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  • 情人节送巧克力 巧克力有这些好处“单身狗”也吃些吧
    说起情人节就不得不说说巧克力了,情人节送巧克力好像成了约定俗成的习惯,其实最开始情人节送巧克力与商人的炒作不无关系,久而久之人们在潜意识中赋予了巧克力爱的意义。巧克力苦甜交织,回味浓郁,吃下去有一种使 ...
    食物营养 2019-3-1 09:28
  • 薏米吃对了除湿益气 试试这几个薏米的食疗方
    薏米也叫薏仁米或薏仁,在我们的食物当中它可以提供碳水化合物、蛋白质、脂肪以及维生素矿物质等我们人体需要的维生素,是可以饱腹的食物在药物当中,薏仁它又是属于淡渗利湿的药物,它可以利水消肿、健脾并且还有通 ...
    健康饮食 2019-3-1 09:03
  • 吃汤圆要注意 营养专家的搭配建议健康吃汤圆
    汤圆,是中国传统小吃的代表之一,是由糯米粉等做的球状食品。一般有馅料,煮熟带汤食用。同时也是元宵节最具有特色的食物,历史十分悠久。汤团象征合家团圆更美好,吃汤圆意味新的一年合家幸福、团团圆圆,所以是正 ...
    健康饮食 2019-3-1 08:22
  • 美味的香橙营养高 吃橙子可以预防中风的秘密
    橙子的营养非常丰富,香橙果实含有益人体的橙皮苷、柠檬酸、苹果酸,琥珀酸、糖类、果胶和维生素C等。香橙含有丰富的挥发油,其中橙叶含0.2%-0.3%,橙皮含0.93%-1.95%,油中的萜烯类化合物有明显的抗癌功效。下面和3 ...
    食物营养 2019-3-1 07:29
  • 南瓜的营养价值 糖尿病人吃南瓜时你要注意这些
    南瓜是我们生活中比较常见的食物,它软糯香甜,用来清蒸、熬粥、煲汤、炒菜味道都十分的不错,可谓是受到了各个年龄段的喜欢。南瓜原产于南美洲,明朝时才传入中国,不仅仅西方人们爱把南瓜雕刻成南瓜灯,欢度圣诞节 ...
    食物营养 2019-3-1 07:16
  • 椰子的功效 一道椰子食疗方教给你养颜又滋补
    椰子原产于亚洲东南部、印度尼西亚至太平洋群岛。主要分布于亚洲、非洲、拉丁美洲23S-23N之间,赤道滨海地区最多。主要产区为菲律宾、印度、马来西亚、斯里兰卡等国。中国广东南部诸岛及雷州半岛、海南、台湾及云南 ...
    食物营养 2019-2-28 08:27
  • 终于知道为什么都爱吃燕麦 原来燕麦好处这么多
    早起现场一定是兵荒马乱的,但是无论早上的时间多么紧张,早饭是一定要吃的,这样才能保证我们精力充沛,大脑清晰,开启高效率的一天。其中燕麦片成了不少人的早餐好选择,用牛奶一泡方便快捷,口感味道还都不错。其 ...
    食物营养 2019-2-28 07:52
  • 吃芦笋的好处 芦笋有这五大功效健康蔬菜就是它
    春节刚刚过去,大鱼大肉想必都吃了不少,要说过完年想吃些什么,要非一些比较清爽又健康的蔬菜水果莫属了,今天360常识网就为大家介绍一下芦笋! 很多人并不是很了解芦笋,芦笋又名石刁柏,是一种春天的植物,我们 ...
    食物营养 2019-2-28 07:38
  • 常吃蔓越莓可以达到这五大功效 美容养颜又抗菌
    蔓越莓是一种表皮及果肉都是鲜红色,生长在矮藤上的小圆浆果。属于一种常绿灌木,直立或攀援,稀附生,高2--6米。蔓越莓是为数不多的可以在酸性泥土里生长的农作物,它们需要大量的水。一旦一个枝蔓开始生长,它将持 ...
    食物营养 2019-2-27 19:40
  • 黑枣红枣大不同 长期吃黑枣的好处
    黑枣,不同于常见的红枣,与红枣不是一家,其实,黑枣是柿树科柿属的植物,它是一种地地道道的微型柿子,吃起来也颇有柿饼的风味。但是黑枣也是非常有营养的食物。下面跟随360常识网了解一下吧! 中医认为,黑枣性 ...
    食物营养 2019-2-27 19:04
  • 喝酸奶不仅好喝 还有能够促消化提高机体免疫力
    记得特别小的时候偶尔喝上一杯酸奶就会很开心,后来酸奶就越来越常见,种类也越来越多,固体的、果味的,果粒的应有尽有,酸奶酸酸甜甜,浓郁香醇,口感粘稠,味道真的是非常独特又美味,其实酸奶至少已经有4500的历 ...
    食物营养 2019-2-27 18:27
  • 吃冬枣的益处 防治心血管疾病还能提高免疫力
    在日常生活中,红枣与冬枣我们都比较常见,对于红枣我们都很了解,它具有补血养血等功效,滋补效果很好,广受女性朋友们的喜欢,不知道你对冬枣又了解多少呢?下面360常识网带你了解一下吧! 顾名思义,冬枣成熟较 ...
    食物营养 2019-2-27 08:36
  • 食以载道的黄花菜安神除烦护肤美颜 黄花菜药膳方
    黄花菜,很多人都吃过,经常在汤里能见到它。你知道吗,黄花菜还有一个名字,叫忘忧草,传说人们食用黄花菜后,不管多大的忧愁也会烟消云散。黄花菜当然没有这么神奇,但是黄花菜确实能安神除烦。传统医学认为,黄花 ...
    食物营养 2019-2-27 08:13
  • 香椿吃对很重要 吃香椿你要注意这几点否则有害健康
    香椿是香椿树的叶子,可以食用,汉朝时期,香椿曾被作为贡品进贡宫中,苏轼也曾盛赞椿木实而叶香可啖,香椿还被称为树上蔬菜。下面跟随360常识网来看看吧! 香椿营养丰富,富含大量的优质蛋白质、糖分以及人体所需 ...
    食物营养 2019-2-27 08:06
  • 多吃虾的好处 吃虾也应注意的禁忌
    刚刚过完年,想必大家大鱼大肉吃了不少,但是鸡鸭鱼肉的口感难免太过一致,又很油腻,总吃肯定是腻烦的,这时吃些虾也是不错的。虾没有肉的纤维感,吃起来弹嫩可口,入口鲜美,在肉里也算是别树一帜了,虾在我们的生 ...
    食物营养 2019-2-26 21:12
  • 米酒其实不止可以用来喝 米酒的百变用途大普及
    莫笑农家腊酒浑,丰年留客足鸡豚,山重水复疑无路,柳暗花明又一村。这首《游山西村》是上学时就学习的陆游的诗。其中的腊酒,俗称米酒,是以糯米为原料酿制的酒,色白,稍浑浊,由于一般是在腊月酿制,春节饮用,所 ...
    健康饮食 2019-2-26 20:16
  • 水果最常见的误区 最养生的水果大盘点
    如今人们一听到转基因就头皮发麻,啥也不敢沾。水果是我们每天都接触的食品,其中好些认识误区被盲目夸大或推广,360常识网给我们最权威的解释。 1、圣女果,是番茄转基因得到的? 远在南美洲的安第斯山脉,还没有 ...
    食物营养 2019-2-25 22:26
  • 无花果的功效 坚持吃无花果有利无害
    对于无花果,我们并不陌生。但是我们对于无花果的了解,多数可能也仅仅是熟悉无花果这个名字,对于无花果本身了解并不多。无花果,又名天生子、文仙果、密果、奶浆果等,为桑科植物,它既是鲜食果品又是一种中药材。 ...
    食物营养 2019-2-25 22:01
  • 川妹子吃辣皮肤还很好 吃辣祛湿的误区揭秘
    吃辣到底健不健康?今天我们抛开情感,用科学说话,跟360常识网看看那些关于辣椒的是是非非。 这个说法,其实是对发表在《英国医学期刊》上的一项热门研究的误读。研究人员收集了中国不同地区近50万人的信息,并进行 ...
    健康饮食 2019-2-24 22:16
  • 春季养胃健胃食物大全 全方位养护你的胃
    春季养胃是很有必要的,特别是通过食疗的方式。那么春季养胃吃什么水果好呢?哪些方式适合大家来养胃呢?下面跟着360常识网一起看看! 快节奏的生活,导致饮食不能那么细致,于是各种胃病开始找上人们,那么春季吃什 ...
    健康饮食 2019-2-24 09:06
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