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关于饮食的文章
  • 5个饮食良方 有效保护宝宝肝脏
    5个饮食良方 有效保护宝宝肝脏
    五个方法饮食按摩保护BB肝脏 5个饮食良方 有效保护宝宝肝脏 一、新鲜蔬果----肝火消防员 新鲜蔬果有助于补充身体水分，促进人体排毒。主要推荐的食物有苦瓜、苹果、绿豆、杏仁、雪梨、黄瓜、西红柿、西瓜等新鲜绿 ...
    2016-1-30 12:53
  • 宝宝的营养饮食有哪些
    宝宝饮食中应该包括什么？ 在婴儿期经历了铺天盖地、巨细无遗的喂养指导之后，宝宝长到两三岁，父母在寻求帮助时，却往往只得到含混模糊、难以捉摸的处方，比如是丰富的饮食。如果他们希望进一步了解这样的饮食到底 ...
    2016-1-27 23:34
  • 营养医师建议：1至3岁宝宝这样饮食更聪明
    幼儿是指1-3岁的小朋友，这段时间智能发育较快，语言、思维能力增强，因此合理又均衡的营养对其非常重要。妈妈们要仔细阅读下面的内容哦，并试着为宝宝们努力去做。 1、膳食原则： 1-2岁儿童每日需要能量1000千卡左 ...
    2016-1-27 23:20
  • 8种幼儿饮食病是“惯”出来的
    1、未能及时添加辅食：在婴儿辅食添加的关键时期，没有给宝宝适宜的锻炼，使宝宝的咀嚼能力、味觉发育落后于同龄儿童。 应对方法：从婴儿四个月起，随着月龄的增加，要依据由少到多、由一种到多种、由软到硬、由细到 ...
    2016-1-27 22:13
  • 宝宝微量元素缺少改善15招
    缺铁预防对策 1、饮食上注意安排含铁丰富的食物 含铁丰富的食物，如猪肝、猪血或鸭血、瘦肉、鸡蛋、豆制品、新鲜蔬菜等。同时，给宝宝吃一些富含维生素C、果酸多的水果和蔬菜，如橙子、柑橘、柠檬、草莓、西红柿、黄 ...
    2016-1-27 22:13
  • 给宝宝补钙的十大饮食误区
    1、以为吃牛肉有利于骨骼 不少人多相信欧美人骨骼强壮是因为爱吃牛肉。事实上，很多吃牛肉甚多的人，正是钙缺乏相当严重的人。这是因为牛肉本身含钙极低所有的肉都是这样。同时，肉里面含有大量的成酸性元素，主要是 ...
    2016-1-27 22:13
  • 1至3岁宝宝的饮食八大原则
    1、食谱中不可缺少的食物是什么？ 1岁以后的宝宝，刚刚断奶甚或没完全断奶，他们吃的食物可能已经和大人一样了，但因为他们牙齿尚未发育完全，咀嚼固体食物(特别是肉类)的能力有限，就会限制蛋白质的摄入。因此，1岁 ...
    2016-1-27 22:13
  • 宝宝不好好吃饭不妨撤掉餐桌
    不好好吃饭不等于厌食 中日友好医院儿科主任医师石效平表示，孩子经常不好好吃饭不一定都是病。医学上的厌食症指的是长时间的不喜饮食，甚至厌恶饮食。厌恶任何食物，不会因为食物的改变而变化。这是医学上真正的厌 ...
    2016-1-27 22:13
  • 给胖宝宝的七个饮食建议
    尽可能自己做着吃 如今，为节约时间，人们更喜欢在外面就餐，或直接购买半成品或成品食物。此类食物一般热量及脂肪含量较高，在制作过程中造成大量的营养素流失，从而易造成人体营养素不足或营养过剩。所以，我们提 ...
    2016-1-27 14:47
  • 这三大饮食误区让孩子越来越笨
    1、豆腐含优质植物蛋白，却不含胆固醇，因此给宝宝吃得越多越好 进食豆腐并非多多益善。因为，豆制品虽然富含优质的植物蛋白，对于宝宝很适合，但过量食用会促使身体排泄铁和碘，引起缺铁、缺碘，而这两种营养素缺乏 ...
    2016-1-27 00:31
  • 提高宝宝免疫力的饮食原则
    提高宝宝免疫力的饮食原则
    提高宝宝免疫力的饮食原则 1、蛋白质：蛋白质与免疫器官的发育、免疫细胞的形成、免疫球蛋白的合成密切相关。蛋白质营养不良的人免疫器官（脾、胸腺）发育不良，淋巴细胞数目减少，免疫球蛋白水平下降。富含优质蛋白 ...
    2016-1-25 18:08
  • 夏季宝宝厌食该如何增加食欲
    一、宝宝夏季易厌食的原因 小儿很多年轻的父母在喂养方面，带有一定的随意性，具体表现在： 1、饮食不定时、不定量，人工喂食次数过于频繁，每次喂食量过多，再加上水果、鸡蛋、钙粉和鱼肝油等一股脑儿往孩子肚里塞 ...
    2016-1-21 01:38
  • 冬天宝宝吃什么好 冬季宝宝饮食攻略大全
    冬日宝宝饮食攻略一：保温御寒食物少不了 冬天第一大任务，自然就是御寒保暖了。不过你要记住，保暖可不能单靠表面功夫，当然给宝宝披上厚衣服，准备暖被窝固然重要，不过身体的抗寒力还要靠体内的激素发挥作用。 当 ...
    2016-1-21 01:35
  • 8大饮食坏习惯让宝宝火气大
    坏习惯1：宝宝不爱喝水 如果宝宝补充水分不足，那么会导致神经中枢产生渴感，从而会有要冒火的感觉。此外，不爱喝水的宝宝，身体内的废物不能及时排出，毒素的长期积累也会使宝宝上火。 小编支招：妈咪要培养宝宝喝 ...
    2016-1-21 01:35
  • 千万别给孩子暴饮暴食 少量多餐让孩子更健康
    许多父母最为愁烦的就是孩子吃饭的时间。一到吃饭时间，孩子吃过几口后便坐在那里说什么也不肯往口里喂饭，一点胃口也没有的样子，这时，爸爸妈妈爷爷奶奶就开始软硬兼施，威逼利诱，肝火上升，有时还得亲自动手把剩 ...
    2016-1-20 00:58
  • 冬季宝宝饮食要遵循4原则
    天气日渐转冷，在这寒冷干燥的气候里，娇嫩的宝宝需要充足的营养保证，才能更好的抵御寒冬，抵御各种疾病侵袭。合理安排饮食是保证宝宝摄取充足营养物质的关键，而合理安排饮食不仅包括保证充足的热能和各种营养素的 ...
    2016-1-20 00:58
  • 健康饮食育儿知识大全
    小孩子的健康都是每一个妈妈和爸爸最担心的事情，孩子的健康其实是从饮食开始。所以说每一个妈妈都应该知道，什么才是饮食最重要的部分。对于一个小孩子，他们还在喝奶，如果只是奶，但是讲究确实很大。比如有一个这 ...
    2016-1-20 00:56
  • 夏季宝宝饮食六注意
    夏天给宝宝吃什么？ 各色稀粥是夏季餐桌的主角 绿豆稀粥、莲子稀粥、百合稀粥、南瓜稀粥，加入一点点冰糖，宝宝肯定喜欢。花色稀饭口味软糯、而且清凉解渴、消毒解暑，营养也丰富。在粥中加入新鲜蔬菜，再加几只鲜活 ...
    2016-1-20 00:56
  • 让宝宝远离龋齿的饮食攻略
    这个周未被小美邀请到她家做客，品尝她做的黑森林蛋糕。那蛋糕真的很赞，不过我也发现了一个很大的问题，小美的宝宝才2岁多就有龋齿了！！！小美说那是因为她老爱弄香甜的蛋糕，而她宝宝又爱吃，真的无语！那宝宝有 ...
    2016-1-20 00:56
  • 夏日宝宝饮食守则
    宝宝一般都比较爱吃，甚至有的宝宝一看到东西都喜欢往嘴里塞。而妈妈们看着宝宝开心吃东西的可爱样，心里也满是幸福甜蜜。可是，到了夏天很多宝宝却会出现食欲不振的情况，有些甚至拒食。对此爸妈又气又急，想尽各种 ...
    2016-1-20 00:56
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