 血液循环 在阿尔特米斯西莫普勒斯博士所著的《欧咪伽健康.简单易行的长 ...

很多人做米饭因怕米淘洗得不干净，而反复了洗了很多遍，其实这样做会导致营养素流失。其它食材也是这样，清洗不当，会丢掉很多营养。今天，我们就来了解一下食材的正确清洗方式，让您吃得干净安全、营养满点！和360 ...