关于水果营养的文章
  • 适合熬夜后吃的水果 适合熬夜人吃的营养食谱
    现在,越来越多的朋友都喜欢熬夜,尤其是一些年轻人,总以为自己年纪还小,就可以肆意挥霍。你知道吗?熬夜的代价就是你的好身体,熬夜对于身体的危害是很大的,如果你长期熬夜的话,身体是会慢慢垮掉的,如果你因为 ...
    2020-3-27 12:18
  • 建议多吃六种水果 防止你中风
    引起中风的原因有哪些,生活中有些人血压偏高,控制的不好,就会影响到脑部血管,造成中风;平时很少锻炼,血管出现了硬化,容易出现中风;平时有抽烟习惯,损坏肺部,对血管有影响,诱发中风。为了预防中风,我们可 ...
    2020-2-13 13:09
  • 胃不好消化不良 八种急救水果来缓解
    胃不好的人,经常会消化不良。消化不良,就会没有食欲,常常会胃痛,寝食难安。消化不良,有时候还会腹泻、 便秘甚至会得胃癌。那就吃点药吧。可是有些人不想吃药,觉得吃药也没有多么明显的缓解。那吃点水果怎么样 ...
    2020-2-13 11:01
  • 春节聚会多糖尿病人的饮食容易失控 7个方面做好自我保健
    春节到来,朋友、亲戚间的聚会也多了,面对丰盛的餐食,众多的点心和水果,此时,糖尿病人的饮食最容易失控,从而引起血糖波动,导致糖尿病病情加重。那么,如何使糖尿病患者既可以在春节期间控制好饮食,又能度过一 ...
    2020-1-26 17:18
  • 口腔溃疡的认识误区 能缓解口腔溃疡的水果
    生活中经常有人说,口腔溃疡的问题不是什么太大的问题,但是一直不见好。导致口腔溃疡的原因有很多,不是因为上火,就死因为吃蔬菜少的原因。口腔溃疡,在日常生活中大部分人都患有过,人们都普遍认为口腔溃疡不是什 ...
    2019-11-27 15:03
  • 赶走黑色素实现美白效果 很多的蔬菜和水果就可以
    在生活中,爱美的女性为了赶走脸部的黑色素,经常光临美容院以使自己的容貌变得更好,但是您知道吗,很多蔬菜和水果就可以实现美白的效果。那么,如何赶走黑色素呢,下面跟随360常识网一起来看一看。 如何赶走黑色 ...
    2019-5-14 09:45
  • 乙肝患者这些水果不宜多吃 乙肝患者饮食注意事项
    水果由于其含有丰富的维生素、微量元素、纤维等。乙肝的饮食非常重要,多种维生素的合理补充,对肝脏的修复可起到保驾护航的作用,水果中富含大量的维生素。下面跟随360常识网了解一下吧! 乙肝患者几种不能多吃的 ...
    2019-5-6 14:10
  • 葡萄被誉为水果中的溶栓之王 不同品种功效大不相同
    紫色、绿色、黑色、红色一颗颗晶莹剔透,但葡萄真正的营养价值和功效您都知道吗,赶紧和360常识网来看看吧~ 水果中的溶栓,颜色越深越好 研究发现,葡萄比阿司匹林能更好地阻止血栓形成,并能降低人体血清胆固醇水 ...
    2019-4-30 21:24
  • 患咳嗽 选择合适自己的水果秘方轻松治咳嗽
    患咳嗽,有人不爱吃药,其实饮食疗法是个不错的选择。除了止咳好手香梨之外,果仁、百合也能有效预防咳嗽。下面360常识网就为大家介绍几种水果秘方轻松治咳嗽。 罗汉雪梨饮 将干净的罗汉果一个、雪梨两个放进砂锅中 ...
    2019-4-29 15:16
  • 肠胃不好可以吃什么水果
    肠胃不好有哪些症状 1、消化不良:可因胃肠功能减弱,胃排空减慢,引起腹胀、嗳气等消化不良症状;另外因消化液分泌减少,肠道菌群失调引起异常发酵,引起消化不良。腹胀多在进食后明显,尤与进食不易消化或易发酵产 ...
    2017-8-16 09:08
  • 说到燕麦粥是很多人不陌生的,燕麦粥的营养价值很高,喝燕麦粥对滋补身体营养元素有很好帮助,不过在吃燕麦粥的时候,也是要注意要适量进行,尤其是晚上的时候,过多的选择对胃也是会造成伤害,尤其是对消化不好的人 ...
    2017-7-8 21:05
  • 水果是我们最经常吃到的一种食物了,水果不但味道很好而且还含有丰富的维生素和多种我们人体需要的微量元素,经常吃水果可以起到很好的养生保健功效,所以水果深受人们的喜爱。水果不但可以直接食用而且我们还可以采 ...
    2017-7-8 13:37
  • 水果是我们最经常吃到的一种食物了,水果不但味道很好而且还含有丰富的维生素和多种我们人体需要的微量元素,经常吃水果可以起到很好的养生保健功效,所以水果深受人们的喜爱。水果不但可以直接食用而且我们还可以采 ...
    2017-7-8 13:36
  • 特别对于胃溃疡的患者饮食的要求其实是很高的,不仅表现在平时的三餐上,还表现在对于蔬菜水果的选择之上。对水果的选择,选择的好,对于胃溃疡的复原是有利的,选择的不好,往往可能适得其反。对于胃溃疡的人来说, ...
    2017-5-30 04:31
  • 现在大家的工作忙了,很不注重身体健康,结果因为饮食不规律,加班,熬夜,很多上班族或多或少都会有一些胃病,那么今天我就来跟大家介绍一下慢性肠胃炎大家应该注意的问题,以及慢性胃炎应该吃的水果。有助于大家更 ...
    2017-5-30 03:03
  • 我们在平时如果不注意饮食的话,就容易出现上火的症状,这时一般就会引起咽喉肿痛等一类的不适感。通常情况下我们都是会选择吃一些清热解毒一类的药物,但其实水果就能够发挥去火的作用,那么具体可以吃哪些种类的水 ...
    2017-5-30 02:30
  • 在夏天的时候很多的女性都由于没有做好防晒的工作,导致皮肤被晒黑了一圈,很多的女性朋友都想要在秋季的时候再白回来,但是又害怕有一些化妆品里面含铅汞,使用之后,对于自己的身体健康不利,那么在这个时候女性朋 ...
    2017-5-30 01:02
  • 当人们出现疾病的时候,很多人到医院看病,医生都会嘱咐多吃一些水果,水果当中不仅含有丰富的营养物质,促进人体的新陈代谢,而且有许多水果对人体的疾病还有很好的药用价值,那么肝硬化患者吃什么水果好呢?让小编 ...
    2017-5-30 00:46
  • 女性怀孕后很容易发生贫血,因为胎儿要吸引母体的营养,如果母体的营养不够了,就要及时补充,否则胎儿吸引了养份后会造成营养缺乏,严重时会造成母体营养不良,胎儿的发育也会很瘦小,怀孕后贫血要及时补充铁,或是 ...
    2017-5-30 00:45
  • 水果离不开我们的生活,我们每天都会吃水果,却不知道水果的作用到底有多么强大,尤其是一部分水果的糖分很小,所以很多人都用水果来减肥,代替主食,当然这种减肥法等于节食,是我们不推崇的。但是每天都吃水果可以 ...
    2017-5-30 00:11