痛风，让多少坚强的男儿疼得直掉眼泪？没有经历痛风折磨的人，永远也不会理解那种痛得想把手脚砍掉的感觉。 忍着痛穿鞋，瘸着脚走路，最怕撞到墙角桌角这些东西，不小心撞到了，那瞬间的疼痛感会让你忍不住尖叫。大 ...

目录： 第一章：9大暴瘦食品 让减肥族越吃越瘦 第二章：黄瓜鸡蛋减肥法 第三章：减肥秘宝 蜂蜜减肥法 很多人为了减肥都在控制饮食，可是你知道吗，有很多水果类的都是有效的减肥盛品哦！下面，小编就为你收罗了几种 ...

最近，食疗受到全民的热烈欢迎，因此还造就了几个以食疗而着称的大师。但遗憾的是，大多数人对于食疗的理解实在不太到位，因此才带来了这么多的麻烦。我这两天一直在琢磨，为什么老百姓会这样相信食疗说法呢？为什么 ...

大概我们身上都存在有一些虚症，所以需要不停地食疗进补、进补养身。但是，这样不停地吃营养品、吃补药，对我们的身体就一定有好出吗？答案是否定的，在我们的食补过程中，经常存在有以下的错误，让你一不小心就补出 ...

人们掌握的知识越来越多，对于很多的疾病有更多的了解，同时养生也逐渐的提上日程，中医的理论中有药食同源之说，在中医的很多治疗药方当中有时候会用到一些常见的食材，而在食疗中也会有很多的药材加入其中，这样的 ...

春季养生其实就是养肝护肝，很多人都会出现肝火旺的情况。那么肝火旺应该怎样调理呢？怎样才能去除肝火了？下面小编就带大家来了解一下吧！ 春季肝火旺症状 1、耳聋耳鸣 在过去的一本书《医学元要耳》中。写了耳聋之 ...

近年来大部分地区都被雾霾笼罩，在雾霾天气里净化空气必不可少，想知道如何去净化空气吗？净化空气的植物有哪些呢？空气不好吃哪些食物可以润肺呢？大家一起来了解一下吧！ 净化室内空气目标：新鲜健康的空气 慢性阻 ...

要确定自己属于哪种体质，还需要专业的医生进行评判 形体特征：面色偏白或淡黄，肌肉松软。饮食调理：多吃补阴的食物，如鸭肉、荞麦、小麦、甲鱼、银耳、黑木耳等。 每个人都有不同的体质，体质与我们的健康有着密切 ...

食疗将成为未来十年乃至将来人们寻求健康保障的主要途径。国内第一家专业研究和经营食疗食品的企业是济南比心比力食品有限公司，公司以比心比力食疗食品馆全国连锁的形式经营食疗食品。该项目是中国医促会中老年保健 ...

科学研究表明，人们每天所吃的食物，对脑部都有着相当直接的作用，以致会影响人的精神状态。 激动易怒、难以控制情绪的人 应减少盐分及糖分的摄取，少吃零食，可以多吃些含有钙质的牛奶、海产品等，同时多吃些含维生 ...

孕妇一旦真正有了便秘，需要紧急处理，以防各种疾病，诱发流产。这时，以下处方还真的非常管用。 1. 腹部按摩有助于排便，方法是由右下腹到左下腹做顺钟向按摩，早晚各一次，每次50-100次。 2. 决明子75-100克，水煎 ...