我国是饮茶文化的发源地，喝茶不单单可以陶冶情操，还有助于也益寿延年。但是这样脍炙人口的茶饮却成为了很多孕妇的烦恼，对于孕妇是否能喝茶这一点一直有所疑惑，很多人说孕妇饮茶会对胎儿不利，造成畸形，那么事实 ...

喝茶减肥是很流行的一种减肥方法，但是在下面这些情况下不适宜喝茶减肥。 1、空腹喝茶空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。 2、饭后喝茶 ...

儿茶素是茶叶的重要成分，具有防治心血管疾病、预防癌症等多种功能。正确使用儿茶素，还可以起到纤体瘦身的效果。小编今天就为大家介绍关于饮茶的5个技巧，充分利用茶叶中的儿茶素，让你塑造完美体形。 一，减肥效果 ...

瘦身喝红茶好，还是喝绿茶好？一起来看看红茶和绿茶各自的减肥功效吧。 1、绿茶茶饮中含有多酚、儿茶素、咖啡因、维生素C等，可抑制脂肪与醣类吸收，并且帮助脂肪分解与燃烧。持续饮用，能帮助养成不易发胖的体质。 ...

冬季喝上一杯清香的茶，温暖于心，而喝减肥茶又是很多爱美人士喜欢的减肥方式，为了避免遭受市面上减肥茶副作用的侵害，不如来自制减肥茶饮。推荐6款方便冲泡的自制减肥茶饮，健康的食材搭配天然茶叶，沁人心脾的香 ...

从西医来说，茶叶含丰富维生素C，有消脂、助消化、促进胃肠功能等作用，而在中医看来，不同茶叶的功用各不相同，因此对茶叶的选择也不一样。常见的茶叶主要分为绿茶、清茶(包括乌龙茶、铁观音、大红袍)、红茶、黑茶( ...

说起抹茶，大家会想到什么呢？抹茶蛋糕、抹茶巧克力、抹茶雪糕……想到的果然还是让人嘴馋的甜品呢！但你知道抹茶也能减肥吗？早上喝抹茶减肥正是现在日本最流行的饮食减肥方法哦！含有独特香气与味道的抹茶，如何能 ...

市场上销售的减肥茶叶有很多种，产地也不一，每个人的口感有所不同，肥胖人用茶的习惯也不尽相同。 肥胖病人如何选择减肥茶叶 不管何种程度的肥胖，减肥茶治疗只是一个辅助手段。真正的减肥还是要靠节食、运动，以及 ...

茶中含有大量的食物纤维，而食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪进行减肥，这一作用的关键在于维生素B1。 哪种减肥茶效果好 茶叶减肥原理 1、黑茶： 可抑制小腹 ...

茶树生于灵山，得雨露日月光华滋养，清和之气代代相传，誉为尘外仙芽。而一枚茶叶采摘下来，需经过揉捻、烘焙、紧压等诸多工艺处理后，方能成为可供人们冲泡的茶叶。于此意义来看，茶的生命无异于经历一场凤凰涅槃， ...

绿茶里面含有很多茶多酚能够帮助我们的细胞进行营养补充和活性物质的刺激，可以很好的延缓我们皮肤衰老，但是具体怎么使用成为了很多人的疑惑。绿茶水直接来敷脸也是一种比较常见的方法，由于水分很容易被我们的皮肤 ...

随着社会的发展，去除黑眼圈的方法也越来越多，大家也应该听说过用茶叶去黑眼圈的方法，但是对如何用绿茶去黑眼圈了解的可能并不多，当你长了黑眼圈，肯定会有点转狂，一对熊猫眼挂在脸上，走到哪里别人都会多看一眼 ...

喝茶是我们中国的一种传统文化，在茶叶中含有很多种抗氧的东西，可以很好的帮助我们来延缓衰老，相信大家也都知道茶叶的水可以用来洗脸，但是却不知道喝茶还有着这样的作用，茶的品种有很多种，那么什么样的茶有这么 ...

变废为宝之废茶叶消除黑眼圈！ 产生黑眼圈的主要原因有很多，比如：睡眠不足、用眼过度、较长时间的强刺激、缺少维生素B12等等！消除黑眼圈最简单的方法就是用喝过的茶叶包敷眼哦！既方便又省钱，效果还很赞！ 爱心 ...

有些时候我们会喝茶水，那么你没有想过喝茶水的目的是什么？其实对于女性来说，茶水是一种天然的保健养颜饮料，可以保持皮肤光洁白嫩，延缓衰老，减少皱纹的产生。不仅仅是喝茶水，茶叶也能让你达到美容效果，只要你 ...

餐桌上的美味，迷人的外形，鲜嫩的色泽，很多人都喜欢食用，中医认为调理饮食是养生的关键，主张食物中主食应占60%(其中三分之一为豆类或块茎，三分之二为谷物)，蔬菜、水果占30%，肉制品及奶制品仅占10%。此外中医 ...