关于营养学的文章
  • 饮食是我们调节身体血糖的关键,主要是因为很多的食物里面都丰富的糖分,对于高血糖的患者会造成严重的伤害,在血糖比较高的时候,我们不仅需要注意在饮食上面多注意,多吃一些降低糖分的食物,同时还可以吃一些水果 ...
    2017-5-29 01:41
  • 腰椎滑脱目前是一种比较常见的疾病,主要通过手术来进行治疗,针对腰椎滑脱手术后的饮食问题相信大家都格外的关注的,那么腰椎滑脱手术后的饮食吃什么好呢,下面针对这一个问题我和大家一起来了解一下吧,希望我的回 ...
    2017-5-28 21:06
  • 便秘的患者就是因为体内很难形成大便而排出,那么形成大便最需要的东西是什么呢,其实形成大便最需要的就是膳食纤维,所以便秘的患者要多吃那些含有丰富的膳食纤维的食物就有利于缓解便秘,那么什么东西里面含有丰富 ...
    2017-5-24 18:42
  • 我们知道便秘的患者可以多吃一些蔬菜和水果,因为蔬菜和水果里面含有丰富的膳食纤维,那么膳食纤维到底有什么用呢,其实膳食纤维是可以调节我们的肠胃的,膳食纤维还能够减少脂肪的合成,膳食纤维有降低脂肪以及血糖 ...
    2017-5-24 18:37
  • 随着生活水平不断的提高,越来越多的人总是会经常在酒桌上和朋友大于大肉喝酒聊天,这样虽然能很好的增进友情,但是也容易让身体出现问题,其中几年三高问题严重的影响着很多人的正常生活,其中高血脂和高胆固醇就是 ...
    2017-5-21 16:27
  • 体内有毒素是一件很可怕的事情,时间长了会出现很多的隐患,比方说肌肤会变差,身材会变的肥胖,就连健康都会出现异常状况,可见及时正确排毒还是很重要的,其实很多健康隐患都是饮食不当导致的,因此也要从饮食入手 ...
    2017-5-21 16:26
  • 冠心病的饮食中需要哪些营养,冠心病是种中老年疾病,大家应该知道,人到了一定年纪后,身体的各个器官功能就会慢慢的减弱,这时候饮食显得很重要,下面我们来了解一下冠心病的饮食中需要哪些营养。冠心病吃什么好? ...
    2017-5-9 19:35
  • 一日之餐在于晨,孩子大脑的健康取决于早餐的营养,尤其是成长中的小朋友,早餐提供的能量是占全天总需求量的30%,所以,要特别强调动物性食品和谷物类食品的搭配。下面给大家介绍的这款杂粮粥就特别适合小孩食用。 ...
    2017-5-9 18:50
  • 食欲不佳是很多小孩子的一个主要的通病,很多患儿都会出现这种症状,进食困难而且不喜欢进食,食欲不好固然有疾病因素,更重要的是心理因素。造成食欲不佳的原因,最常见的是挑食、偏食、过多零食、冷饮不断等不良饮 ...
    2017-5-9 18:38
  • 为什么痛风患者不能喝鸡汤呢?鸡汤是我们生活中常见的滋补佳品,可为什么痛风病人不能吃?鸡汤的营养价值极高,它能引起中枢神经系统兴奋,还能刺激胃黏膜,增加胃酸的分泌,从而使人的食欲得到增强。对食欲不佳的人 ...
    2017-5-9 18:30
  • 女性多喝奶茶可能会诱发冠心病。冠心病一直被称为男人病,但是,女性患上冠心病的死亡率,是远远高于男性,甚至是超过乳腺癌,称为威胁女性健康的最大杀手。女性的冠心病症状不是很典型,所以很容易被人忽略,等到诊 ...
    2017-5-9 18:29
  • 家中有小孩患上小儿脑瘫的疾病,治疗当然刻不容缓。但在治疗的同时必须加强小儿脑瘫的饮食护理,那么小儿脑瘫有何饮食要求? 1、患儿的食物要容易克化吸收,营养丰富,要选高蛋白质的食物,蛋白质是智力活动的基础与 ...
    2017-5-9 18:27
  • 家有小儿脑瘫患儿吃什么好?家有脑瘫患儿家长更需要精心的呵护,特别是在饮食方面要更加注意,患儿有好的身体才会让患儿的病情好转,下面介绍几款治疗小儿脑瘫的食疗方,供大家参考。 甘草小麦大枣汤 配料:甘草10克 ...
    2017-5-9 18:26
  • 孩子身体的成长离不开饮食营养的搭配,因此,日常饮食中,父母应将碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素等营养素均衡搭配,只要按照这个原则准备饭菜,就能对孩子的智力发育有益,下面是国外研究营养素搭配,也是我们比 ...
    2017-5-9 18:26
  • 青少年日常饮食应多样化,以提供充足、全面、均衡的营养,保证身体发育所需。青少年应避免暴饮暴食、偏食挑食及盲目节食,少吃零食,养成良好的饮食卫生习惯,那么青少年如何健康饮食呢? 青少年是指10~17岁的中、 ...
    2017-5-9 18:19
  • 青少年是社会上比较关注的一种群体,每一个人都是在青少年时期度过的,面对青少年时期,有的时候会出现这样那样的问题,很多家长往往在这个阶段也是最关注孩子的成长问题。青少年这个时期身高是最重要的,会影响一生 ...
    2017-5-9 18:15
  • 老人饮食在老人保健过程中是非常重要的,老人吃得好吃的对,才是健康的前提,但是老人饮食中要注意不可饮食过淡,否则很容易引起营养不良。有许多老人喜欢吃“粗茶淡饭”,饮食越清淡越好,甚至说吃素能长寿。那么这 ...
    2017-5-9 18:14
  • 老年人的身体情况是需要细心的关注的,老年人由于生理上的变化,对膳食应有特殊要求。有人将有助于健康长寿的膳食原则归纳为如下。 数量少一点: 进食量比年轻时减少10%-15%左右,不能超过20%。 质量精一点: 满足优 ...
    2017-5-9 18:09
  • 大姨妈是每个女人每个月都要经历的,而且经期的饮食也是要特别注意的。但是有很多女性朋友慢慢的就不在乎大姨妈了,饮食习惯也越来越随便,导致身体留下了很多病根。那么,经期饮食注意事项和经期不能吃的食物都有哪 ...
    2017-5-9 17:10
  • 月经是成年女性都会有的,是正常的生理现象,月经来的时候,身体机能会受到一些影响,此时要注意休息,要注意情绪的波动,也要防止过分劳累,注意饮食的调理和保持精神的愉快。 经期饮食注意事项: 一、不要错过早餐 ...
    2017-5-9 16:01