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关于运动的文章
  • 女性产后丰胸恢复挺拔偏方 多做运动让阴道保持弹性
    女性产后丰胸恢复挺拔偏方 多做运动让阴道保持弹性
    女人在生完孩子以后，身材真是大变样啊，特别是对于顺产的新妈咪来说，不仅私处会变得没有原来紧致了，就连以前自己最傲人的双峰都变得没有以前那样挺拔了，就更别提妊娠纹、体重变胖了等等。对于乳房这一块，相信是 ...
    2019-4-10 17:08
  • 孕期该如何有效预防痔疮？孕期有痔疮怎么办
    孕期该如何有效预防痔疮？孕期有痔疮怎么办
    痔疮是现在很常见的一个病症，现在的人都长期久坐是其中的一个因素。那么孕期要如何预防痔疮呢？孕期有痔疮怎么办呢？下面就快和360常识网一起了解吧！ 孕期该如何有效预防痔疮？ 对于患有痔疮的患者，在平时的日常 ...
    2018-10-31 10:42
  • 怀孕也要坚持运动 孕妇练习瑜伽的好处
    怀孕也要坚持运动 孕妇练习瑜伽的好处
    孕妇练瑜伽的好处主要有以下几个方面：一是增强体力和肌肉张力，增加身体的平衡感；二是改善睡眠；三是减少便秘的发生；四是增加心肺功能，促进血液循环及新陈代谢；五是控制体重，改善浮肿；再者就是有利于胎儿的发 ...
    2017-8-29 15:22
  • 怀孕只想长胎 不想长肉 那就这么做
    老话云：一孕胖三年。老话又云：减肥乃女人终身事业。于是乎，即使肚里装了个沉甸甸的“货”，也阻挡不了女人那颗追求苗条的心。 怀孕减肥就算了，除非对有身材限制的模特和明星在专业教练指导下减肥，一般人还是不 ...
    2017-6-25 11:24
  • 产后恢复体形 要学会这些知识
    新妈妈在生产后除了疼爱小宝宝以外，最关心的恐怕就是产后恢复体形了。是呀！谁不愿做一位美丽的妈妈呢？可是如果新妈妈产后每天卧床休息，足吃足喝，就会与美丽越来越远。 坐月子过程中，每天吃得多动得少，身体吸 ...
    2017-6-25 11:07
  • 产后如何收复 有哪些产后收复运动
    很多女性都希望自己能拥有小蛮腰，因为腰细能让女性看起来更美丽。很多新妈妈们都会希望能拥有细腰早早的就开始健身，那么对于新妈妈们怎么能锻炼出来细腰呢？下面我们一起来了解一下产后如何收复？ 产后收复有很多 ...
    2017-6-25 11:05
  • 产后健康减肥 让你轻松瘦下来
    宝宝的诞生，给很多新妈妈们带来了很大的喜悦和幸福感，但是由于怀孕时所增加的体重，产后减肥就一件很困难的事情，那么我们产后健康减肥的方法有哪些呢？产后减肥要点是什么，下面一起跟着文章中来看看吧。 产后健 ...
    2017-6-25 11:03
  • 哺乳期能减肥吗 哺乳期怎样减肥不影响母乳
    减肥是很多女性朋友一辈子都在做的事情，其实在哺乳期也是可以减肥的，今天就给大家详细的介绍一下这方面的知识，感兴趣的朋友们可以来看看哦，这样以后可以和周围的小伙伴们分享哦，遇到相同的情况就可以轻松的解决 ...
    2017-6-25 11:03
  • 子宫后位影响怀孕吗 身体素质对受孕有影响
    在日常生活中，有一种女人她们特别不容易受孕。因为她们的子宫后位。什么是子宫后位呢？很多人对此很不了解。子宫后位影响怀孕吗？答案是肯定的。所以子宫后位怎么办呢？ 子宫后位影响怀孕吗 子宫后位不会影响夫妻夫 ...
    2017-6-25 10:36
  • 难产的原因 造成古代女人难产的因素是这些
    难产既是一个遥远的名词又是一个可怕的名称，在古代常常说女人生孩子是一只脚踏入了棺材。其实古代女人除了因为医疗水平低造成难产，其实还有女人的年龄、运动、对怀孕认识不足等因素有关。下面小编和大家一同来了解 ...
    2017-6-25 10:36
  • 产后多久可以减肥 产后这样运动瘦身效果好
    每个刚生完宝宝的妈妈，第一件事情就是想要减肥，那么，女人产后多久可以减肥呢？女人产后减肥方法有什么呢？产后瘦身不是一件简单的事情，下面我们一起来看看产后减肥需要注意什么事情呢？一起来看看吧！ 刚生完宝 ...
    2017-6-25 10:23
  • 孕妇瑜伽 男人配合女人做这事孩子智商超高
    不少准妈妈在怀孕期间都很注重运动，但是大多数孕妇的运动都是出门走走，到处逛逛之类的，这些虽然能运动，但是运动的效果不是特别好，其实孕妇也是可以做瑜伽的，现在很流行天才宝宝孕妇瑜伽，适当的孕妇胎教瑜伽锻 ...
    2017-6-25 10:05
  • 怀孕五个月胎动 怀孕五个月时胎动的感受
    怀孕五个月胎动是怎么样的呢，在我们生活中想必大家对于怀孕五个月胎动还是有所了解的吧，那么大家知道怀孕五个月胎动情况是怎么样的呢，怀孕五个月有什么表现呢，下面就让我们一起来了解一下吧。 虽然运动很早，但 ...
    2017-6-24 09:00
  • 胎动的感觉 胎动有哪几种模式
    胎动的感觉是什么呢，对于很多孕妇朋友来说，胎动的感觉是很常见的，那么大家知道胎动的感觉是什么呢，胎动的感觉是什么样的呢，胎动的感觉不一样吗，下面就让我们一起来了解一下吧。 许多母亲回忆起怀孕的时候，会 ...
    2017-6-24 08:59
  • 儿童六不宜运动
    专家指出，针对少年儿童身体发育特点，可以让孩子进行跳绳、跳皮筋、拍球、踢球、游泳等体育运动，这些运动项目既有助于增加孩子的身高，又不会伤害身体。 此外，家长在指导孩子做运动时，不能想当然、凭经验，要学 ...
    2017-6-23 08:52
  • 八个运动处方 让孩子“高人一头”
    除了注意补充营养、保证睡眠、预防疾病外，适量运动可以帮助孩子长高个。 既往研究表明，经常参加体育锻炼的儿童比不参加锻炼的同龄儿童平均高4～8厘米，因此，建议儿童每天户外运动。 什么运动有助于长高呢？首先要 ...
    2017-6-23 01:26
  • 孩子运动智力开发
    许多家长把儿童的智力理解为识多少字，背多少诗，会多少位的加减法，甚至不惜花大量时间和金钱把孩子送去学钢琴、学美术、学外语其实，这是一种对智力的误区。智力不仅包括认知反应的特性，还包括有效地处理问题、快 ...
    2017-6-23 01:17
  • 久坐屏幕前影响儿童心理
    英国研究人员１１日公布一项调查结果显示，如果儿童沉迷看电视或玩电脑，那么遭遇心理问题的可能性更高，加强运动于事无补。 几率高 调查显示，儿童每天看电视娱乐节目或用电脑娱乐时间超过２小时，遭受严重心理问题 ...
    2017-6-23 00:57
  • 危害孩子健康的三大“杀手”
    国庆期间，一部关于孩子健康的动画片《快乐奔跑》热映，其中主人公多多不爱运动、体质弱的问题再一次引起各位家长的关注。一直以来，家长都很重视孩子的心理健康，却忽略了他们的身体状况。现实中，学习压力大、饮食 ...
    2017-6-23 00:57
  • 儿童不宜的六种健体运动
    运动既有助于增加孩子的身高，又不会伤害身体。此外，家长在指导孩子做运动时，不能想当然、凭经验，要学习掌握正确的训练方法和运动技术，科学地增加运动量，把握渐进性原则，注意间隔放松和运动恢复。 很多家长都 ...
    2017-6-23 00:29
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