一般来说，一些患有胃肠疾病的朋友不要空腹吃水果，健康的人空腹吃蔬果对身体是没有什么危害的。另外需要注意，如果是血糖波动比较大的朋友，比如说有糖尿病的朋友，不建议空腹的时候吃水果。对于血糖偏高的朋友，甜 ...

生活条件越来越好了，那么人们对自己的养生保健工作，当然就需要更加的注重了，但是现在很多人对这一块都比较担心，尤其是在饮食上我们会发现很多的食物，其实都掺有一些化学成分过多的食物水果，对我们的身体健康肯 ...

谁都知道蜂蜜有很好的疗效，可以美容养颜也可以瘦身减肥，对于养生也是起到很好的效果，很多疾病都可以通过蜂蜜水来进行辅助治疗。不管是男女老少食用蜂蜜的话得到的都是不同的功效与作用。但是蜂蜜并不是跟所有食物 ...

痤疮作为一种皮肤性的疾病，仅仅依赖于一些护肤品，却不能够达到治本治标的作用，因为痤疮的形成往往是由于内分泌的失调而导致的。要想从内而外的进行调仓的治疗，还需要调节自己的日常饮食，不要吃一些油腻的食物， ...

水果和蔬菜是生活当中我们必不可少的食物，柚子作为一种水果，可以起到降火的功效，同时可有的人也喜欢多吃一些柚子，这样可以多补充身体内所需要的水分，增强身体内维生素的含量，可以起到减肥的功效，其实柚子也是 ...

没到星期天出门的时候总是会见到一些学生提着很多的水果回到学校，其中最常见的就是一些桔子和苹果。就是因为桔子和苹果都是对于人的身体有着很高的营养价值，同时口味也很好。但是真正的对于桔子食用的时候一些饮食 ...

牛奶在生活中是一种有着高营养价值的饮品，不论是男女老少都是可以饮用并且是很受到大家喜爱的。对于我们的身体也是有着很多的好处，但是需要大家知道的就是在生活中很多的食物都是有相克和相合的。当然对于牛奶也是 ...

说到奇异果大家都知道就是生活中常说到和吃到的猕猴桃，而大家也知道多吃水果对于身体是有很大的好处的，而且奇异果本身就是有着很高的营养价值的。所以说更是有不少的好处，但是奇异果也是有一些饮食搭配方面的禁忌 ...

吃榴莲的时候会感觉到一股异味，如果我们忍着异味吃下去，会感觉到一种清新的味道，榴莲中还带点腻的感觉，尤其是吃多了点时还容易有上瘾的现象，主要是榴莲的功效强大，从医学或是营养上来讲，食用后都是对身体较好 ...

猕猴桃是水果，水果表面有细小的毛，必须清洁干净后剥皮食用，通常猕猴桃是硬的，需要放到水果软了后才能食用，据猕猴桃的品种划分，其水果的性质有区别。但是所含有的营养却是丰富的，运用的范围也是较广的。然而吃 ...

干果有委大的范围，其中包括了多种，是大家都喜欢的零食，可是我们会发现多数干果的价格极贵，比如松仁、坚果、巴旦杏等，并且果仁里含有大量的油性，吃多了能感觉到油腻的现象，所以吃干果要注意量，尤其是患有血脂 ...

生活中，好多家常菜不能混吃或多吃，了解饮食知识，提高生活质量和身体健康！小面小编就为大家详细的介绍一些在生活中错误的饮食习惯及搭配。 （1）土豆烧牛肉： 由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同，就 ...

相信大家都吃过猕猴桃吧？猕猴桃虽然样子长得不太讨喜，但是它富含丰富的维生素，而且口感酸酸甜甜的，味道真的好极了。可是很多人是不太适合吃猕猴桃的，而且还出现了一些错误的搭配导致身体出现了一些严重的健康问 ...

菠萝是一种很好吃的水果，很多人都喜欢吃这个，并且它的营养确实是很丰富的，不过吃菠萝的话就要注意不要一起吃和它相克的食物了。首先要注意的就是单吃菠萝不太好，容易过敏，把它放在淡盐水里面泡过之后就能够完美 ...

有关食物相克是一种很常见的情况，一般我们再吃一样东西的时候都需要注意一下这个情况，避免迟到什么不对劲的食物导致中毒等情况就不好了。这里要说的菠萝蜜就是一种有着相克食物的。菠萝蜜，这是一种很好吃的，也很 ...

菠萝是一种夏季的水果，这种水果对人的好处也是很大的，非常的富有营养，不过菠萝也是有相克的食物的，在吃菠萝的时候一定要注意不要吃到相克食物，否则对身体不好。一般来说和菠萝不要一起吃的食物有鸡蛋、萝卜、牛 ...

相信很多女性在生理期间因为体内内分泌发生了变化，所以导致她们的口味也变得非常奇怪。虽然她们也都知道在生理期中尽量要少吃一些冷的食物，可很多朋友还是非常喜欢吃水果，因为水果能很好的补充维生素，让她们达到 ...

对于患有高血糖的孕妇来说，吃什么好呢？孕妇血糖高会导致一系列的疾病发生，也会影响胎儿的一些健康，孕妇血糖高会引发准妈妈孕期糖尿病，孕妇血糖高还会导致胎儿体重过重形成巨大儿，胎儿早产、胎儿死胎、流产等等 ...

夏天的餐桌上，西红柿拌白糖这道菜最受欢迎，不仅有营养，而且香甜爽口。但是，有些人吃后却出现腹泻、腹痛等症状，服用治痢疾或肠炎药物都不见效。这是什么原因呢？ 吃过白糖拌番茄后肚子不舒服这其实就是甜食螨在 ...

大家都知道1+1=2，但在自然界中，很多东西都不是这样的，比如一些食物，两者分开的功效特别好，当两者融合到一起食用的时候，会降低其营养价值，甚至会产生致癌的物质。下面小编就来告诉你，常喝柠檬红茶竟会得癌症 ...