零食是我们在主食之外的休闲食品，一天工作下来，对着电脑看电影的时候，手里面要是有一把自己喜欢的零食，那真是美到天上去了。不过，我们也大都清楚地知道，吃零食对身体毫无益处，而且会带来各种疾病。于是，各大 ...

哪些蔬菜煮不熟就吃等于吃砒霜呢？在生活中，有时候吃了不该吃的食物会引起中毒，所以我们一定要分辨清楚中毒的原因是什么？那么容易产生毒素的食物有哪些呢？食物中毒怎么办呢？下面大家就跟着小编一起来看看吧！男 ...

山西的刘女士最近遇到了个糟心事，食物中毒了。那天的晚餐是肉丝炒蒜苗、冬瓜汤、芹菜炒山药。由于丈夫对山药过敏，所以一小盘芹菜炒山药就全进了刘女士的肚子。问题就出在这山药上头！ 当天半夜刘女士就被疼醒了， ...

不仅仅是年纪大的人会满头白发，现在很多年轻人也会长白头发。如果你年纪轻轻就满头白发，就会显得特别的苍老。如何让白发变黑发呢？只要多吃一些乌发的食物就可以了。那么白发变黑发吃什么好呢？ 白发变黑发吃什么 ...

生活当中有些食物养生功效是非常好，有些东西比吃肉对身体的功效还好，那么养生食物有哪些呢？吃什么食物养生效果好呢？今天就为大家介绍几种比吃肉还好的食物！下面大家就一起来看一看吧！ 肉吃再多不如经常吃三种 ...

哪些蔬菜会有百分之九十的致癌率呢？在生活中，饮食卫生与否对人体健康影响非常大，如果你吃了不该吃的东西或会患上癌症，那么，你知道致癌食物有哪些吗？癌症饮食是什么呢？下面我们来看看饮食禁忌吧！警惕这几种种 ...

笔者是一个孩子的母亲，最大的烦恼也是孩子的吃饭问题。吃饭讲话、挑食、爱吃零食、不爱蔬菜等等，让笔者的烦恼比天大。 说起吃饭习惯的问题，其实最终影响的是身体健康。查看百岁老人的吃饭习惯，会发现细嚼慢咽几 ...

食品安全很重要，以前，人们是要吃得饱，现在，则是吃的健康。吃什么，不是简单的事情，其中学问很大。食用最简单食物，获得最好的收益。食物在生长时，可能会加入某些添加剂，影响到健康，这无疑不太好。在这里介绍 ...

蔬菜是个好东西！营养学家劝我们想补充营养就吃蔬菜，医生告诫我们想要调理就得吃蔬菜，爸妈教育我们想长高离不开吃蔬菜。 因此在绝大部分人心里蔬菜的地位是至高无上的，即使是那些不爱吃蔬菜的人，内心中也很清楚 ...

看着那些瘦子们胡吃海喝，是不是特别的羡慕！胖子们的悲哀有谁能懂？今天给大家介绍一些吃了也不怎么长肉的食物，你再也不用忍耐了！下面的这些食物你可以尽情的去吃，去品尝！ 麦片 为了让自己有一个充满活力的早晨 ...

春季是万物复苏的季节，也是食补的季节，那么春季吃什么可以帮助我们清火降脂呢？春季饮食怎么安排比较好呢？今天就为大家介绍一下！下面大家就跟着我一起来看一看春季吃什么吧！ 吃它清火降脂样样行错过要等一年 1. ...

有时候可能辣椒吃多了一些人就会出现便秘的情况，以为多吃一些水果蔬菜，或者猛吃香蕉就可以改善便秘症状，虽然专家指出合理膳食可以有效缓解便秘，但是在这一过程中，一定要了解什么样的饮食观念是正确且科学的，这 ...

逢年过节，大鱼大肉等山珍海味自然是必不可少的，再加上肉吃太多，蔬菜吃少以及不良的饮食习惯，便很容易使得内火旺盛，另外因上火而便秘也成为了很多人最为尴尬的一件事情。 试想一下，当所摄取的食物在体内被消化 ...

新年里，各种鸡鸭鱼肉、海产品、蔬菜、水果、坚果、饮料、糖果…等被人们年前大肆抢购，但是有些食物保存期限较短，如果保存不当，便会造成浪费。 而有些食物还没开始吃，就已经出现发黄、变质的现象，白白扔了实在 ...

在生活中，很多人都是敏感型肌肤，皮肤接触点东西就会过敏，那么，你知道如何增强皮肤抵抗力吗？皮肤保养的方法有哪些呢？我们应该如何美容护肤呢？下面我们一起来看看吧！ 皮肤上即使接触同样的东西，有的人会引起 ...

膳食指南告诉我们每人每天最好能吃500克蔬菜，同时蔬菜也是人体维生素与矿物质的重要来源。但是很多人将买回来的蔬菜随便放，放阳台、放冰箱、直接闷在塑料袋中。这样对蔬菜的品质没有影响吗？ 其实蔬菜也有保质期， ...

每餐桌子上都离不开几盘菜，而中国菜的烹调方式分为煎煮焖炸等，在带来味觉盛宴的同时一些烹调习惯还给健康带来了威胁，甚至比吃剩菜剩饭还不健康。 油多不坏菜？ 不管炒什么菜都放很多油，号称是油多不坏菜或好吃。 ...

哪种菜千万不能多吃会伤害肝功能呢？在生活中，肝脏对于我们来说是非常重要的，那么，你知道伤肝的食物有哪些吗？吃什么养肝呢？养肝护肝吃什么呢？下面我们一起来看看怎么样保护肝功能吧！ 八种有毒蔬菜损伤肝功能 ...

都说西药治标中药治本，中华上下5000年的神奇中药能够治疗很多疾病。今天教大家几招，西医需要打针吃药的疾病用中药几块钱就解决。其中就有困扰大家的便秘怎么办同样也能搞定。 有人说，中医食疗的特点是“治疗慢性 ...

天天吃什么东西四十岁卵巢也不衰老呢？在现在的生活中，卵巢早衰的患者越来越多，那么，你知道卵巢保养有哪些方法呢？吃什么食物保养卵巢呢？下面我们一起来看看女性吃什么保养卵巢吧！ 4种菜对女人好，防卵巢衰老， ...