菜花是我们生活一种常见的蔬菜，它具有物美价廉和经济实惠的特点，而且人们能够发挥智慧将菜花做成各种美味的佳肴。菜花棵茎较大，适合人多时食用，而且健康营养，但是，菜花怎么炒好吃呢？下面跟随360常识网一起来 ...

你知道春季吃什么最滋补身体吗？今天小编就为大家推荐几款春季养生粥来帮助大家滋补身体，你是不是有点迫不及待了？那就赶紧跟着360常识网去学学吧！ 春天是百病多发季节，不仅流行病猖獗，如果不注意保养，一些慢性 ...

对于缺铁性贫血患者来说，治疗方法一定少不了食补，比如像猪肉、鸭血、猪肝等都是补铁补血的上好食物，不过日常食物之间科学搭配着吃，补血补铁的效果可能更好，所以360常识网给大家推荐十大食谱，换着吃保你不再贫 ...

当我们做蛋糕、冰淇淋、面包等的时候，经常需要奶油，但有时我们需要自己做，因为不知道在哪里买它。那么奶油怎么做呢？下面跟随360常识网一起来看看。 奶油怎么做 奶油做法一： 材料：鸡蛋1个、白糖10g、盐2g、纯 ...

为你分享8款美味粥品，适合周末自己在家熬制，口味随你选。有皮蛋与瘦肉组合的经典咸粥、有红豆莲子加入的美味甜粥、也有营养入味的海鲜粥......甜、咸、鲜~入口即是享受！不同食材的组合搭配，简单闷煮，周末时光， ...

头痛是生活中常见的小毛病，也是很多人都经历过的，虽然不是什么大毛病，但是疼起来，还真是要命的厉害。经常偏头痛怎么办？下面360常识网告诉你：有头痛毛病的人可以经常吃下面的几款食物，有助缓解头痛。 一、山 ...

鸡汤是很多家庭进补的选择，尤其是在寒冷的冬天，喝上一碗鸡汤，会让人感觉整个身体都是暖暖的，获得了增强体质的能量。但是有的朋友不知道如何熬制鸡汤，方法不对熬出来的汤自己都嫌弃，接下来360常识网就和大家一 ...

俗话说,粥乃天下第一补品,喝粥养生是传统的养生方法之一,尤其是加这些东西到粥里。下面就跟着360常识网一起来看看吧！ 粥，温润养胃，是很多人都会喜欢的食物。那么大家知道吗？有些食物加在粥里，可是能够治疗隐疾 ...

鲜带鱼富含优质的蛋白质和丰富的镁，经常吃能够养肝补血、润肤养发，是家常菜里面最受欢迎的食材之一。那么带鱼怎么做好呢？下面360常识网为大家介绍带鱼的做法。 带鱼怎么处理？ 1、买回来的带鱼放在盆中，加水没 ...

高血脂是三高中的一种，对于这种患病人群，除了配合医药疗法，我们还可以配合食疗。在饮食方面，360常识网推荐这十大食谱，健康美味，适合高血脂患者食用。 银鱼芥菜粥： 食材：粳米150克、芥菜100克、银鱼50克、盐 ...