2020年新春伊始之际，一场新型冠状病毒疫情让国人破了团圆梦。在灾情面前也看到了一些企业、个人和明星的担当，捐款的捐款，捐物的捐物，也让武汉人感受到了全国各族人民的温暖。 这时候出现在一线的还是医护、无名 ...

一些老一辈们留下的生活经验、口口相传的健康俗语，听得久了似乎就慢慢地成为了事实。尤其是微博、微信等传播渠道普及后，各种看似有科学道理的谣言更是在人们的观念里深深扎根，即使被专家辟过谣仍会卷土重来。如果 ...

众所周知，散步是一种十分有利于身心健康的活动，相较于跑步等运动方式，散步更加简单，适用人群也更为广泛。不过散步看似简单，但也需要避免一些不当的做法，只有科学地进行散步，才能达到健身的目的。那么，散步时 ...

这两天，因为酸性体质的创始人，美国杨罗伯（Robert Young）先生，治死了癌症病人，被判罚了上亿美元的罚款。媒体大肆渲染说，酸性体质是伪科学，终于被揭穿。酸性体质是谣言不假，但为什么有这样的谣言呢，难道一点 ...

香烟对人类来讲可谓是百害而无一利的不良嗜好。当我们点燃一支香烟时随着烟草燃烧温度的变化，可以产生4000多种物质，其中许多物质对人体是有害的，仅目前查明的就有40多种可致癌物质。烟草中的焦油、一氧化碳、尼古 ...

春天气温多变，所以人们身体也会受此极大影响，在春季里我们要实时的掌握好对身体养生的保养。那么春季调养身体吃什么好？ 春季饮食是非常重要的，好的饮食可以帮助身体健康，那么，春季调养身体吃什么好？一起和360 ...

现在上班族中午午休的时间比较短，为了应对下午的工作，很多上班族会抽出半个小时的时间趴在办公桌上午睡，可是午睡时间越长身体越没有力气，中午趴在办公桌上午睡会对身体带来严重的危害，那么，趴着午睡究竟有哪些 ...

运动员教你如何科学锻炼 运动员教你如何科学锻炼 和马拉松运动员比比安静脉搏 绝大多数人的脉搏在每分钟60~80次，只要在60~100次范围内都算作正常的，不用过于担心，专家介绍，安静脉搏最好选择清晨刚起床的时候测量 ...