夏秋季节气候燥热，不宜吃羊肉。羊肉中有很多膜，切丝之前应先将其剔除，否则炒熟后肉膜硬，吃起来会难以下咽。羊肉的做法有许多种，怎么做好吃，首先要看个人的口味，炖、涮、爆、烤这几种是羊肉的常用做法，而且每 ...

猪肉性平味甘，有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效。猪肉含有丰富的维生素B，可以使身体感到更有力气，还能提供人体必需的脂肪酸。猪肉还含有丰富的维生素B，可以使身体感到更有力气。 猪肉做菜的做法分享与 ...

我们都知道，鸡蛋有世界最营养早餐、理想的营养库、最优质的蛋白等等美称。但水煮蛋、蒸鸡蛋、荷包蛋、炒鸡蛋对于不同的做法，我们对营养的吸收却有很大影响。360常识网告诉您，要想吸收最多的蛋白质、对心脏有益、 ...

黄豆含有丰富的不饱和脂肪酸、醣类、钙、磷、钾、类胡萝卜素、维生素B群等，是食用植物，也是补虚调养的佳品。 黄豆怎么做好吃？黄豆的做法大全 白萝卜丝炒黄豆 用料： 黄豆200克、白萝卜半根、色拉油适量、食盐5 ...

豆腐营养丰富，高蛋白、低脂肪、具有降血压、降血脂、降胆固醇的功效，是生熟皆可，老幼皆宜，养生摄生、益寿延年的美食佳品。下面360常识网就为大家介绍一下豆腐的做法大全。 豆腐怎么做好吃？豆腐的做法大全 四 ...

糙米中含有大量纤维素，具有改善肠胃机能、净化血液、预防便秘、肠癌及肥胖，帮助新陈代谢及排毒等作用。糙米中米糠和胚芽部分含有丰富的维生素B和维生素E，能提高人体免疫功能，促进血液循环。下面360常识网就给大 ...

通心粉易于消化吸收，改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。搭配其他美味食材可平衡营养吸收。下面360常识网给大家介绍一下通心粉的做法大全。 通心粉怎么做好吃？通心粉的做法大全 牛肉炒通心粉 用料： 通 ...

煎豆腐怎样煎成一块块，外焦内嫩呢？其实煎豆腐是有小秘籍的，和360常识网小编一起来看看吧。 煎豆腐放油多能不粘锅吗？煎豆腐怎么不粘锅 肉末煎豆腐是一道美味的菜肴，但是豆腐因为比较容易碎，所以经常在煎制的 ...

米饭的主要成分是碳水化合物，维持大脑功能必须的能源，那么大米怎么做才好吃呢？360常识网小编为大家介绍几种大米的简单做法。 大米怎么做好吃？大米的做法大全 南瓜黄金二米饭 用料： 南瓜2个、腊肠1根、洋葱50 ...

西米有健脾，补肺，化痰的功效，有治脾胃虚弱和消化不良的作用;西米含有维生素B，能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发的光亮，同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。西米怎么做才好吃呢？下面与 ...

糯米怎么做好吃？糯米的做法大全 黑豆糯米豆浆 用料： 黑豆70克、糯米30克、白糖适量、水适量。 做法： 1、黑豆用清水浸泡6-8小时，捞出洗净；糯米略泡淘洗干净。 2、将黑豆和糯米一起放入海尔搅拌机中，加水至上下 ...

燕麦怎么吃？燕麦的做法大全 水果燕麦牛奶 用料： 即食燕麦片2大匙、鲜奶1杯、苹果1/4个、香蕉1/2根、葡萄干若干。 做法： 1、燕麦片用半杯热开水冲泡。 2、香蕉去皮，切片，苹果切丁。 3、鲜奶加入燕麦片中拌匀，再 ...

花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K，以及矿物质钙、磷、铁等营养成分，而钙质可以促进儿童骨骼发育，同时它也具有很高的食疗价值，下面360常识网小编就来介绍一下花生的做法大全 ...

芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分，食用价值高，一般人均可食用，日常生活也可常见，下面360常识网小编给大家介绍一下芝麻的做法大全。 芝麻怎么做好吃？芝 ...

松子既是重要的中药，久食健身心，滋润皮肤，延年益寿，也有很高的食疗价值。 松子怎么吃？松子的做法大全 松子意面 松子中所含大量矿物质如钙、铁、磷、钾等，能给机体组织提供丰富的营养成分，强壮筋骨。 用料： ...

板栗营养丰富，果中含有的矿物质比很多水果价值都高，因此越来越多的人将板栗和食物结合做成美味的食物。板栗做法多种多样，像是板栗排骨、板栗烧鸡等，那具体是怎样做成的，与360常识网小编一起看看吧。 板栗怎么 ...

香椿的做法非常多，不仅可以清炒还可以红烧，甚至是凉拌，香椿下面条也是一道美味，喜欢下厨的亲可以在家多尝试其他的做法。香椿不仅好吃而且有很高的营养价值，喜欢简单做法的亲可以尝试香椿拌豆腐哦！ 香椿怎么 ...

折耳根既是一种食材又是一种药物，作为食材折耳根的做法很多，比如：折耳根炒肉、凉拌折耳根等等。作为一种药物除了医生入药的用法以外，我们平日里其实也可以用它来煮水喝，特别是夏天，有清热排毒的效果。 折耳 ...

佛手瓜清脆多汁，味美可口，营养价值较高，生吃似黄瓜微甜爽口，其食用方法很多，鲜瓜可切片、切丝，素炒、凉拌，做汤、涮素火锅、优质素饺子馅等。那么佛手瓜怎么做好吃呢？下面与360常识网小编一起来看看吧！ 佛 ...

生姜有发汗解毒、温中止呕的功用，常用来制作祛风寒的圣品，日常菜肴也多用做配料，食用价值很高，可搭配各种各样的食材来烹饪，做法多样，下面360常识网小编给大家介绍一下姜的做法大全。 生姜怎么做好吃？生姜的 ...