面膜+美食 轻松去除面部色斑 强烈的紫外线和毒辣的太阳使很多爱美的MM脸上出现了很多晒斑。怎么办呢？怎样有效去斑呢？今天，小编就推荐大家几款自制的祛斑面膜，轻松祛斑。 3个自制面膜帮你轻松祛斑 祛斑面膜1：酸 ...

好气色吃出来 八种食物吃出好气色 工作压力大，睡眠不足导致脸色惨白无力，气色不好。养好气色变成面色红润是非常重要的事情。那么想要气色好吃什么呢？ 女人多吃豆类食物气色好 豆类对女性的荷尔蒙有神奇的稳定功效 ...

奔三的女人抗皱美容就要吃这些食物 俗话说：女人三十豆腐渣，30岁的女人已经没有了年轻的容貌，而且要面临的美容健康问题也会越来越多，因为女人从25开始皮肤渐渐的没那么有光泽，也没那么有弹性。而这是所有女人都 ...

八种食物还你嫩白肌肤 流传于民间的小秘方、小偏方很多，而它们又都拥有着几代人的经验积累。食物美白的方法也是如此。积累前人的经验，让我们一起来汇总一下吧。 1、芦荟 准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗 ...

不可不知的六种祛痘果蔬 很多正处于青春期的女性朋友都面临一个问题，那就是青春痘。而夏季更是痘痘滋生的时节。因此夏季里我们要做好祛痘的工作。那么如何祛痘呢？吃什么能够祛痘呢？下面小编给大家推荐六种祛痘食 ...

常吃这些食物也能让你重返20岁 很多女生在看了重返20岁这部电影之后，也总在幻想着如果也能够回到20岁那该有多好吧！虽然这可能无法实现，但是生活中有很多的方法能够让我们保持容光焕发哦！那么女性朋友吃什么好呢 ...

女性养颜：最有效的8大美味养颜粥 粥是我们日常生活中不可缺少的一种美食，也是我国传统饮食文化的精髓之一，更加是女性美容养颜最好的饮食之一。粥的养生保健功能可不小。下面小编给大家介绍8种美容养颜粥。 美容养 ...

9种果蔬拯救奔三女人肌肤危机 对于男人来说，30岁了还是一枝花，但对于女人来说，如果保养不好，那就变成豆腐渣了。那奔三女人该如何护肤，解决肌肤危机呢？想要解除肌肤危机，那自然少不了果蔬护肤法。那吃什么水果 ...

盘点那些美容养颜菜 你有在吃吗？ 每个人都想拥有好皮肤，而塑造好肤质的都离不开你平时的保养。但是我们每天有很大一部分时间是在家中度过的，那么，如何在家中养出好肤质呢?今天小编给大家推荐一些养颜菜，你可以 ...

最全的美容养颜食品排行榜 美容养颜一直是女性比较关注的话题，为了让自己变得更美丽，她们舍得购买各种昂贵的护肤品，但是钱是花了，却没什么效果。其实，好的肌肤要通过食补的方法才能更有效安全。那吃什么能够美 ...

7款美味养颜汤 喝出天然无暇肌 现今，很多人都喜欢各种护肤技巧以及自制面膜护肤，但是食疗养颜依旧就多数人的最爱，那到底有哪些简单做，又美味可口的美容养颜汤呢?今天小编为大家介绍几款美味的美容养颜汤。 一、 ...

美容养颜 试试中医四种养阴药膳 美容养颜是女人一生的工作，也是很多女人为之奋斗的目标，在生活中女人美容养颜的方法都有哪些呢？今天小编给大家推荐四款养阴药膳，爱美的女性朋友不妨来看看吧！ 美容药膳一：桃仁 ...

7种饮食习惯帮你排毒养颜 1、空腹喝蜂蜜 蜂蜜含有多种人体所需的氨基酸和维生素，常吃蜂蜜可以排出毒素，还有利于防治心血管疾病和神经衰弱等症。蜂蜜可吸取体内水分留在肠腔里，可以清肠排毒。因为空腹进食肠道蠕动 ...

让你在美食中轻松美白祛斑 每个女人都有一个梦想，渴望拥有完美无瑕的肌肤，于是会花费大量财力物力去折腾，而实际上效果却差强人意。小编一直觉得美白祛斑重在调理，身体处在健康自然的状态，新陈代谢旺盛顺畅，肌 ...

想美白不妨多喝点这个 最近，小编勤勤恳恳喝了一个月的薏仁粉,发现自己真的白了不少,所以就马上推荐给大家。薏仁有健脾益胃,补肺清热,养颜驻容的功效。用薏仁粉来美白是十分安全的哦！ 早上起来我会先喝一杯薏仁水, ...

女人不能错过的美容营养补品 旱藕粉丝富含钙、磷、铁以及17种氨基酸、维生素b、c，天然营养，吃不胖，对于女人来说是健康营养的美容食品，那么旱藕粉丝该如何做呢？ 旱藕粉丝食用方法： 食用前用开水浸泡(10分钟左右 ...

女性排毒养颜美白的养生食谱有哪些 世上的食物有千万种，每一种均提供不同的营养，满足人体不同的需要。我们的身体每天产生毒素，所以排毒是时常要进行的。下面小编给大家推荐几道女性排毒养颜的饮食吧。 排毒美容食 ...

揭秘美容护肤饮食法 让你吃出不老容颜 女人最怕什么？女人最怕变老，因此，女性朋友为了能够拥有不老容颜，找了很多保养肌肤的方法，但饮食美容法就是一个不错的选择。合理饮食搭配，可以让女人的肌肤变得更好。那么 ...

教你能够吃出高颜值的护肤食谱 女人都爱美，为了拥有美丽容颜，不惜花费时间、金钱来到达自己的目的。但是你知道吗？其实想要拥有美丽容颜并不难。我们日常的一些食物就能起到护肤的功效，不信？下面就和小编一起来 ...

盘点有肌肤增白效果的水果 白皙肤质的打造，是有窍门的。美容护肤专家发现，我们可以从日常饮食中入手，常吃一些可以增白的水果，那你的肤质就能得到完美养护。接下来，小编我就为你具体介绍一些可以增白的水果，一 ...