腿抽筋是现在年轻人普遍遇到的一种现象，一般是由于着凉缺钙都有可能会引起腿神经局部抽筋，严重的还会因为血管压迫引起腿抽筋，对这样的现象，要避免是神经或是血管受到压迫，并且要做按摩热敷或是辅助治疗，来缓解 ...

老人到了晚年，身体素质已经有所下降了，会出现一些身体的反应这也是正常的，如出现抽筋情况，这与多种因素有关，不可忽视的就是老年性缺钙，我们知道，老年人是非常容易缺钙的，这是因为老年人的骨质出现疏松，不能 ...

老年人右腿膝盖下方外侧酸痛对于我们老年人的正常活动会带来很大的负面影响，严重影响了我们自身的正常生活秩序会给我们自身带来行动不便的情况，而且这种疼痛也是非常大的，很多人经常疼的死去活来，可以先服用一些 ...

老年人右胸痛是怎么回事呢？有的时候是由于外伤从而引起的右胸痛，在不就是有的时候是由于疾病的问题造成了老年人的右胸疼痛，但是引起右胸疼痛的原因不止只有这些，所以今天我们就请权威专家为大家彻底地了解一下关 ...

很多朋友可能都有过这种经历，半夜翻身时，突然小腿肌肉紧缩痉挛，疼痛感会持续几十秒钟，让人十分痛苦，其实，这就是人们常说的小腿抽筋。引发小腿抽筋有很多原因，像寒冷刺激，出汗过多，疲劳过度，睡眠姿势不佳等 ...

提起帕金森病相信大家第一时间就想起了霍金。其实在我们的生活中患有帕金森病的人越来越多了。帕金森病主要发生在中老年身上，很多患病的中老年人如果治疗不及时的话，很快会出现身体僵硬，活动受限。那么，如果身边 ...

相信您如果家里有老人的话，您就不难听见这老人们老是抱怨。自己的腿 部总会酸痛。而对于老人们来说，退部酸痛，的确会给他们带来很多的不便。所以，为了老人能安享晚年，我们就要积极为他们解决问题。那么，这老人 ...

老人肌肉僵硬是不少老年人碰到的问题，人在进入衰退期后，身体的各项机能会逐渐衰退，因此各种不适症状就会显现。但是，如果遇到老人肌肉僵硬这种情况该怎办呢？这有说明什么情况呢？下面我们就来为大家详细介绍这种 ...

肌肉酸痛是老年人当中非常常见的一类疾病，一般这类疾病主要是因为缺钙的原因所导致的，但是治疗起来还是有很大的难度的，不是那么容易治疗，这个疾病困扰老年人很久，一定要及时的进行治疗，想要治疗，最好的方法就 ...

脸上肌肉萎缩是一种非常常见的疾病，因为脸上肌肉萎缩是表现在面部，所以很容易就能发现。脸上的肌肉出现了萎缩会给患者的容貌带来很大的影响，甚至会对患者的未来带来很大的阻碍，因此许多人都希望自己的毛病能够得 ...

许多的老年人都有肌肉萎缩现象。除了疾病的原因还有些老人是因为横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。还有与神经系统有密切的关系，老年人的骨骼疏松很多因素的，大部分也是因为营养没有跟上 ...

抽筋，是我们经常遇到的一种情况。不管是我们坐着的时候还是我们游泳的时候，甚至是睡觉的时候，都会被突如其来的疼痛折磨的不知所措，有时甚至会发生危险。而作为中年人，偶尔的腿肚子抽筋则会让人感到不知所措。那 ...

说到老人家腿脚无力，可能很多人并不知道这是怎么回事。其实，导致老人家腿脚无力的原因有很多，也有大家都知道的身体机能的衰退，但是也可能是因为病理行导致的。如果是身体机能的衰退导致，其实是可以缓解的。为此 ...

许多老年人都会说自己上了年纪了，虽然很想出去走一走，但就是自己的双腿一点劲都没有，随便走上一圈就不能走了，晚上回来休息的时候还会出现脚痛，真的是到了年纪了。老年人腿没劲其实是跟身体有很大关系的，不仅与 ...

在我们生活中有些老年人由于身体的各部位的器官功能开始减退，总是会导致身体出现一些疾病，其中老年肌肉萎缩病就是生活中比较常见的疾病，对我们的身体健康有着很大的影响，同时也会让很多老年人失去生活自理的能力 ...

老年人的身体素质比较差，随着年龄的增长，人们的身体就会出现衰老的迹象，慢慢的，越来越严重，所以对于老年人来说，适当的锻炼是非常重要的，但是在健身的时候一定要注意方案的选择，需要考虑老年人的身体状况来制 ...

对于手脚抽筋的问题，相信大家都遇见过，可能多发于激烈的运动过程中产生的肌肉强烈收缩造成的痉挛现象，当然，也有相当部分并不是运动过程中造成的，特别是种老年人朋友来说，这种症状出现的概率可能更高点，那么究 ...

健身对于老年朋友有着非常重要的作用，健身可以帮助老年朋友提高免疫的能力和抗病的能力，健身有预防疾病的好处，但是我们应该知道，老年人在进行健身的时候是有很多禁忌的，老年朋友如果健身的时候不注意一些细节的 ...

养生对于我们有着非常重要的意义，现在经济发达了，人们越来越关心自己的健康，我们知道好的身体有利于我们预防疾病的出现，而预防疾病比治疗疾病容易得多，简单的一些运动和饮食的注意会带给我们非常好的养生保健功 ...

提起舞蹈，人们脑海中总会浮现出年轻、曼妙的身姿。其实，舞蹈不仅属于年轻人，也能给中老年人带来健康与活力…… 跳舞，优雅健身 伴随着悠扬的歌声，婉转的旋律。舞蹈给观众带来优雅的视觉冲击，也给舞者本身带来健 ...