酸乳酪可以直接涂于面部美容，因其有对皮肤调整和保健作用，酸乳酪面膜还可使皮肤增白。方法是用酸乳酪半杯，带皮柠檬2片，带皮橘子半个，把三种原料放在一起搅拌拍打涂抹于面部，保留20分钟后用清水洗去。 酸奶 ...

日本流传着一个故事：小米店老板的女儿虽然面黄肌瘦可是双手的肌肤却白净嫩滑，后来有人发现，是米水使这位小姑娘手上的皮肤如丝般白嫩细滑。那是水溶性米蛋白的神奇功效。 米饭能够去黑眼圈？如何去黑眼圈？ 米 ...

盐有很好的清洁和去污效果，对于毛孔中积聚的油脂、粉刺，甚至是黑头都可以去掉。不过按摩时应该避开眼部周围的皮肤，而且敏感性皮肤谨慎些。千万不要把盐水弄到眼睛里去，以免造成眼结膜损伤。 最实用经济的护肤 ...

只需要把维生素C捣碎，倒入碗中用矿泉水溶解，然后把压缩面膜泡在水里，待它发起来，敷在脸上就可以咯。这样每天一分钟，脸蛋会变得白白嫩嫩。MM们要注意，敷完后还要将脸洗干净哦。因为维C残留在脸上会让皮肤变黄的 ...

痘痘有脓包的时候，不建议使用，这样用盐和酸奶洗脸的方式，反而会有反效果。因为酸奶中的酸性物质、细盐中的盐分会微微的刺激肌肤，因此一周最多只能用三次哦，洗脸的力度也要保持轻柔舒缓才好。 如何收缩毛孔？ ...

黄瓜纤维丰富、娇嫩，食之能促进排泄肠内毒素。吃黄瓜还可降低血脂。更使人瞩目的是黄瓜的美容护肤作用，黄瓜中的丙醇二酸可以减肥。鲜黄瓜的黄瓜酶是很强的活性生物酶，能有效促进机体新陈代谢，促进血液循环，达到 ...

将爽肤水盛入干净的玻璃器皿中密封，放入冰箱内冷藏即可。在制作银耳汁时，务必用小火慢慢熬，直到熬成浓汁，如果成品过稀的话效果会不佳；另外，银耳以微黄色为佳，挑选时请留意。 如何自制爽肤水？银耳柚子爽肤 ...

到药店去买决明子，每天晚餐后泡水喝，隔日痘痘就会慢慢消失，还可以让你的小肚子也不知不觉消失了，小蛮腰就这么出来了。决明子是中医常用的药材，具有清肝明目，利水通便的作用，简单来说，就是排毒作用。 宅女 ...

牛奶中含有的酵素功能可以对皮肤产生美容效果，同时也可以促进皮肤表面角质的分解。它的极微细的脂肪球如果附在皮肤表层，就如同面霜布满全身一样，皮肤会受到滋润而逐渐显出光彩。 盘点古往今来不过时的美容秘方 ...

马铃薯去皮，研磨捣烂成糊状，滤去水分，调入上等得面粉，作为面膜涂在脸上，25分钟后用清水洗去，对皮下得黑色素有漂白的作用，尤其对消除黑眼圈十分有效，若加入上好得奶粉效果更佳。 自制美白方：马铃薯美白法 ...

将1根香蕉去皮与一匙蜂蜜、3匙原味酸奶调成糊状后敷脸，10-15分钟后洗净。香蕉中富含蛋白质、淀粉质、维生素及矿物质，与酸奶和蜂蜜一起敷面可具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效，非常适合干燥缺水的肌肤经常使用。 ...

黄瓜汁所含的钾盐、维生素A、E及微量元素钙、磷、铁，都能促进皮肤光洁柔嫩。而黄瓜汁特别含柔软的细纤维素，可以促进肠道蠕动及降低胆固醇同时还含有抑制糖类物质转化为脂肪的丙醇二酸，因而可控制肥胖。 自制牛 ...

使用面膜过于频繁会引起角质层增厚，自制面膜同样也不能使用太勤。面膜中的白醋、柠檬等酸性浓度过多会刺激皮肤，致使皮肤变得粗糙敏感。同时，面膜成分不当或过于单一也会造成皮肤的不良反应。 巧用鸡蛋来美容： ...

将丝瓜洗净后去皮，用搅拌机搅成瓜泥即可。均匀涂抹在眼部肌肤，待3至5分钟即可取下瓜泥，用清水小心清洗干净眼部肌肤。丝瓜本身具有抗过敏、防皱的效果，用丝瓜泥作眼膜能够去除眼部周围的细纹、皱纹，使眼部肌肤呈 ...

用汤匙或叉子把西瓜肉在瓷碗中捣碎，压成西瓜糊。将西瓜糊涂抹在脸上，并在西瓜糊上盖上棉布或纱布以防滑落。敷20分钟后，用冷水将脸部彻底冲洗干净，会使黝黑的皮肤慢慢变白皙。 西瓜的美容功效：西瓜可以美白 ...

为了使敷在面上的珍珠粉不脱落，可在其中加一点蜂蜜。用温水清洗面部，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿，以促进血液循环。20分钟之后用温水洗掉，临睡前做为宜。 自制花粉面膜帮你美白保 ...

红酒提炼的SOD活性特别高，其抗氧化功能比由葡萄直接提炼要高得多。葡萄籽富含的营养物质多酚，其抗衰老的能力是维生素E的50倍，是维生素C的25倍，而红酒中低浓度的果酸还有抗皱洁肤的作用。 DIY红酒面膜：抗衰老 ...

香蕉是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。还可以添加蜂蜜，以加强保湿滋润的功能，非常适合干燥缺水的肌肤日常使用。 自制珍珠酸奶面膜让你水嫩嫩 自制珍珠酸 ...

香蕉含热量较高，但不含脂肪，可解饥饿又不会使人发胖。香蕉皮中含有抑制真菌和细菌生长繁殖的焦皮素。对足癣，手癣，体癣等引起的皮肤瘙痒症，用蕉皮贴敷患处，能使瘙痒消除，并促使病症早愈。 自制橄榄油面膜保 ...

珍珠粉还能帮助我们有效美白。油性或是混合皮肤，在使用乳液的时候加适量珍珠粉一起用，不仅能控油美白，夏天还有防晒的效果。另外，用酸奶+珍珠粉泡纸膜敷脸，去除暗黄效果非常好。 万能的珍珠粉解决各种肌肤问 ...