桑白皮是一种桑科植物，也是一种中药，在我们日常的中药当中起着多方面的作用，特别是对于治疗疾病特别有疗效，另外也可以用来美白皮肤，不过也有好多朋友对桑白皮不是太了解，所以说对桑白皮的功效也不是太清楚，桑 ...

在平时进行养生或是保健的时候，我们有好多朋友通过泡水的方法来进行，不但可以泡茶，而且还可以泡中药材，其中三七花泡水就是一种方法，对我们的身体也起着特别的调理功效，不但可以清热解毒，而且还可以起到明目的 ...

桑枝是一种中药，在平时的时候我们主要是用来通过和各种中药搭配进行治疗疾病，一般不认识中药的朋友对桑枝了解的不是太多，桑枝除了可以和别的药材搭配在中药当中治疗外，还可以用来做成食疗的食物，另外也可以用来 ...

山药粉，是一种用山药磨成的粉，在平时的时候也是我们生活当中一种用于治疗疾病或是养生保健的东西，而且作用也特别的多，平时我们可以用来冲水喝，在里面可以放入糖或是蜂蜜等，大家也有好多朋友不知道山药粉的功效 ...

在生活当中我们有的时候会看到身材纤纤特别美丽的女子，大家都会要多看几眼，其实好多的女孩子都是通过平时的保养让自己更加的迷人，特别是平时的养生方法不管是对于男性还是女孩子都特别重要，山楂荷叶泡水喝就是其 ...

泽漆是一种中药材，一般主要是植物地上的部分在春天和夏天的时候采集，晒干了后全草可以入药，在平时的使用当中也特别多，对于治疗各种疾病也起着特别有作用，一般主要是和别的中药在一起搭配进行治疗，主要用来煎服 ...

大黄是一种我们在平时的时候可以用到的一种中药材，对于我们疾病的治疗有着很好的功效，制大黄是在大黄的基础上炮制而成，同时也是一种对疾病有很好疗效的中药材，在平时的时候会经常的用到，特别是对于清热解毒的功 ...

在很多人看来啤酒可不是一个好东西，但其实“小酌怡情，大醉伤身”是有一定道理的，因为适量饮酒对人体有一定的好处，所以啤酒并不是“一无是处”！ 适量喝啤酒的好处 1.保护血管 适量喝啤酒的高血压男性患者，其致 ...

核桃营养丰富，并且其健脑补脑功效很强大，特别适合孕妇及宝宝食用。但是核桃虽好，也要注意适度，核桃不能多吃，多吃的后果是很严重的。而且，核桃也有一定的搭配禁忌。 核桃吃多了会怎样？ 中医上讲，核桃火气大， ...

你知道吃莲子有哪些好处吗？莲子的营养价值和功效有哪些呢？揭下来，小编就带着大家一起来了解下。让我们，让大家更加放心和正确的食用莲子。 莲子，自古以来就具有很高的药用价值，李时珍在《本草纲目》中写道：“ ...

相信日常生活中见过长得像的蔬菜，如西兰花和白菜花、紫甘蓝和卷心菜等，它们或形状不同，或颜色有差别，那么，这些长得像的蔬菜营养有不同吗？ 1.西兰花和白菜花 它们都是常见的花类蔬菜，也同样都是十字花科甘蓝类 ...

青椒是辣椒的一种，但是青椒果实较大，辣味较淡甚至根本不辣，作蔬菜食用而不是作为调味料。那青椒有什么要的功效呢？下面就赶紧和小编一起来看一下吧。 青椒功效 1、解热镇痛 辣椒辛温，能够通过发汗而降低体温，并 ...

四季豆在中国北方叫豆角等，是餐桌上的常见蔬菜之一。那么四季豆的营养价值有哪些呢？下面小编就为大家详细的介绍一下吧！ 四季豆营养价值剖析 又叫菜豆、架豆、芸豆、刀豆、扁豆、玉豆、去豆，在浙江衢州叫做清明豆 ...

鱼翅是由鲨鱼的背鳍、尾鳍等部位去掉皮肉制成的。吃鱼翅很多人认为是是一种身份的象征，殊不知，花了钱，却上了当。 很多人认为，鱼翅是“顶级补品”，但是，要知道鱼翅的主要营养成分是胶原蛋白，营养价值跟猪蹄、 ...

西红柿是我们最熟悉不过的蔬菜了，而且吃西红柿的好处多多，什么时间吃才是最健康的呢？下面小编就为大家详细的介绍一下吧！ 吃西红柿的好处 1.治皮肤病 西红柿有抗真菌作用，能抑制某些对植物或人有致病力的真菌， ...

过量吃肉是不好，可是从营养学上来讲，放弃肉食并非养生之道，360常识网提醒：膳食平衡才是我们养生所提倡的。下面就给大家介绍一些对身体健康有益的肉食。 鸡肉，脂肪最少的肉。这里说的鸡肉，是指去皮的鸡肉，鸡肉 ...

熬夜是现在的普遍现象，久而久之就成了一种坏习惯，也有一些奋斗的年轻人，和一些在学校里刻苦的孩子，熬夜对肝的损害非常严重，我们该怎么办呢，一起了解具体营养补充吧。 上班族熬夜后遗症：黑眼圈 很多人只要一熬 ...

蔬菜的营养价值的确是很高，但是需要大家讲出个原因和理由来却不太清楚，现在就一起了解下蔬菜的营养价值高低是否与蔬菜的深浅色度有关。 各国都强调增加蔬菜种类和数量 蔬菜水果是维生素、矿物质、膳食纤维和植物化 ...

营养大家都需要，平时也都在补充，不论是吃的白饭还是喝的开水，无不说明我们时刻都在补充营养，那么水果中营养的价值与颜色深浅的关系，一起了解一下吧。 相比浅色水果，黑色水果还含有更加丰富的维生素C，可以增强 ...

豆腐乳有关东方奶酪之说，可见它的营养价值是丰富的，豆腐乳含有蛋白质和碳水化合物以及人体必备的氨基酸，常吃豆腐乳好处多多哦！ 豆腐乳是经微生物发酵作用后的大豆食品，通过微生物发酵，大豆的苦腥味、含有的胀 ...