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蛋白质
关于蛋白质的文章
孕期吃鸡蛋好处多 但并非多多益善
鸡蛋里面含有丰富的蛋白质,等丰富的营养,孕妇吃了对身体也是非常有好处的。但是孕妈妈们要注意的是,孕期吃鸡蛋并不是多多益善哦!下面和360常识网一起来了解一下。 鸡蛋是妈妈孕期当中不可缺少的营养饮食,它含有 ...
2019-3-7 17:19
孕期吃虾益处多 适合孕妇的虾的做法推荐
怀孕后,我们总是在考虑哪些食物可以吃、哪些不可以吃,那么,孕期可以吃虾吗?下面就和360常识网一起来了解一下。 虾属海产品,营养丰富、味道鲜美,它富含蛋白质、钙元素和各种微量元素,非常适合怀有宝宝的孕妈咪 ...
2019-2-20 12:16
孕妈在外就餐的六大原则
孕妈在怀孕期间难免要外出就餐的,不可能每天餐餐在家吃,特别是许多怀孕的职场准妈妈在外就餐的机会就更多了。那么孕妇在外就餐要注意什么呢?下面就和360常识网一起来了解一下。 从食物中取得所需营养 食物中的营 ...
2019-2-17 09:42
香椿孕妇是否能吃 3款保胎香椿食谱推荐
香椿芽是很多人都很喜欢吃的食物,可是有人说香椿芽寒凉不适合孕妇食用,吃香椿芽真的会影响胎儿吗?孕妇能吃香椿芽吗?下面就和360常识网一起来看看吧! 怀孕中后期可食用香椿芽 香椿芽中含有丰富的维生素C、磷、 ...
2019-2-17 09:16
孕期饮食注意事项 春季饮食八原则
怀孕后,孕妈在饮食方面要有十二万分的警惕性,有些东西可吃,有些东西是万万碰不得的。那么孕妇在春季时,可以吃什么?不可以吃什么?和360常识网一起来看看孕妇春季饮食的相关知识吧。 一、不宜高脂肪饮食 医学家 ...
2019-2-14 10:07
想要长胎不长肉 孕妇可以这样吃
胎儿的营养主要从母体中获得,所以孕妇就处于一人吃,两人补的特殊生理时期,所以很多孕妇会出现体重飙升的现象,那么孕妇平时该怎么吃呢,下面就和360常识网一起来看一下吧。 想要长胎不长肉 孕妇吃什么好 1、豆制 ...
2019-2-8 20:51
孕妇过年可以吃什么零食
怀孕以后,日常生活中的很多东西都变得小心翼翼,特别是对于饮食方面,甚至杜绝了准妈妈所有的零食,那么孕妇可以吃零食吗?孕妇可以吃什么零食?下面就和360常识网一起来了解一下。 孕妇过年吃什么零食之红枣 被人 ...
2019-2-8 20:51
临产血压正常范围 孕妇血压如何控制
孕妇是非常特殊的,不仅仅要保证自己的健康,更要保证宝宝的健康,当然血压也是要控制的,那您知道临产血压正常范围是多少吗?日常生活中孕妇血压高怎么办呢?有什么好的方法可以有效地控制孕妇的血压呢?可以从习惯 ...
2017-6-25 11:59
宝宝长牙时所需营养及辅食
我们的专家向爸爸妈妈们介绍了宝宝乳牙的照护方法。其实,乳牙照护不仅仅只是在口腔清洁等方面哦!营养也是很重要的。长牙时,给宝宝补充必要的固齿食物,也能帮助宝宝拥有一口漂亮坚固的小牙齿。 小牙齿也需要营养 ...
2017-6-23 01:21
鱼干和肉干宝宝应少吃
肉干和鱼干是将畜肉或鱼肉经过调味和干燥后制成的产品。随着水分含量的降低,其中的营养物质得到浓缩,蛋白质含量高达45%以上。所以,食用肉干和鱼干可以补充蛋白质。 肉干和鱼干是将畜肉或鱼肉经过调味和干燥后制成 ...
2017-6-23 01:17
三大信号揭露孩子营养不良
随着年龄的增长,每天需要吃各种荤、素食物,如鸡蛋、粥、烂面、碎菜等各种食品。有些家长习惯于用菜汤、肉汤或鸡汤淘饭喂孩子,他们认为精华都在汤里,汤比肉营养好,而且喂起来又方便。其实,这样的习惯是不好的。 ...
2017-6-23 01:17
孩子营养不良 三大信号
随着年龄的增长,每天需要吃各种荤、素食物,如鸡蛋、粥、烂面、碎菜等各种食品。有些家长习惯于用菜汤、肉汤或鸡汤淘饭喂孩子,他们认为精华都在汤里,汤比肉营养好,而且喂起来又方便。其实,这样的习惯是不好的。 ...
2017-6-23 01:15
孩子营养不良的三大信号
随着年龄的增长,每天需要吃各种荤、素食物,如鸡蛋、粥、烂面、碎菜等各种食品。有些家长习惯于用菜汤、肉汤或鸡汤淘饭喂孩子,他们认为精华都在汤里,汤比肉营养好,而且喂起来又方便。其实,这样的习惯是不好的。 ...
2017-6-23 01:15
五星级危险婴幼儿食品排行
某些食物摄入后虽然不会引起急性中毒或不良反应,但可能会引起慢性不良反应或影响宝宝生长发育等,也需要父母注意。 下面列举了部分宝宝不能吃、不宜吃和不多吃的食品,以作参考。家长还应结合自己孩子的具体情况, ...
2017-6-23 01:13
警惕孩子营养不良的3信号
青菜、荠菜、花菜等蔬菜汤中含有一定量的维生素C、B2和尼克酸,但是蔬菜的茎叶含有疏通大便、调理肠胃功能的粗纤维。若是光喝汤不吃茎叶,就会使肠蠕动减慢,大便不通畅,影响消化功能,进而影响食欲。何况菜的茎叶 ...
2017-6-23 01:12
有助孩子长高的理想营养餐
有机物质的主要成分是蛋白质。骨盆的主要成分是钙、磷及少量的无机元素,如钾、镁、钠等。因此,要想自己的孩子长得高,饮食应注意提供含丰富蛋白质和钙、磷成分的食物,为孩子的长骨发育创造良好物质条件。 猪肝鸡 ...
2017-6-23 01:12
儿童多吃鱼肉的好处
儿童多吃鱼肉有什么好处呢?在这之前,大家很有必要先了解鱼肉的营养价值哦。鱼肉味道鲜美,不论是食肉还是作汤,都清鲜可口,引人食欲,是人们日常饮食中比较喜爱的食物。鱼类种类繁多,大体上分为海水鱼和淡水鱼两 ...
2017-6-23 00:35
儿童智力发育营养素
蛋白质 蛋白质是构成脑细胞和脑细胞代谢的重要营养物质。如脑垂体激素中就有一个叫加压素的物质,是由7个氨基酸组成的蛋白质分子,可以营养脑细胞,保持旺盛的记忆力,加强注意力和理解能力。因此,蛋白质的质和量, ...
2017-6-23 00:34
儿童生长发育迟缓的原因
儿童生长发育迟缓有多方面的原因,就环境因素而言,营养素缺乏,各种营养素的摄入不均衡,膳食结构不合理等营养问题可能是发育迟缓的主要原因,儿童易患的营养缺乏病有如下几种: 缺铁性贫血 本病可影响儿童智能发育 ...
2017-6-23 00:32
如何应付孩子夏季食欲不振
酷暑天常会使胃肠娇嫩的宝贝苦夏,什么也不爱吃。妈咪真着急,哪些食物能吊起宝贝的小胃口呢? 每天多给宝贝喝汤、喝粥 天气炎热时身体新陈代谢旺盛,会使宝贝出很多汗,因此,宝贝的身体比大人需要补充更多的水。 ...
2017-6-23 00:22
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