许多不了解中医的朋友们大家一定并不知道牛膝和鹿筋是什么样的东西，牛膝和鹿筋是两种很好的滋补之品，也是被许多中医当做是滋补佳品之选，尤其这很多出现肾功能障碍，体力不支，肾阳不足的男性朋友们使用牛膝或鹿筋 ...

可能很多人对烧汤花不是很了解，它也叫做紫茉莉，其实很多花草不仅仅可以用来观赏的，还能入药或食用，对人体健康的好处有很多。中医里对烧汤花有着详细的记载，而且很多中药里都有这种成分，足以看出，烧汤花本身也 ...

经常性的焦虑紧张，或者是精神压抑的话，对我们的身心健康都是比较不利的，所以这些时候，当然应该注重心理上的调整。 而在健康饮食上，如果你能够善于正确选择正确的食物，也可以缓解自己的焦虑情绪。那么，焦虑时 ...

反复胃溃疡，是一种胃部疾病，治疗不及时就会导致胃癌发生。那么，反复胃溃疡的患者，该如何保养身体呢？今天，健康饮食专家为你介绍一些汤品，让你可以利用健康喝汤，来治疗反复胃溃疡问题。 一、紫菜南瓜汤 食材： ...

现在大家越来越注意养生了，连着平时吃的食物都是一些药膳。这样不仅是可以很好的给自己的身体补补因为上班所损失的营养物质，同时还能保证自己的身体免疫力提高预防疾病呢。其中羊肉黄芪生姜汤就是很多的人经常喝的 ...

牛蒡能和萝卜搭配着做汤，也可以与牛肉一起做汤，能做成牛蒡牛肉汤，可是我们会发现牛蒡还未熟，而牛肉却非常老了，吃的时候口感不好，味道也不好。因此对牛蒡牛肉汤的制作有很多要求，当我们熟悉了做汤方法后就能借 ...

牛蒡藕节汤是大家都喜欢喝的一道汤菜，汤鲜美可口，而牛蒡藕节食用香，食用后对身体的益处是较多的，经常吃是可行的，可是有些人对做菜不了解，多数时候会按照常规的方式做汤菜，却发现牛蒡与藕的颜色有变化，有些煮 ...

牛蒡做成汤有很多方式，能做成牛蒡莲藕汤，排骨牛蒡汤，喜欢吃萝卜的则可以做成牛蒡萝卜汤，此汤的制作与其它汤菜做法一样，也有很多注意事项要重视，而大家在了解做菜方法时，则要关注其食用的营养，让更多的人掌握 ...

乌鸡是鸡肉品种的一种，与平时食用的土鸡、饲料鸡等有明显的区别，乌鸡全身都是乌黑色的，多用于煲汤喝，当然鸡肉的做菜方式较多，但为了保证其营养更容易让患者吸收，做汤是最好的选择方式。那么小男孩可以喝乌鸡汤 ...

最近了解了吃什么食物可以补脑，现在我们依然看看补脑的问题，其实补脑并不是只有食物可以，就像是汤也能够起到很好的补脑作用，我们平时可能都是只用食物来补脑，或者是用一些保健品，其实汤也挺好的，不仅可以补脑 ...

婴儿在添加辅食初期是先流质性的食物，由稀再到干，这个过程要持续很长时间，很多食物都是打汤食用，然而打汤的食物也适合于成年人，可以打汤的食物是非常多的，肉类或是蔬菜都是可以打汤的。如金针菇打汤，打汤时可 ...

金针菇的吃法是较多的，最易见的就是做汤、炒，有些人则喜欢凉拌，做成涮菜的也是非常多的，常在火锅、汤锅等吃食中出现。其做法多且每款食物的味道有变化，却也能闻到金针菇独特的香味，在食用时会发现经常吃也会觉 ...

想要减肥的朋友，对于饮食问题，当然是不可忽视的一个问题，因为注重科学的饮食，那么才可以更好的帮助自己补充身体的营养，而且又可以起到燃脂减肥的效果，那么你要具体了解过，哪一些燃脂瘦身汤，可以帮助自己有效 ...

其实说到养肾补肾，最好而且最靠谱的方法当然是不可忽略饮食了，因为注重饮食的选择，那么就可以给我们的身体补充，更多所需要的营养物质，这样就可以达到健康养肾补肾的功效，而下面要为大家推荐一下，在饮食上一些 ...

很多人都想做金针菇丸子汤，其实很多人不知道金针菇丸子汤就是狮子头的做法，虽然做法比狮子头难得多，但是当你真正的做出来之后，美味的味道一定值得你这么做。很多人都知道狮子头的做法，却不知道金针菇丸子汤该怎 ...

夏季的天气十分的热，很多人的胃口不是很好，也不知道吃什么合适，在夏季里在饮食上稍稍不注意就有可能上火，或者是因为饮食不当的原因，引起的过敏。在夏季里可以选择清淡的食物来吃，不要吃油腻的食物，很多人喜欢 ...

对于女人而言，每次来月经的时候也是女人最痛苦的时候，这期间很多事情不能做，很多东西也不能吃，在不好好护理的情况下，在月经期间出现了差错的话，那么对自己日后的身体就会影响一辈子，这样是不值的，所以说月经 ...

在每次来月经的时候到底能不能喝乌鸡汤呢？女人每次来月经的时候都是心神不宁的，如果总是这样的话，那么对身体的影响很大，并且女人在每次来月经的时候饮食方面是必须要合理正规的，稍微有不合理的饮食摄入的话，那 ...

很多女人觉得自己在来月经的时候会有大量失血的现象，所以说会在这个时候给自己吃一些补血的食物来帮助自己补血治疗，很多人想到了在月经期间吃红豆薏米粥，红豆薏米粥就能有补血补气的功效，不过在月经期间，很多女 ...

大家都知道这种西红柿番茄汤的做法吗，西红柿也叫做番茄，西红柿和番茄是同一种食物，用来熬汤喝的话能够得到很滋补的效果，西红柿制作汤的是里面还可以加入鸡蛋，这样的西红柿鸡蛋汤也能开胃，还能改善肠胃不适的现 ...