银针茉莉花茶在我国有着悠久的历史，它主要产于我国的产茶大省福建，它味道清鲜、口感绵长，有着很好的保健身体的调养的作用，在福建省种植银针茉莉花茶已经有着千年的历史，人们也习惯喝这种具有调养和保健身体的茶 ...

高血压和高血脂及高血糖都是极为常见的疾病，高血压是中老年人常见的一种症状，高血压的出现容易带来多种并发症，所以我们在日常的生活中一定要做好对于高血压的预防工作，一旦出现了高血压的症状，我们除了要积极去 ...

对于竹子，相信南方的小伙伴们都不会陌生了，况且就连小朋友都知道它还是国宝熊猫爱吃的东西了，印象当中在农村都会把竹子砍下来做为搭架子的主要材料，而对于竹叶，也都只是看着绿绿的却没有尝过，其实竹叶是可以当 ...

辣木茶是其实采用的是辣木的支叶以及辣木籽调配在一块的天然的保健的一种饮品，辣木茶具有营养十分丰富的并且功效多样的神奇的效果，假如每天坚持喝辣木茶的话，可以有效的降低三高，还能够对睡眠治疗提高，但是不是 ...

所谓的减肥茶，就是一些有排毒养颜功效的茶叶制品，减肥茶的确能够排除胃肠毒素，帮助身体燃烧脂肪，减少脂肪在体内过度堆积，减肥茶当中往往含有维生素b1以及维生素c和咖啡因，因此适当地饮用这种茶，可以促进胃肠 ...

大麦茶在亚洲地区比较流行，尤其是在韩国日本以及中国流传比较广泛，这种茶是一种夏季清凉饮品，制作的起来也是很简单，先把大麦炒成金黄，然后储存起来，想要饮用的时候直接用开水冲泡就可以了。大麦茶有非常浓郁的 ...

琥珀茶其实就有助于睡眠，和这种茶能活血散瘀，而且挨饿还有安神以及利尿的作用。平时如果经常感觉到烦躁不安，晚上睡觉的时候多梦，难以入睡，则不放多和这种茶。琥珀茶喝的时候直接用开水冲服，服用方便。还有薰衣 ...

虽然说适当的喝一点花茶有助于睡眠，但是需要注意，有的花茶可能喝了之后对身体反而有害，比如当我们有便秘心想的时候，如果喝太多的花茶，会摄入大量的茶多酚，这种物质对我们的胃肠道有一定的收敛作用，会导致便秘 ...

正值秋冬季节，天气寒冷，那么这个时候我们最需要的就是调息自己的身体，调息身体最关键的就是补气养血，还有补肾，肾脏好了才不会生病，才不会引起各种需要的问题，通过喝茶的方式来调节身体，那么喝什么茶效果好呢 ...

随着生活的压力越来越大，大多数的女性经常会出现气血不足和贫血的问题，这是女性身体最容易出现的几个问题，女性气血不足以后，脸色就会苍白，脸上也失去了原有的光泽，看起来面的黯淡无光，想要补血补气，可以通过 ...

养生永远是大家很关注的一个话题，现如今生活中随着工作压力越来越大，不少的女性为了不老的容颜，把美容皮肤方面非常的看重，想要滋补气血，除了通过中药疗法食物疗法，还可以通过茶饮，喝茶是有讲究的，不同的体质 ...

甘草是一种很常见的中草药，甘草富含有丰富的营养成分，可以调理身体，生津止渴，也适合冬季用来泡茶喝，牛旁也是属于中药中的一种，在本草纲目中记载，牛蒡性味平和，有毒素，牛蒡本身可以补血益气，用甘草牛蒡做的 ...

高血糖是一种让许多老年人非常苦恼的疾病，这种疾病老年人大多数身体功能比较差，排泄功能也不好，经常有消化不良血糖高，爱吃甜食，长期服用降压药的毛病，加上年纪大以后血糖会无法消散在体内逐渐升高，其实降血糖 ...

高血压高血脂已经占据了绝大多数老年人的人群，高血脂也成了一种隐形的杀手，许多老年人因为普遍都有高血脂的现象，所以大家不以为然觉得对身体没有什么影响，可实际上高血脂的危害是很大的，那么我们不和吃降压药， ...

秋天的季节虽然天气已经并不是很热了，可是逐渐开始干燥，在这个干燥的秋季，我们需要一些茶来调理身体，有许多干燥体质的朋友们，常常会感觉到口干舌燥，喉咙肿痛，咽喉发炎，那么这时候我们需要一些清热降火的茶来 ...

红糖大家一定并不陌生吧，这是我们生活中很常见的，红糖平时可以用来做菜，也可以用来做粥，红糖的本身具有补血补气的效果，也是缺一不可少的厨房调味剂，生姜也是一种很好的有营养价值的调味剂，平时做菜的时候都是 ...

山楂是大家经常会在生活中接触的食物，酸酸的山楂就是冬天所有的一种水果，一次不能吃太多，太多话也是不利于肠胃消化的，甘草和荷叶是生活中一种很常见的药材，其中具有很多的功效是大家所不知道的，其实不光是这样 ...

喝茶已经成了现如今生活中很多人中的一种习惯，红梅花果又被称作是洛神花，是一种很常见的食物，也是很常见的中草药，这种中草药平时可以用来泡茶，可以用来煲汤，酸酸甜甜的味道清凉可口，对治疗高血压补血补气的效 ...

现如今生活中有90%的人群身体中都有痰湿之气，其实我们的身体因为痰湿之气引起消化不良，肠胃不能尽快地吸收食物身体发胖，引起了大家很重视的一项生活方式，调理身体又可以养生，通过喝茶可以解酒，红薏米栀子茶是 ...

黄芪和甘草是生活中很常见的两种中成药，也可以作为中药服用，甘草中具有清肝明目，止咳化痰的功效，所以深受大家的欢迎，平时一种药材叫甘草片，其中就具有丰富的功效，可以治疗气管炎，恶心，胸膜方面的问题，那么 ...