蔡依林不愧被称为亚洲唱跳天后，不仅唱功扎实，每次出场的舞蹈也是让人看得淋漓尽致。火辣的身材、绚丽的舞步、美妙的音乐都是蔡依林的标签，初出道，蔡依林也是圆脸美眉一枚。分享蔡依林减肥方法，揭秘天后保养身材 ...

冬季是一个吃饱穿暖的季节，也是特别容易长肉的季节。这可怎么办呢？小编为你推荐超管用的冬季减肥方法，让你在这个寒冷的冬季轻松瘦下来。 减肥方法：1、喝茶 热热的茶不但有暖身的效果并且在这个冬季多喝茶还可以 ...

每逢佳节胖三斤确实很正确啊，各位MM过个春节是不是都胖了呢，现在让小编来教你们春节后的减肥方法，轻松瘦下来。 春节后的减肥方法：1、刷牙 刚刷过牙，对美食的感觉相对迟钝，不太想吃饭。利用口腔的这种奇妙状态 ...

所谓的单纯性肥胖其实就是指不受遗传、疾病等影响而出现的肥胖症状，对于这类肥胖，预防大于治疗，尤其是对于一些单纯性肥胖的小孩子而言非常重要。为了他们的健康，一定要好好预防单纯性肥胖。 如何预防单纯性肥胖 ...

幼儿非常容易出现单纯性肥胖症，这与他们的生活习惯有着非常紧密的联系。给幼儿补充过多的营养，并且又没有进行适当的锻炼，这些都会导致幼儿患上单纯性肥胖症。单纯性肥胖症是一种病理性肥胖，与遗传、疾病没有任何 ...

女人不仅要追求完美的容颜，也要追求完美的身材。不少女人尝试了各种减肥方法却依然没有显著的效果，而今天360常识网养生在线要给您介绍的是点穴减肥的方法。 点穴减肥法 1、针灸点穴法 针灸是最传统的一种点穴减肥 ...

婴儿过于肥胖会并发其它许多疾病，比如1岁以下的肥胖婴儿，容易患呼吸道感染、腿部骨骼变形、脂肪肝、性发育异常等，如果沿袭下去，后果更加严重。 婴儿时期的肥胖容易引起成年以后的高血压、心血管疾病、痛风、糖尿 ...

减肥专家经十年潜心研究，根据古方记载的荷叶减肥理论，成功运用了高科技提取浓缩了的活性减肥物质----荷叶生物碱，制成有效的减肥药，瘦身含片。对传统减肥理论进行了一大突破，真正实现了减脂肪"而不减营养，不减 ...

有什么方法可以让女性健康的减肥呢，现在就让小编给你介绍两个吧，只要跟着做，既能解决你的便秘问题，还能加速腹部脂肪代谢，让你拥有平坦小腹。 推荐让女性健康的减肥方法清晨减肥瘦腹小运动排毒消脂好通畅 减肥瘦 ...

白领要怎么保持好身材？上班族一定要保持身材，做好健身，那么白领要怎么保持好身材呢？下面360常识网养生在线为您解析白领要怎么保持好身材，看看吧。 1、在早上健身的人会比在午后或晚上健身的人获得更好的效果， ...

人们面对繁重工作所造成的心理压力，将影响压力激素皮质醇增加，也容易胖，而且体内脂肪容易转移到腹部，造成大肚腩。久坐一族减肥怎么减呢？ 久坐一族减肥方法1、海盐按摩法 洗完澡后，利用海盐，绕肚脐顺时针按摩 ...

秋季是一个需要减肥的季节，那在秋季的时候要如何减肥呢？秋季减肥原则有哪些呢？ 秋季减肥原则1、心里提醒，甩掉借口 其实秋季很容易使人发胖的，因为在秋季里人们的食欲大增，很快就会使人发胖。所以在饮食面前我 ...

那个“酸酸甜甜”有点“圆”的张含韵，在《偶像来了》里活跃了一把的背后，原来也在默默地付出着努力，反省自己身材管理的失败之余，非常认真地健身和努力减肥。张含韵吃肉甩肉瘦下了12斤，镜头前褪去青涩而越加成熟 ...

穷得耿直、污得实在、露得干脆……魔性的《太子妃升职记》靠着实在的颜值和穷，剧组上下红了个遍。除了“撩妹技能”满分，太子妃张天爱原来也是个瘦身冠军！默默无闻的两年里，靠着“吃草减肥”20斤和运动健身，这个 ...

2015年8月21日，在由国际生命科学学会中国办事处主办的“运动是良医”媒体交流会上，来自美国人类学大学的罗宾·舒克（Robin Shook）博士分享了能量平衡与健康、肥胖的关系。并解密了导致肥胖的原因，强调了运动对保 ...

春节减肥，只要你掌握下面这八个八个春节减肥间计划，让你春节不怕胖！ 八个春节减肥间计划 让你春节不怕胖 春节减肥间计划1、间歇式运动 每天花一整段时间运动，很容易让人产生“锻炼厌倦”，身体也是如此。在日常 ...

女人天性爱美，如果你拥有蝴蝶骨，仅仅一个背影都能让人过目不忘。其实想要练出的蝴蝶骨并不难，每天只需要抽出一点时间就能做到。 首先，我们来说说什么是蝴蝶骨。其实所谓的蝴蝶骨就是后背肩膀以下两块肩胛骨在手 ...

减肥是众多女性生活中必不可少的一件事，甚至有一些女性已经将减肥视为一种事业了。其实，生活中减肥方法很多，饭前喝汤就是常见的一种，有助于增加饱腹感，减少饭量，利尿排汗。那么还有那些减肥方式呢？ 1.饭前先 ...

冬天泡脚怎一个“舒服”了得。冬天因为血液循环变慢，到达四肢末梢的血液减少，人们会有出现手脚冰冷的情况。人们就习惯在睡前泡泡脚，让脚暖和起来，好睡眠。但其实，睡前泡脚不仅能够让脚暖和，还能减肥。泡脚对于 ...

除了肥肥一族无时无刻嚷着要瘦身外，身材标准的女人们也从不对减肥事业有所松懈！想让吃进去的食物最大限度且有效的消化吸收，是非常关键的，其实只要聪明地遵循减肥的秘诀，面对餐桌上的各色美食，不再让你如临大敌 ...