帮你排毒养颜的四款菜谱 帮你排毒养颜的四款菜谱 豌豆尖蘑菇豆腐汤的做法 原料：豌豆尖、豆腐、平菇（或其它蘑菇）、姜丝。 做法： 1、豆腐切小块，平菇洗净切成条状； 2、豌豆尖择好洗净备用；（尽管豌豆尖已经是豌 ...

这些食谱能够帮你恢复好皮肤哦 这些食谱能够帮你恢复好皮肤哦 豌豆炒牛肉的做法 功效：《本草纲目》中记载，豌豆能够祛除面部黑斑，令脸颊有光泽的功效，这主要得益于豌豆中富含的维生素A原，它可以在体内合成维生素 ...

女人常喝的几款养颜糖水做法 女人常喝的几款养颜糖水做法 绿豆陈皮饮的做法 原料：绿豆200克，大米100克，陈皮15克，冰糖约50克。 制作过程： 1、绿豆、大米分别洗净，用清水浸泡一晚；陈皮浸软，洗净。 2、煲中放约 ...

10款美容食疗菜谱 桂圆不仅仅是好吃的水果，还有非常强大的食疗价值。桂圆还可以做很多种养生菜肴哦!下面，小编就为大家介绍几个桂圆的养生食疗方，简单又方便。 桂圆，亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血。桂圆中 ...

告别黄脸婆 拥有好气色的必试美食 土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用，能有效帮助女性身体排毒。此外，土豆 ...

教你能够吃出高颜值的护肤食谱 女人都爱美，为了拥有美丽容颜，不惜花费时间、金钱来到达自己的目的。但是你知道吗？其实想要拥有美丽容颜并不难。我们日常的一些食物就能起到护肤的功效，不信？下面就和小编一起来 ...

养颜就喝南瓜粥 南瓜的美容做法大全 中医认为，南瓜性味甘、温，归脾、胃经，有补中益气、清热解毒之功，适用于脾虚气弱、营养不良、肺痈、水火烫伤。南瓜富含的维生素A可改善肌肤粗糙现象，使肌肤柔嫩，增加抵抗力 ...

推荐10款女性美容必备的甜品做法 1、木瓜红枣炖雪蛤 木瓜一个，雪蛤5克，红枣5个，冰糖适量，姜片2片。 雪蛤提前泡一夜，把杂质去掉，洗干净，红枣洗净。小锅内放水，放几片姜片，水开后放入雪蛤焯一下水，这样可以 ...

推荐银耳的吃法 健康又美白 对于爱美的女性朋友来说，银耳是最佳的营养滋补品。而且应该还是一种非常健康的食物，不仅能够带给我们健康，还能够带给我们美丽呢！常吃银耳还能够起到美白的功效呢！那么怎么吃能够美白 ...

几款银耳美食健康又美白 食物有很多，银耳就是其中一种非常健康的食物，银耳能给我们带来很多健康，但同时也能给我们带来美丽，对于爱美的女人来说美容很重要，很多女人都想美白，那么你们知道用银耳美白的方法吗? 1 ...

生姜泡红茶 小秘方喝出黑头发 一、生姜红茶 材料：红茶一包、去皮生姜五片、蜂蜜适量 做法：把红茶和生姜一起放入杯中，用九十度以上水冲泡，等稍温后放入蜂蜜 要点：如果感觉到肚子有灼热的感觉时，要考虑减少生姜 ...

葡萄柚绿茶的制作方法 教你喝出美丽 葡萄柚绿茶主要是葡萄柚和绿茶对混的一种饮品，这款饮品不仅可口，而且制作方法也很简单，朋友们学会后自己在家都可以制作了，葡萄柚可以帮助人们清热解毒，自动调节人体的内部环 ...

5种花样豆浆喝出桃花肌 南瓜豆浆 南瓜豆浆的做法步骤 1、南瓜去皮切小丁，黄豆用清水浸泡六小时以上 2、将南瓜丁与泡好的黄豆一起倒入豆浆机，选择果蔬豆浆/湿豆（这取决于你的豆浆机具备何种功能） 3、约15分钟左右 ...