一、免疫球蛋白 免疫球蛋白虽不能算是营养素，但它对人体来说相当的重要，因为有了它，人体才有足够的抵抗力。免疫球蛋白是当人体受到侵扰时，由免疫系统自体产生的一种物质，所以一般来说是吃不到的。 但由于胎儿自 ...

牛奶是除母乳之外最佳的婴幼儿食品，其喂养方法可是有多讲究的。错误的喂养方法不仅不利于幼儿的正常发育，还可能招来很多的麻烦，常见的错误喂养方法主要有以下十个，家长们可得好好看看，以免犯下不必要的错误： 1 ...

孩子发胖是日积月累而成的，婴幼儿期就应该形成良好的习惯，才能避免成人以后的减肥的烦恼。 4岁的婷婷，刚出生时是一个人见人爱的女婴，大大的眼睛，白皙的皮肤，小手小脚像莲藕，见到她的人都忍不住要亲她一口，于 ...

孩子喜欢喝水是好事，但是，也是要注意饮水习惯。如果他喜欢边吃饭边喝水或者喜欢喝冰水，这种坏习惯需要立刻纠正，不然日积月累会对孩子的身体造成伤害，最直接的就是伤胃。 人的身体是离不开水的，每天妈妈们都会 ...

在家庭生活中，有很多家长经常容易犯，却不知道会影响孩子进食和消化的行为，那么，哪些行为会影响孩子们的进食的呢？ 一、宝宝进食时，爸妈训斥 好动是儿童的天性，宝宝在进食的时候经常动手动脚，不安分吃饭，是爸 ...

人缺乏蛋白质时在身体的各个部位会出现如下症状： 头： 1、头发枯黄，断裂，没有光泽，缺乏弹性。2、脱发。3、记忆力减退。4、头痛。5、失眠。6、脑细胞的数量减少。思维不活跃。 口腔：苞疹 皮肤：胶原蛋白和弹性蛋 ...

吃得好就是营养好吗 吃得好就是营养好的观念，导致许多爸妈盲目为宝宝进补，使得宝宝小小年纪就吃入超量食物，以获得高量的蛋白质。照理，宝宝应该非常健康活泼才对，可事实上，许多宝宝的身体状况却不尽如人意。 传 ...

随着孩子逐渐长大，母乳所供给的各种营养成分已不能满足小儿生长发育的需要，一般在9至12个月时可以断奶，在奶制品或其他代乳品缺乏的地区，断奶可适当延迟至1岁半左右。 但断奶的月龄没有硬性规定，如果母亲奶多可 ...

不同的宝宝需要不同的呵护，在饮食上也就有了不同的选择，您的宝宝到底缺少什么营养呢？我想这是一些新妈妈们最头痛的问题了，下面就由专家为您推荐几款适合不同情况宝宝的健康食谱。 胖宝宝 1、多选富含维生素的食 ...

假设一个人成年时的身高是167厘米，按照一般规律，其中有50厘米是胎儿期长的，其余17厘米是后天长的。在后天增长的，17厘米中，0-2岁这两年，长39厘米，占后天增长值的三分之一，算得上是窜个儿了。 1、影响孩子长个 ...

婴幼儿摄取维生素A的主要来源是乳类食品。米汤和稀饭里含有脂肪氧化酶，可以破坏牛奶中的维生素A，从而导致小儿维生素A的摄取不足。长期不足会导致孩子发育迟缓、体弱多病，所以，不宜在牛奶中添加米汤、稀饭等喂。 ...

有两句俗话：一是气都气饱了；二是心宽体胖。这两句话都反映了情绪对食欲的影响。眼下，孩子不好好吃饭，几乎成了家长级大的困惑，在餐桌上不停地唠叨甚至威胁。 1、为什么说桌氛围，对食欲有很大的影响？ 有两句俗 ...

国家流行病学调查显示，儿童性发育时间从原先的11至12岁开始发育，提前到女孩平均9、7岁，男孩平均11、3岁。 儿童必须食物多样。专家建议，儿童不要每天吃同一种食物。只有吃的样式多，体内各种激素的浓度就会保持在 ...

众所周知，鱼类和海鲜不仅味道鲜美，而且营养价值相当高。那么，妈咪们应该为宝宝挑选哪种鱼、应该怎样烹饪鱼肉？这些都是有很大讲究的哦！ 河鱼和海鱼哪个好？ 海鱼营养价值更高 顾名思义，河鱼和海鱼最大的区别在 ...

不管什么水果，宝宝都可以随便吃虽然水果营养丰富，口味好，但有些水果给宝宝食用一定要适量，不然会引起一些不良结果。 1、西瓜是解暑佳品，宝宝吃越多越好西瓜具有清凉解暑的功用，特别是在发烧或体内有暑热时，西 ...

白开水是最符合生理要求的。白开水进人人体后，很容易渗入细胞，不仅容易解渴，还可促进新陈代谢，起到调节体温、输送营养、清洁内部环境，增强机体免疫力的作用。 1、为什么说白开水是儿童最佳饮料？ 白开水是最符 ...

冰箱内的食物比人体胃内沮度要低20--30℃ ，过冷的东西进人胃内，会使胃的消化能力、杀灭细菌能力、免疫能力都出现不同程度的降低。另一方面，冰箱经常是生熟食混放，容易沾染病菌。 1、为什么不能长期直接吃冰箱里 ...

我们都知道为了足够的身体健康，除了主食以外，还需要一定的肉食的摄入。而孩子要想吃的好，爸爸妈妈们就要了解哪些肉对孩子是有利的，也是有利于身体发育的。 想到肉类，我们自然会想到猪、牛、羊等家养动物，其实 ...

饮食对于宝宝们的重要性，相信很多家长都理解。宝宝正处于身体各个方面的成长和发育，饮食除了能满足宝宝正常的生活需求外，也要有足够的能量让宝宝的身体慢慢长大。而饮食中，早餐就尤其重要了，一年之计在于春，一 ...

在不少的宝宝中特别是很容易感冒，也有的宝宝们虽然是营养丰富，但是仍然还是面黄肌瘦，生长发育过程中达不到标准，这是因为宝宝在饮食上存在着误区。宝宝饮食中常见的误区有以下几种： 误区一：牛奶过浓过甜 有的母 ...